Dlaczego ograniczenie owocow do 150 g???

26.06.07, 17:45
Dlaczego wg norm zywieniowych dziecko moze jesc do 150 g owocow lub soczku na
dzien? Myslalam ze im wiecej owocow tym zdrowiej.
    • monikaa13 Re: Dlaczego ograniczenie owocow do 150 g??? 26.06.07, 21:09
      chetnie tez sie dowiem wprawdzie moja owocow nie je za duzo ale ciekawa jestem,
      moze dlatego ze sa slodkie?
      • marcelin4 Re: Dlaczego ograniczenie owocow do 150 g??? 26.06.07, 21:12
        Owoce pomimo swoich zalet maja też jedną wadę- w większej ilości są tuczące-
        stąd ograniczenie.
    • skaluz Re: Dlaczego ograniczenie owocow do 150 g??? 26.06.07, 21:21
      Podaje synkowi raz dziennie deserek owocowy ze sloiczka, troche soczku (ok 1/3
      butelki - bo rozcienczam z woda) i jakis swiezy owoc. Wychodzi zawsze wiecej niz
      150 g. Dlatego zastanawiam sie skad to ograniczenie.
      • asiulek_y Re: Dlaczego ograniczenie owocow do 150 g??? 26.06.07, 21:32
        Ja wiem tylko ze moja ciocia dwom corkom podawala duzo soczkow i potem mialy
        problemy z nerkami. Lekarz powiedzial, ze to dlatego, ze teraz wszystko jest
        sztucznie witaminizowane i przez to jak sie to wszystko skumuluje to wlasnie
        nerki wysiadaja. I pewnie stad to ograniczenie. Ja mojemu dziecku nie daje
        zadnych sloiczkow, soczki rozwadniam, deserki sama robie. A z rzeczy dla dzieci
        je tylko kaszki i jest ok.
        • eps Re: Dlaczego ograniczenie owocow do 150 g??? 26.06.07, 22:21
          bo owoce mają duzo cukru bodajże fruktozy i zbyt duża ich ilośc w diecie może
          powodować tzn. biegunkę pedraków. Mój synek ją miał, po ograniczeniu owoców
          kupki wróciły do normy.
    • aloiw1985 Re: Dlaczego ograniczenie owocow do 150 g??? 26.06.07, 23:15
      Fruktoza chamuje apetyt. NA dlugo daje uczucie sytosci
Inne wątki na temat:
Pełna wersja