rytm dnia niemowlaka

11.07.11, 16:25
Czy ja robię coś tak? Mój 3 miesięczny synek w ciągu dnia bardzo mało śpi i często je ( co 1,5h) ale nie to mnie martwi. wszędzie czytam że takie maluszki maja już powoli swój rytm dnia, u nas niestety ten rytm jest codziennie inny. Jedyne co jest regułą to kąpanie ok. 19.30, godzinne karmienie i spanie do 5 rano, karmienie, spanie do 8-mej i od tego momentu zaczyna się loteria...od rana do wieczora nie ma żadnej stałej pory karmienia, zabawy czy snu.
Wiecie może jak to zmienić ?
    • panna_z_pieskiem Re: rytm dnia niemowlaka 11.07.11, 16:37
      Moja corka (7 miesiecy) nigdy nie miala stałego rytmu dnia. Jest bardzo pogodnym dzieckiem, placze wlasciwie tylko gdy jest glodna i czasem jak nie moze zasnac z nadmiaru emocji, bo przed snem cos sie ciekawego dzialo - ale to szybko da sie załatwic kilkoma kółkami w wozku wokół pokoju. Ja sie osobiscie bardzo ciesze, ze Mloda nie ma zadnego rytmu dnia ani specjalnych rytuałow, gdyz dzięki temu mozemy z nią wszędzie isc, jechac i nie ma problemu, ze nie zasnie, bo byla wykapana o 17 a nie o 19. Sama sobie ustala swoj rytm. Zasypia roznie - czasem o 19:30 czasem o 21:30. I jest fajniesmile
    • fasol-inka Re: rytm dnia niemowlaka 11.07.11, 17:08
      a musi mieć? na gwizdek jeść, na gwizdek spać, na gwizdek śmiać się do mamy?
    • loki-an Re: rytm dnia niemowlaka 11.07.11, 17:22
      moj 8 msc nie ma stalego rytmu i chyba nigdy nie bedzie mial i bardzo dobrze. przy moim trybie zycia to byloba masakra.
    • hanusina_mama Re: rytm dnia niemowlaka 11.07.11, 17:29
      Też chciałam mojej wprowadzić rytm dnia, ale szybko się poddałam. Myślałam, że tak będzie dla niej lepiej, jeżeli jej dzień będzie bardziej przewidywalny. Skończyło się na moich nerwach i jej ryku. Stałe punkty programu to kąpiel o 19 i spanie, jedzenie 23, 3 i 6.30, a potem wg życzenia smile
      • julcia75 Re: rytm dnia niemowlaka 11.07.11, 23:58
        Ja o stałej porze to tylko kąpie małą ze spaniem bywa różnie nie wprowadzałam stałego rytmu dnia ponieważ potem wszystko trzeba planować według programu i jest dobrze odniemowlakadonastolatkaaa.blogspot.com/
        • anetus1981 Re: rytm dnia niemowlaka 12.07.11, 10:00
          też miałam ciśnienie, żeby mieć stały rytm dnia, ale moja córka (8,5 m-ca) nie lubi rutyny, więc nie mamy tego stałego rytmu. I nie żałuje, bo teraz nie muszę wszystkiego podporządkowywać małej: je, kiedy jest głodna, a nie dlatego że już pora; śpi, gdy jest zmęczona, a nie dlatego, że już powinna itp. Jedynie kąpiel jest między godz. 19-19.30 a już później spanie to różnie - raz o 20 a raz o 22.
    • olik81 Re: rytm dnia niemowlaka 13.07.11, 06:33
      ja natomiast uwazam,ze dziecku mozna nadac jakis rytm
      jestem sama z dwojka dzieci,meza nie ma czasami miesiacami
      starsza trzeba wyprawic rano do przedszkola,wieczorem polozyc wczesniej spac
      ciezko to robic z niemowalkiem na raca
      wiec od urodzenia go "ustawialam" wlasnie pod moj rytm dnia
      i chodzi spac o 19.30 tak ze ja moge potem zajac sie starsza aby byla wczesnie w lozku
      rano tak go karmie,ze budzi sie dopiero jak starsza wyjdzie do przedszkola abym miala czas ja zagonic do porannych "toalet"
      wyznajemy zasade ze wieczor musi byc dla rodzicow i trzymamy sie jej nawet na wakacjach,wczasach,dzieci u nas chodza spac wczesnie i na szczescie dlugo spiasmile
      u nas dziala rutyna i jeszcze raz rutyna
      Mlody po 2 tyg zalapal,starsza w podobnym wieku
      • kamilamrgn Re: rytm dnia niemowlaka 13.07.11, 15:14
        a moge spytac jak udalo ci sie taka rutyne wprowadzic? a zwlaszcza zasypianie o 19:30??? tez bym tak chciala...
        • olik81 Re: rytm dnia niemowlaka 13.07.11, 19:38
          zaczynal ziewac wieczorem wiec kapiel,pizamka,jedzenie(juz przy zaciemnionym pokoju) i spac(oboje to samo tylko corka przez pierwsze 2 m-ce zasypiala karmiona,synek obecnie sam zasypia w lozeczku-ma 2,5 m-ca ale to egzemplarz z promocji bo nie lubi bujania,glaskania,chce sam).nigdy nie wyjmowalam po tym rytuale,nie zapalam swiatla,mowie przyciszonym glosem i z czasem zalapuja
          codziennie trzymam sie tych por dnia,tej samej kolejnosci
          teraz synek zasypia w ciagu 5-10 min oczywsicie jak nie jest przemeczony-wtedy marudzi 15 minsmile
          • kamilamrgn Re: rytm dnia niemowlaka 13.07.11, 20:16
            wow! zazdroszcze i gratuluje! ja tez tak chcialam, ale niestety u Malej sa kolki i odpada ten wieczorny rytuał sad
            ale probuje codziennie - kapiel, karmienie...
            • olik81 Re: rytm dnia niemowlaka 13.07.11, 20:23
              mina kolki a jej nawyki zostana,trzymaj sie rutyny,to naprawde dziala!!nie tylko u mnie ale u kolezanek ktore cenia sobie wieczory sam na sam z mezem,wieczorne odwiedziny znajomych bez dzieci na rekachsmile
              wazne aby nie doprowadzic do przemeczenia-takie dziecko nie umie zasnac i sie poprostu drze
              z czasem to darcie wchodzi jako element rutyny i kolo sie zamykasmile
              moj mlody widac jak czeka na pozostale "etapy"
              dzis np byl taki spiacy ze na "odczepne" pociagnal 2 razy mleko i koniec-znak ze chce spac,usnal po minucie sam,bo wie ze to pora spania a on byl spiacysmile
              • kamilamrgn Re: rytm dnia niemowlaka 13.07.11, 20:44
                mam nadzieje! ale chodzi o to, ze Mala nie zasypia po kapieli i karmieniusad nawet jak jest zmeczona to placze (wydziera sie) z bolu i tak codziennie do 22-23!
                a ile spaly w ciagu dnia Twoje pociechy(pytam o czas kiedy mialy 1m-c,2m-ce) bo moze Moja spi za duzo w ciagu dnia?
                • olik81 Re: rytm dnia niemowlaka 13.07.11, 21:09
                  moj mlody (z 3 maja wiec jak twoje) spi duzo -19:30 -8:00(starsza tez tak miala)
                  w dzien w sumie okolo 5 h
                  wieczorem od okolo 17 nie chce przewaznie spac i wtedy jest wrzask przy zasypianiu
                  ale czasami wychodze na wieczorny spacer i przysnie ale nie za duzo - 20-30 min
                  starsza spala 2 X max 30 min w ciagu dnia (serio!!)
                  wiec to chyba nie jest regula,kazde dziecko ma wlasny rytm i potrzebe snu
                  a napewno to kolki czy moze wlasnie "rytualne" wrzaski?
                  ze starsza jak zaczynala takie wieczorne cyrki( a u niemowlaka moze sie to co jakis czas zdarzac) to robilam taki myk,ze cos zmienialam-np kapal ja tata a nie ja (ta w szoku,zapominala ze ma sie potem drzec) albo kladlam ja spac np u rodzicow
                  zazwyczaj dzialalo
                  • olik81 Re: rytm dnia niemowlaka 13.07.11, 21:13
                    aaa i jeszcze cos
                    pewnie co wieczor jak ja kapiesz juz myslisz o tym,ze "zaraz sie zacznie"?
                    dziecko to czuje
                    stad moze jej niepokoj
                    a moze jest przemeczona?sprobuj uspic przed kapiela(moze spacer?), dziecko wyspane w tym wieku lepiej zasypia,poza tym nadmierna stymulacja wieczorem(dziecko sie drze,mama lata z nim po domu,gada z ojcem co robic,swiatla itd) nie sprzyja wyciszeniu,moze warto wprowadzic cos co ja wyciszy,moze masaz,spiew(moze tata pospiewa?dzieci lubia niskie glosy)
                    to starsze dzieci trzeba zmeczyc aby padly,na niemowlaki to nie dziala
                    duzo tych "moze" ale niestety-nie powiedza nam o co kaman
                    • kamilamrgn Re: rytm dnia niemowlaka 14.07.11, 11:01
                      Blagam!!! napisz mi krok po kroku jak nauczyc Moje Malenstwo tego rytuału 19:00 kapiel, karmienie, sen w lozeczku!!!? Mala ma 5tyg i co wieczor nam sie to nie udaje, a jestem ZA gdyz tez chce miec wieczor dla siebie z mezem smile
                      chce nadmienic, ze czytalam TH i robilam tak jak napisane, ale wytracily nas te kolki uncertain
                      aha i mam takie pytanie: zdarza sie, ze Mala spi dluuugo po spacerze np. do 17-17:30, wtedy ja karmie. to przesunac kapiel czy co? bo je co 3h, a wtedy wypada co 1,5-2h.
                  • kamilamrgn Re: rytm dnia niemowlaka 14.07.11, 10:46
                    mysle, ze kolki bo ma straszne gazy, napina sie, czesto wypluwa moja piers z placzem itp...
                    choc tez pomyslalam, ze to wieczorny rytuał...?
                    ja juz sama nie wiem!!!!!!!
                    wczoraj tez sie darla i darla az wkoncu mowie do meza (ktory nosil ja z godzine na rekach) aby ja odlozyl do lozeczka i co? szok! plakala ale przewrocilam ja na bok, masowalam po pleckach, buzia (przez przypadek)oparla sie o misia(bylo bezpiecznie smile)wiec pewnie czula, ze sie przytula, dalam jej smoka bo non stop ciumkala, a byla najewdzona i zansela!uwaga!!! spala od 21:30-5rano!!!!!!!! ale i tak za nic nie chce spac zaraz po kapieli i karmieniu. a moze wlasnie chce, a ja nie umiem tego zrobic? moze chce spac, tylko jest juz tak przemeczona i rozdrazniona (plus kolki), ze nam sie to nie udaje? ile niewiadomych przy tych pociechach....
                    • duzeq Re: rytm dnia niemowlaka 15.07.11, 21:11
                      Eno, to mlody dziec jest bardzo, daj mu czas jeszcze na regulacje rytualow i takie tam.
                      Poza tym, wbrew temu co pisza niektore dziewczyny, to nie matka ma ustawic rytm dziecku, tylko ma dziecko obserwowac tak, zeby jego rytm wylapac. Oczywiscie, mozna pewne czynnosci powtarzac do znudzenia: nakarmic obudzone dziecko, przewinac, pokiziac, ponosic, odlozyc do spania badz dac mu usnac na sobie/w chuscie po czym nakarmic przebudzone dziecko, przewinac etc. ale kiedy ono spi, a kiedy jest aktwyne nie da sie wyregulowac - dziecko samo to sobie zrobi. TYle, ze nie wymagaj cudow od 5 tygodniowego dziecka.
                      Owszem, trafiaja sie modele z promocji, ktore spia namietnie w dzien i w nocy, ale naleza one do zdecydowanej mniejszosci.

                      Co pomoglo u nas przy zasypianiu? Odciecie od bodzcow - zaciemniony pokoj, malo odglosow, to samo lozeczko. Bujanie i lulanie okazalo sie skutecznym rozbudzaczem i czynnikiem raczej wkurzajacym dziecie, natomiast strzalem w 10 okazala sie ojcowska klata. Najpierw nastepowal rytual pt. kapiemy, masujemy, karmim i odbijamy, a potem mlodziez kladla sie na ojcowskiej klacie, ktora byla fajnie plaska i nie jechala zmeczona matka. NIe pamietam problemow z usypianiem dluzszych niz 15-20 minut i nie, dziecie nie bylo przerazone jak budzilo sie nagle w swoim lozeczku. Lozeczko stalo u nas w sypialni bo nie chcialo mi sie lazic po nocy gdzies do innego pokoju.
                      Po 2 miechach mloda spala od 20:00 do 7 nad ranem bez przerwy na jedzenie. Ale to tez byla promocja, podejrzewam smile.

                      Ostatnia sprawa: do konca 3 miesiaca czas plynie tak wolno i jest tyle niepewnosci zwaizanych z pierwszym dzieckiem, ze liczy sie zazwyczaj godziny, pozniej, do konca 6 miesiaca - dni, potem zaczynaja sie tygodnie, a gdzies po roku gubisz juz rachube. Powodzenia.

      • martini1977 Re: rytm dnia niemowlaka 15.07.11, 13:34
        >>>>wyznajemy zasade ze wieczor musi byc dla rodzicow i trzymamy sie jej nawet na wakacjach,wczasach,dzieci u nas chodza spac wczesnie i na szczescie dlugo spia
        u nas dziala rutyna i jeszcze raz rutyna

        zgdzam sie w zupelnosci!! u mnie jedno jak i teraz drugie dziecko wychowane sa na rutynie codziennie te same czynnosci o tej samej porze i z dzieciatkami nigdy nie bylo zadnych problemow.Ale od samego poczatku byly tak wychowywane. I dziecko tez jest spokojne i czuje sie bezpieczne jak wie co teraz bedziesmile
    • mia_siochi Re: rytm dnia niemowlaka 13.07.11, 15:21
      Eeee tam smile
      Mój ma rytm taki, że kładę go spać po kąpieli która jest ok 19. I tyle. Ja nie jem i nie śpię "na gwizdek".
      • olik81 Re: rytm dnia niemowlaka 13.07.11, 20:26
        mia_siochi napisała:

        Ja nie
        > jem i nie śpię "na gwizdek

        oczywiscie,chodzisz spac raz o 21,raz o 4:00,wstajesz raz w poludnie raz w ogole???
        rodzice ci nigdy nie kazali jesc sniadan wiec do dzisiaj nie jesz,obiady macie pomiedzy 21-22???
        • katriel Re: rytm dnia niemowlaka 13.07.11, 23:11
          > oczywiscie,chodzisz spac raz o 21,raz o 4:00?
          Tak. No przecież jak raz czy drugi pójdę spać o 4:00, to potem muszę odespać,
          więc kładę sie wcześnie. Logiczne, nie?

          > wstajesz raz w poludnie raz w ogole???
          No, "w ogóle" to nie, chyba że chora jestem.
          Ale normalnie: jak potrzebuję zdążyc na pociąg, to wstaję nawet o 4:00, a jak
          jest sobota i mogę spać do oporu, to np. o 10:00 czy 11:00. Ty tak nie robisz?
          Tzn. jak np. raz w tygodniu mam zajęcia na 8:00, to codziennie mam wstawać
          6:30???

          > rodzice ci nigdy nie kazali jesc sniadan wiec do dzisiaj nie jesz,
          Rodzice nigdy mi nie kazali jeść śniadań. W ogóle nic mi nie kazali jeść, jadłam
          bo byłam głodna. Śniadania jem, bo rano zazwyczaj jestem okropnie głodna.
          Jak bym nie była głodna, to bym nie jadła.

          > obiady macie pomiedzy 21-22???
          Pomiędzy 21 a 22 to by było właśnie "na gwizdek". Dlaczego mam czekać do 21,
          jeśli jestem głodna wcześniej?
          Obiady mamy zwykle między 13 a 18, ale zdarzało mi się jeść 11:30 albo 21.
          Normalnie: w zaleznosci od potrzeb i okoliczności. Ty tak nie masz???
          • olik81 Re: rytm dnia niemowlaka 14.07.11, 07:13
            czy ja ci cos zrobilam katriel?bo czuje wrogosz i zlosliwosc w twoim posciesmilezreszta nie skierowanym do ciebie,chyna ze mia ma dwa nicki i zapomniala sie przelogowac...bywa
        • mia_siochi Re: rytm dnia niemowlaka 14.07.11, 11:03
          olik81 napisała:

          > mia_siochi napisała:
          >
          > Ja nie
          > > jem i nie śpię "na gwizdek
          >
          > oczywiscie,chodzisz spac raz o 21,raz o 4:00,wstajesz raz w poludnie raz w ogol
          > e???
          > rodzice ci nigdy nie kazali jesc sniadan wiec do dzisiaj nie jesz,obiady macie
          > pomiedzy 21-22???

          Idę spać, jak jestem śpiąca.
          Jak mam ochote na popołudniową drzemkę- to ją sobie ucinam.
          Jak mam ochotę spać w sobotę do południa- to śpię.
          Jem jak jestem głodna, nie ma to związku z czyimś "kazali- nie kazali", zresztą- nigdy nikt mnie do jedzenia nie zmuszał (ups, próbowali na kolonii...)
          Obiady mamy wtedy, gdy jesteśmy głodni, nie na gwizdek "wybiła 15, siadamy do stołu, czy chcemy czy nie"

          Teraz moje dziecko śpi. I nie mam zamiaru goi budzić, mimo że normalnie o tej porze bryka. Ma ochotę-niech śpi. Ojej, nie wpisało się to w mityczny "plan dnia", chyba się zastrzelę.
    • mat799 Re: rytm dnia niemowlaka 13.07.11, 15:28
      Moj synek tez nie ma rytmu dnia, ani spania ani jedzenia. Czasami spi 30 minut a czasami 2 godziny, a wiec ustalenie planu dnia jest niemozliwe, bo kazdy dzien wyglada inaczej. Jedne dzieci sa bardziej przewidywalne a inne mniej i nie ma chyba w tym nic zlego.
    • anias9 Re: rytm dnia niemowlaka 13.07.11, 16:03
      Wszystko zalezy co sie rozumie po pojeciem "rytm dnia". Ja rozumiem to tak, ze kazdego dnia pewne czynnosci nastepuja kolejno po sobie w przyblizonych porach, a nie ustalenie z zegarkiem w reku gdzin jedzenia, zabawy, spania, czy kapieli. Jesli tak to rozumiemy, to oczywiscie, ze sie da to zrobic, choc plan planem a zycie zyciem i czesto nie udaje sie tego rytmu zachowac albo zmienia sie on wraz z wiekiem i upodobaniami dziecka. Ale warto sie o to pokusic. Ustalasz plan, jaki uwazasz za sluszny, uwzgledniajac np jak dlugie przerwy dziecko ma w jedzeniu, ile razy dziennie spi, ile razy idziesz na spacer, itd. Np moj: pobudka, sniadanie (mleko), spacer, zabawa, drugie sniadanie(mleko), drzemka przedpoludniowa, kaszka, zabawa, obiadek, spacer,podwieczorek, zabawa, kapiel, kolacja (mleko), sen. U nas po pewnym czasie zachowywania takiej kolejnosci czynnosci w ciagu dnia okazalo sie, ze mala zwykle budzi sie ok 7, spi ok 10 i 14.30, je ok 7.30, 9.30, 12.30, 15.30, 18.30 i 21, a reszte czasu wypelniaja spacery i zabawy. Oczywiscie pewnie nie u kazdego dziecka to zadziala, ale moje maluchy w ten sposob wlasnie same ustalily sobie "rytm dnia", z moja malutka pomoca wink Pozdr
    • anias9 Re: rytm dnia niemowlaka 13.07.11, 16:03
      Wszystko zalezy co sie rozumie po pojeciem "rytm dnia". Ja rozumiem to tak, ze kazdego dnia pewne czynnosci nastepuja kolejno po sobie w przyblizonych porach, a nie ustalenie z zegarkiem w reku gdzin jedzenia, zabawy, spania, czy kapieli. Jesli tak to rozumiemy, to oczywiscie, ze sie da to zrobic, choc plan planem a zycie zyciem i czesto nie udaje sie tego rytmu zachowac albo zmienia sie on wraz z wiekiem i upodobaniami dziecka. Ale warto sie o to pokusic. Ustalasz plan, jaki uwazasz za sluszny, uwzgledniajac np jak dlugie przerwy dziecko ma w jedzeniu, ile razy dziennie spi, ile razy idziesz na spacer, itd. Np moj: pobudka, sniadanie (mleko), spacer, zabawa, drugie sniadanie(mleko), drzemka przedpoludniowa, kaszka, zabawa, obiadek, spacer,podwieczorek, zabawa, kapiel, kolacja (mleko), sen. U nas po pewnym czasie zachowywania takiej kolejnosci czynnosci w ciagu dnia okazalo sie, ze mala zwykle budzi sie ok 7, spi ok 10 i 14.30, je ok 7.30, 9.30, 12.30, 15.30, 18.30 i 21, a reszte czasu wypelniaja spacery i zabawy. Oczywiscie pewnie nie u kazdego dziecka to zadziala, ale moje maluchy w ten sposob wlasnie same ustalily sobie "rytm dnia", z moja malutka pomoca wink Pozdr
    • katt-hia do olik81 13.07.11, 21:10
      u mnie dokładnie identycznie i te same zasady, a najważniejsza "wieczór jest dla rodzicówsmile
      Mamy dzieci w podobnym wieku z tym, ze moja córka 2,5 m-ca, a syn 3 lata. O 20-tej cisza jak makiem zasiał. Warto popracować nad stałym rozkładem dnia, oczywiście czasem zdarzy się jakiś wypad do rodziny, wycieczka czy impreza rodzinna, ale na szczęście nie burzy to zasad.
      • olik81 Re: do olik81 13.07.11, 21:16
        fajnie,ze poza mna i pedagogami ktos jeszcze uwaza ze dziecku potrzebny staly rytm dnia,ze to im daje poczucie bezpieczenstwa a nie tylko chusta i cycek w zebachsmile--ale mi sie zaraz dostanie!smile
        poza tym dzieki rytmowi dnia jestem w stanie swoj dzien zaplanowac a nie wariatkowo,jak wyjdzie
        • hanusina_mama Re: do olik81 13.07.11, 21:30
          Ale ja też uważam, że dziecku stały rytm dnia jest potrzebny. Tylko nie umiałam jej go ustawić. W końcu stwierdziłam, że takie wariatkowo mniej nas frustruje, nich ustalanie tego cholernego schematu. Może jeszcze popróbuję za jakiś czas.
          • olik81 Re: do olik81 13.07.11, 21:38
            jak bylam w ciazy czytalam tylko o wprowadzaniu rutyny bo sie napatrzylam"
            mam znajoma....syn usypial przy piersi do 3 roku zycia bo mial taka potrzebe (wg niej,czekala az sam nie bedzie potrzebowal),az musiala wyjechac i dziadkowie mieli 3 dniowa jazde na maxa
            spal kiedy chcial,jadl kiedy chcial,na rekach bo wozek jest beeee-opiekunowie to akceptowali tlumaczac,ze to indywidualista
            do dzisiaj, a to juz 8 latek,zasypia gdzie chce,o ktorej chce, np 23:00 przed tv,inaczej nie umie bo go do tego rodzice przyzwyczaili,ze rytm nie jest potrzebny,robisz co chcesz
            zdarza sie ze impreza trwa a on spi obok na krzesle
            do grzecznych dzieci to on nie nalezy ale nie dziwie mu sie-niewyspany,niepewny co bedzie od 8 lat
    • mikams75 Re: rytm dnia niemowlaka 14.07.11, 08:04
      wg mnie to juz macie jakis rytm - spanie w stalych godzinach.
      Poza tym najlepiej wyregulowac dzien spacerami o stalych godzinach - pewnie w wozku zasypia, wiec mozesz w ten sposob ustalic godziny spania jakie tobie i dziecku pasuja.
      Ale czy ty jestes gotowa robic wszystko codziennie z zegarkiem w reku?

      ja stwierdzilam, ze u nas sie wszystko unormowalo jak corka przesypiala w wieku 2-3 mies. po 7 godzin (24-7) i jak tez mialam jakby przespana noc. Dla mnie tio juz byl sukces i rytm, bo wczesniej to i ja i dziecko sypialysmy roznie - raz w dzien, raz w nocy.
    • mozyna Re: rytm dnia niemowlaka 15.07.11, 11:37
      Po jakims miesiacu od przywiezienia malego do domu zaczelam zauwazac, ze on jakis tam swoj rytm juz powoli wyrabia, wiec tylko mu w tym pomoglam. Tak aby mu tego rytmu nie popsuc i aby w miare dostosowac do naszego trybu dnia.
      Mozna bylo wedlug niego zegarek ustawiac smile
      • ciastolina84 Re: rytm dnia niemowlaka 15.07.11, 11:45
        A u nas stały rytm jest od momentu jak małej zaczęlam rozszerzać dietę, bo daję jej posiłki o stałych porach dzięki czemu wiem też mniej więcej kiedy będzie spać, a dzięki temu z kolei mam czas aby ogarnąć chate i obiad ugotować. Na noc usypia też o ustalonej porze, a nie wtedy jak widzę ewidentne oznaki zmęczenia, poniważ jak już je widac to bardzo trudno jej zasnąć. Każde dziecko musi mieć swój rytm dnia, im mniejszy haos tym lepiej się zorganizować.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja