zupka

02.08.11, 17:21
dziecko ma skonczone 7 miesięcy. jakie zupki, o jakim składzie mogę gotować samodzielnie i w jakich ilosciach podawac>
    • romasubrosa Re: zupka 02.08.11, 21:33
      ja nie bawilam sie wdawanie po kolei marchwi, ziemniaka itd, ugotowalam najpierw zupke zlozona z marchwi, ziemniaka , jablka, kopru, po ok. 2 tygodniach dodalam jeszcze pietruszke, jablko przestalam juz dodawac, ja nie patrze na ilosc,mam taka miseczke i mniej wiecej wkladam na oko mala albo zje wszystko jak jest glodna albo zostanie troche, z ciekaowsci przeliczalam na sloiczki to wychodzi z zjada ok 150 g czyli ok jak na jej wiek (obecnie konczy 6 miesiac), od dzisiaj dodalam do zupki miesk z kurczaka, niedlugo mam zamiar rozszerzyc diete o kolejne warzywa no i gotowac kolejne zupki
      • romasubrosa Re: zupka 02.08.11, 21:38
        chcesz to zerknij tu www.veggie.pl/przepisy/potrawy_dla_niemowlat.htm
        www.veggie.pl/przepisy/index.htm, zerknij sobie na schemat zywienia niemwlat tam jest podane co i ile powinno zjadac dziecko w zaleznosci czy jest karmione piersia czy mlekiem modyfikowanym
        • romasubrosa Re: zupka 02.08.11, 21:39
          sorry prawidlowy adres www.veggie.pl/przepisy/index.htm
          • romasubrosa Re: zupka 02.08.11, 21:41
            tam co prawda jest strona dla wegan ale sa ciekawe przepisy z warzyw i owocow
            a te przepisy nie pamietam gdzie znalazlam chyba na jkaims forum

            DANIA OD 7 M-CA ŻYCIA
            DO DIETY DZIECKA MOŻNA WPROWADZIĆ WYWAR Z MIĘSA, ½ ŻÓŁTKA CO DRUGI DZIEŃ MOŻNA ZAMIENNIE Z MIĘSEM LUB DODAĆ DO ZUPKI, A TAKŻE GRUSZKI I MORELE
            Pod koniec 7 m-ca nie miksujemy już wszystkiego na jednolitą papkę, ale rozgniatamy widelcem, lub drobniutko siekamy tak by pobudzić naukę żucia i gryzienia(nawet jeśli dziecko nie ma jeszcze zębów). W przypadku gdy maluch ma problemy i krztusi się, ponawiamy próbę za kilka dni.
            1.ROSOŁEK Z KURCZAKA Z RYŻEM
            - marchew 1 duża
            - kawałeczek kurczaka ok.100 gr
            - ugotowany ryż 1 łyżka
            - olej sojowy1 łyżeczka
            -por, seler, pietruszka po niewielkim kawałeczku
            - natka pietruszki do smaku
            Ugotować jarzynki wraz z mięsem(poza natką pietruszki), zmiksować całość wraz z wodą z gotowania i ryżem(pod koniec 7 m-ca nie miksujemy ryżu by uczyć dziecko gryzienia), dodajemy olej i drobniutko posiekaną natkę pietruszki.
            2.ROSOŁEK Z INDYKA Z KASZKĄ KUKURYDZIANĄ
            - marchew 1 duża
            - kawałeczek indyka ok. 100 gr
            - kaszka kukurydziana 1 łyżka
            - róża brokuła
            - cebula ¼ małej
            - pietruszka kawałeczek
            - olej sojowy
            - natka pietruszki do smaku
            Ugotować mięso( w połowie gotowania dodać jarzyny, czyli marchew, pietruszkę, cebulkę, a na końcu brokuła). Jeśli kaszka kukurydziana nie jest ekspresowa to wsypać 1 łyżkę do wody z gotowania(jarzyny i mięso odcedzić) i ugotować kaszkę do miękkości. Zmiksować mięso z warzywami dodając wodę, olej, a na końcu kaszkę, doprawić posiekaną natką pietruszki.
            3. ROSOŁEK Z CIELĘCINĄ I RYŻEM
            - marchew 1 duża
            - kawałek cielęciny(od szynki) ok. 90 gram
            - ugotowany ryż 1 łyżka
            - brokuł róża
            - cebula ¼
            - seler kawałeczek
            - pietruszka 1 cała niewielka
            - olej 1 łyżeczka
            - natka pietruszki do smaku
            Ugotować jarzyny wraz z mięsem, najpierw mięso, gdy zmięknie dodawać kolejno marchew marchew z pietruszką, selerem, następnie cebulę, a na końcu brokuł. Zmiksować razem z wodą z gotowania. Dodać ryż, olej i posiekaną natkę pietruszki.
            4. ZUPA POMIDOROWA Z RYŻEM(pomidory mogą uczulać)
            - marchew 1 szt.
            - kurczak ok. 100 gr
            - ryż 1 łyżka ugotowanego
            - por kawałeczek
            - pietruszka ½
            - olej 1 łyżeczka
            - natka pietruszki do smaku
            - koncentrat pomidorowy 1 łyżeczka
            Ugotować rosołek z kurczaka, marchewki, pietruszki, pora. Do gorącego dodać koncentrat pomidorowy i zagotować. Zmiksować razem, dodać ryż, olej i posiekaną natkę pietruszki.
            5. POTRAWKA Z INDYKIEM
            - marchew 1 szt.
            - ziemniak 1 niewielki
            - filet z indyka ok. 100 gram
            - brukselka 3- 4 sztuki
            - kaszka kukurydziana 1 łyżka
            - olej 1 łyżeczka
            Ugotować rosołek z indyka, marchwi oraz brukselki, dodać ugotowanego w łupince i obranego ziemniaka. Zmiksować razem. Można też wyjąć mięsko i drobniutko posiekać. Ugotować kaszkę kukurydzianą lub dodać do gorącej zupki (jeśli ekspresowa), dodać olej i wymieszać.
            6. POTRAWA Z INDYKIEM I POMIDORAMI
            - pomidor sparzony, obrany, bez pestek
            - filet z indyka ok. 100 gram
            - marchew 1 duża
            - por, seler po kawałeczku
            - pietruszka ½
            - olej sojowy
            - kleik ryżowy
            Ugotować indyka do miękkości, dodać marchew, por, seler, pietruszkę(pod koniec gotowania), a na końcu pomidora. Zmiksować razem, dodać olej i kleik ryżowy.
            7. DESER JABŁKOWO-GRUSZKOWY
            - 1 duże jabłko
            - 1 gruszka
            - sok gruszkowy do smaku
            - kleik ryżowy lub kukurydziany
            Owoce umyć, obrać, wykroić gniazda nasienne. Pokroić w kawałki i poddusić ok. 5 minut z dodatkiem niewielkiej ilości wody. Zmiksować wraz z kleikiem ryżowym i sokiem gruszkowym.
            Z biegiem czasu wystarczy rozgnieść owoce widelcem by przyzwyczajać dziecko do żucia.
            8. DESER JABŁKO-MORELA
            - 1 duże jabłko
            - 2 morele
            - sok jabłkowy do smaku
            - kleik kukurydziany
            Morelę sparzyć i obrać ze skórki, jabłko obrać. Pokroić owoce na kawałki i poddusić z dodatkiem niewielk
      • czekolada85 Re: zupka 02.08.11, 21:41
        Praktycznie tym wieku p moje dziecko jadło już wszystkie ogólnie dostępne warzywa, więc dodawałam do zupy co tam w domu miałam. Najczęściej ziemniaki, marchewkę, brokuł, kalafior, fasolkę szparagową, brukselkę, groszek, pietruszkę.
    • mika_p Re: zupka 02.08.11, 22:26
      Takie, jak już wprowadziłaś, plus dodatkowe według schematu zywienia niemowlęcia.
      Proporcje - jak wyjdzie, albo jak dziecko lubi.
      Ile? Tyle ile dziecko lubi, chce.

      Ale to nie muszą być zupy.
      Jak gotujesz sobie kalafiora na obiad, to możesz podzielić się z dzieckiem, ile zje, tyle zje, a posiłek warzywny zaliczony.
    • perd-ido Re: zupka 03.08.11, 00:24
      to zalezy co twoje dziecko juz jadlo...moj jadl warzywa typu marchew, ziemniak, por, burak, fasola szparagowa, pietruszka, seler itd. dodaje miesko- cielecine, ale jadl tez kurczaka, indyka, krolika, wolowine i rybe. mlody je dwa obiadki dziennie od 7 miesiaca. calosc robie do smaku (na oko), dodaje natke pietruszki, pol zoltka co drugi dzien. wlasnie pasteryzowalam te obiadki i sie poparzylam..oj niezdara ze mnie! pisze jedna reka a druga trzymam w wodziebig_grin sorki za brak duzych litersmile
Inne wątki na temat:
Pełna wersja