czego nie wolno jeść ,pić podczas karmienia piersi

07.09.07, 12:07
Witajcie jestem w 38 tc,ale już wole się przygotować!
Mam jedno pytanie czego nie można jeść podczas karmienia piersią??
koleżanka mi mówiła ze nie można jeść żadnych owoców cytrusowych,
truskawek, a mój kochany mąż wyczytał ,że nawet mleka niemożna
pić ,bo to może wpłynąć na dziecko (że może być uczulone).
czy to prawda?? czego niewolno??
RATUJCIE z góry dziękuje!! :)
    • moofka Re: czego nie wolno jeść ,pić podczas karmienia p 07.09.07, 12:11
      bzdura
      mozna jest wszystko
      byle zdrowo i rozsadnie
      produkty ktore m.o.g.a uczulic, nalezy wprowadzac po troche i
      ewentualnie obserwowac, po czym dziecko zareaguje jakos niepokojaco
      alergia pokarmowa na ogol zdarza sie jednak duzo rzadziej niz na
      forach ;)
      a krosta na tylku to jeszcze nie powod zeby jesc suchy ryz i popijac
      wodą
    • spejsik2 Re: czego nie wolno jeść ,pić podczas karmienia p 07.09.07, 12:22
      jesc mozna wszystko :)))
      • agness121 Re: czego nie wolno jeść ,pić podczas karmienia p 07.09.07, 13:04
        pewnie, że można jeść wszystko, ale powodzenia Ci życzę przy
        kolkach, wzdęciach , uczuleniach. Z tego co ja wiem to prawdą jest,
        że przesadzać też nie ma co, jesć troszkę , a potem dziecko powinno
        być obserwowane , aby sprawdzić jak dany produkt wplywa na dziecko.
        Nie wskazane owoce cytrusowe+banany, które bardzo często wywołują
        uczulenia, mleko zakazane dopiero przy skazie białkowej. Unikać
        smażonych , tłustych potraw cięzko strawnych powodujących wzdęcia,
        grochu , fasoli , kapusty. Najlepiej ciemne pieczywo, wędliny,
        gotowane mięso, ryby, woda mineralna niegazowana. Mała kawunia z
        mleczkiem raz na jakiś czas też nie zaszkodzi, chyba, że dziecko źle
        ją przyjmie no to lepiej odstawić. Zasada to po troszku i zwracać
        uwagę na dziecko jak reaguje.
    • kasiak37 Re: czego nie wolno jeść ,pić podczas karmienia p 07.09.07, 15:27
      w Niemczech wolno wszystko.Tutaj nikt nikomu nie poleca czegos takiego jak dieta
      matki karmiacej bo tutaj nie ma takiej diety.W szpitalu po porodzie dostalam do
      jedzenia salatki z octem winnym,rybe wedzona,fasolke.Tak samo jak nikt nie widzi
      alergii tam gdzie jej nie ma.Smacznego.
      • batutka Re: czego nie wolno jeść ,pić podczas karmienia p 07.09.07, 16:46
        nie mozna dac sie zwariowac - jesc od poczatku wszystko, ale obserwujac dziecko
        - jesli bedzie ok, to dalej jemy co chcemy
        jelsi natomiast po jakims produkcie dziecko bedzie mialo kolki, zle sie czulo,
        odstawiamy to
        wazne tylko, zeby obserwowac malucha
    • kaeira Re: czego nie wolno jeść ,pić podczas karmienia p 07.09.07, 17:28
      Kopiuję ze swojego starego postu:

      Dieta eliminacyjna BEZ
      POWODU jest zupełnie bez sensu. A już jeżeli ma sens cos eliminowac, to rzeczy
      najczęściej alergiczne, czyli nabial, cytrusy, truskawki, orzeszki
      ziemne. Ale trzeba pamiętać że alergia na jakieś jedzenie matki to jest rzadkość -
      występuje u max 2 procent dzieci. Więc chyba że to daje komuś poczucie
      bezpieczeństwa, i poczucie, że jest "dobrą matką".

      Co do diety są oczywiście różne opinie. W Polsce bardzo wiele osob nie wiadomo
      dlaczego zaklada, ze trzeba sie trzymac scislej diety. W wielu, wielu krajach
      (USA, WB, Niemcy, Australia, Kanada, Holandia) nikt nie zaleca specjalnej diety
      ani wykluczania żadnych pokarmów. Wręcz przeciwnie – podkreślają, że by jeść
      zróżnicowanie!
      Także pokolenie naszych matek i babek nie stosowało specjalnej diety (chociaż
      zwykle uważały na rzeczy mające opinie "wzdymających" oraz "ostrych".

      Oto opinia eksperta z forum Karmienie piersią, czyli położnej Moniki Staszewskiej
      forum.gazeta.pl/forum/71,1.html?f=570
      "Kobieta karmiąca może jeść wszystko. Mało tego dobrze żeby miała jak
      najbardziej urozmaiconą dietę. Fakt, nie ma ani stuprocentowo pewnych
      produktów, ale na szczęście nie ma tez takich na sto procent niebezpiecznych,
      dlatego nie ma sensu ograniczenie diety na wszelki wypadek. Tym bardziej, że w
      randomizowanych badaniach widać, że dieta na wszelki wypadek nie ma żadnego
      wpływu na wystąpienie alergii na przykład. Dieta jest potrzebna dopiero, jeśli
      zauważamy u dziecka niepokojące objawy, a i wtedy nie zabieramy wszystkiego
      tylko stopniowo ograniczamy kolejne grupy produktów. Właściwie tylko w
      rodzinach obciążonych alergią proponuje się, żeby kobieta po porodzie stopniowo
      rozszerzała dietę- metoda przez 3-5 dni po jednej, dwie nowości.
      pozdrawiam :) monika staszewska"

      Wbrew opiniom jedzenie mamy bardzo rzadko szkodzi dziecku, to raz, a dwa, że
      nigdy nie wiadomo co się akurat temu konkretnemu dziecku nie spodoba. Zas
      eliminacja "na slepo" zwykle bardziej zaszkodzi matce (chocby stresem, nie
      mowiac juz o wapniu, witaminach itp) Doszukiwanie sie w diecie mamy powodu
      wszelkich dolegliwosci dziecka jest czestym bledem. Owszem, zdarza sie, ze cos
      zaszkodzi, ale to wyjatek, nie regula!! Po prostu tak jest, że wiekszosci dzieci
      NIC z diety matki nie zaszkodzi, nawet jak matki jedzą jak leci, specjalnie nie
      obserwując reakcji. (Np. ja prawie od początku jem czekoladę, chili, czosnek,
      ani razu nigdy bylo żadnej reakcji na moje jedzenie).

      # Wbrew pozorom, najczęstszą przyczyną problemów u dziecka jest nabiał, (mleko,
      sery, masło, itp) i to jest pierwsza rzecz, nad którą się trzeba zastanowić,
      jeżeli np pojawi się wysypka i inne niedobre objawy.

      # Potrawy *wcale* nie muszą być gotowane czy duszone! Sposób przyrządzania
      nie ma dla dziecka *najmniejszego* znaczenia. Ani to, czy cos jest ciężkostrawne
      dla matki!

      # Co do kapusty, ostrego, czosnku itp - jednym dzieciom zaszkodzą (ale nie
      dlatego że alergiczne) a większości wcale nie. Nie ma reguły.
      Owszem, oczywiście wszystkie smaki jedzenia jakoś przenikają do mleka, i o to
      chodzi, bo dziecko w ten sposób przygotowuje się jedzenia innych pokarmow. Są
      np. badania naukowe, że wiele dzieci ssie chętniej, kiedy matka jadła czosnek!
      (Niektórym z kolei nie smakuje).
      Nigdy nie przewidzisz, co akurat się dziecku nie spodoba albo zaszkodzi, ale
      większość dzieci nie reaguje na nic. (I dlatego nie ma sensu *od razu*
      dopatrywać się czegoś w swojej diecie, kiedy tylko dzieci płacze/ma gazy/kolki
      itp. Bo najczęściej to po prostu przypadek, i mija. Albo jest inny powod, nie dieta.
    • a.nya Re: czego nie wolno jeść ,pić podczas karmienia p 07.09.07, 18:26
      Przy swoim pierwszym dziecku jadłam i piłam wszystko ( oprócz
      kapuchy i alkoholu rzecz oczywista). Dziecko nie miało ani kolek ani
      wzdeć ani krost. Przy drugim zamierzam tak samo czynić. Dla
      przykładu moja bratowa jak karmiła piersią to jadła tylko nabiał i
      oczywiście dziecko ma alergie i skazę:(
    • asia.kicia Re: czego nie wolno jeść ,pić podczas karmienia p 07.09.07, 18:30
      dzięki dziewczyny za pomoc teraz już bede wiedziała
      • iska76 Re: czego nie wolno jeść ,pić podczas karmienia p 07.09.07, 19:41
        Wszystko można - chciałabym powiedzieć, prawda jest taka że wszystko
        zależy od dziecka. Ja miałam takie że nie jadłam, nabiału,
        smażonych, wzdymających, zatwardzających,ciężkostrawnych,owoców-
        tylko niektóre. Tak naprawdę pozostawało mi niewiele dobrego do
        jedzenia. Ale bądź dobrej myśli i niemartw się na zapas.
    • sylwianitro Re: czego nie wolno jeść ,pić podczas karmienia p 08.09.07, 10:44
      w moim przypadku bylo tak, ze po porodzie nie wiedzialam dokladnie
      co moge jesc a czego nie.. jadlam wiec wszytsko.. mala po pewnych
      rzeczach w nocy spala niespokojnie wiercila sie, plakala.. zglebilam
      temat i przeszlam na diete.. powiem ze dosc drastyczna.. zero
      smazonego, zero slodkiego, zero cebol, czosnkow, grochow, cytrusow
      itd.. jadlam ryz ziemniaki i miesa gotowane, duzo marchewki.banany
      jadlam, mleko pilam, twarog jadlam, jogurty itp., pilam i pije duzo
      wody niegazowanej. mala spala i spi spokojnie.. ja jestem nadal na
      diecie, choc mala ma 5 miesiecy.. z tym ze jem juz smazone miesko..
      po prostu ta dieta mi odpowiada.. odzywaiam sie zdrowo, nadal nie
      jem slodyczy, czuje sie swietnie, mala tez i linie wreszcie mam taka
      o jakiej marzylam.. jem duzo owocow, jednak cytrusy nadal omijam..
      nie dac sie zwariowac, nie przesadzac z łakomstwem to rada na
      zdrowe, szcesliwie, grzeczne, wesole dziecko:) pozdrawiam
      • sylwianitro Re: czego nie wolno jeść ,pić podczas karmienia p 08.09.07, 10:44
        sorki,, zero cebul mialo byc:)
    • basiak36 Re: czego nie wolno jeść ,pić podczas karmienia p 08.09.07, 14:52
      Mozna jesc wszystko.Karmienie piersia to nie ma byc pasmo wyrzeczen, przede
      wszystkim trzeba sie dobrze odzywiac.

      Ja kiedy urodzil sie moj synek jadlam wszystko i teraz tez mam zamiar, ale tu
      gdzie mieszkam w UK, zadna z mam karmiacych o dietach nie slyszala i dzieci
      rozwijaja sie normalnie:) Tez miewaja kolki i tez im z czasem mijaja.
    • jutka74 Re: czego nie wolno jeść ,pić podczas karmienia p 10.09.07, 09:24
      To i ja się wypowiem. Przy pierwszym synku jadłam wszystko, łącznie z bigosem,
      leczo, cytrusami, itp. i nic mu nie było. Teraz mam 2,5 mies. synka i okazało
      się, że szkodzi mu wiele produktów.
      I tak: od razu wyeliminowałam nabiał - zniknęły kolki. Potem na próbę, po 5 tyg.
      zjadłam jogurt i natychmiast zareagował wzdęciami. Dziś, po 10 tyg. zjadłam
      plasterek żółtego sera i będę obserwować. Dodatkowo wiem, że mu szkodzą:
      pomidory, miód, orzechy laskowe, śliwki.
      To tyle wiem z obserwacji, ale tak na prawdę każde dziecko jest inne i musisz
      drogą dedukcji dojść co będzie dobre dla Twojego niemowlaczka.
Pełna wersja