Jak ustalic rytm dnia niemowlakowi?

03.08.07, 12:07
Pytanie jak w temacie. Moja 2-tygodniowa coreczka wlasciwie robi ze mna co
chce, spi, je, baraszkuje w najdziwniejszych porach dnia i nocy. Z jednej
strony twierdzi sie, ze to norma w przypadku tak malego dziecka, z drugiej
strony podkresla sie, ze dziecku jak najszybciej trzeba starac sie narzucic
pewne przyzwyczajenia, tzn. starac sie karmic w miare regularnie, kapac o
ustalonych porach, uczyc spac w lozeczku. No i sama juz nie wiem jak
postepowac. Dla mnie ona jest poki co za malenka bym miala odwage ja po
prostu wstawiac do lozeczka o okreslonej godzinie czy czekac do wyznaczonych
godzin karmienia oraz ignorowac napady placzu np. w nocy, kiedy wiem ze ma
sucho i ze byla niedawno karmiona. Efekt jest taki ze malenka laduje u mnie
na rekach albo spi na mnie i wtedy jest spokojna (a ja oczywiscie padam na
pysk ze zmeczenia). Karmie ja piersia na zadanie wiec oczywiscie nie mowie tu
o twardym trzymaniu sie godzin jedzenia, tylko o tym by starac sie w miare
utrzymac regularne 2-3 godzinne odstepy, karmic min. 8 razy na dobre i nie
trzymac dziecka przy piersi dluzej niz 30 min. (ogolne zalecenia poloznej).

aha, jesli chodzi o karmienie to poki co walcze (ze soba i z nia) zeby karmic
piersia, i chyba wychodzi nam to coraz lepiej. Ostatnio pisalam o tym na
forum (watek - czy dokarmiac butelka 10-dniowe dziecko) - niestety, nie moge
odnalezc tego watkusad a chcialabym bardzo podziekowac mamom, ktore
podpowiedzialy mi co nieco i podniosly wtedy na duchu. No wiec podalam jej
butelke, kilka razy na noc, raz w dzien kiedy musiala wyjsc. Jadla chetnie i
spala po niej jak zabita, ale i tak woli piers, wiec poki co butlke traktuje
jak ostatecznosc.

No ale wracajac do tematu: kiedy Wy zaczelyscie takie prawdziwe wychowywanie
swoich bobasow, czyli zaczelyscie wprowadzacim jakis staly rytm dnia, gdzie
znalezc zloty srodek, gdzie szukac informacji na ten temat? Bo ja juz krecka
dostaje od nadmiaru sprzecznych informacji-ksiazki, net, mama, tesciowa,
polozna - ile zrodel tyle podejsc...


PS.
    • ikabg Re: Jak ustalic rytm dnia niemowlakowi? 03.08.07, 13:10
      Ja zaczęłam normować dzień małej jak miała ok 8-u tygodni (do tego czasu to było
      jedno dłuuugie karmienie...). Wtedy zauważyłam, że po jedzeniu jest dłużej
      aktywna a potem robi sie senna. Teraz ma 3,5 mies i je (juz pisałam, że oprócz
      piersi dostaje butlę), bawi sie i potem idzie spać. Całość trwa ok 3-3,5 godz.
      Ze stałymi godzinami tych czynności jest różnie. Czasem stabilizują się na
      tydzień, 2, a potem się zmieniają lub są mniej regularne.
      Ustalenie rytmu wymagało trochę cierpliwości, bo mała choć była senna nie zawsze
      potrafiła zasnąć. W końcu niezawodną metodą okazał sie bujaczek. Teraz mała
      również zasypia w bujaczku lub jak już bardzo marudzi dostaje pierś lub coś do
      picia i zasypia na rękach, po czym przenoszę ją do lóżeczka.
    • marcel251 Re: Jak ustalic rytm dnia niemowlakowi? 03.08.07, 13:21
      ja starałam sie od początku. Moja obecnie 2,5m-czna córka pije co 2-3
      godz.(karmie piersią).Kompanie na o 19 potem ubieram do piżamki i karmie(czasem
      nawet godz.)zasypia przy tym, po czym kłade ją do łóżeczka lub w zależności od
      tego czy spi lub nie do wózka i ja usypiam. zasypia ale budzi sie co 2-3 godz.do
      picia...tez ja nosimy...buu nie chce lezec sama..Rytm dnia...pije, bawi sie śpi
      i tak w kułko...czasem zasypia przy karmieniu spi 10 min. i po spaniu a potem
      jest zmierzła.Dodam ze mała nie chce ani smoczka ani pic z butelki wiec z wyjsc
      na dłuzej nici...Jak sie do niej gada to ze szczescia szaleje i nie mozna
      przestac bo zaczyna płakac..a wieczorem jak ma isc spac a jest jasno zaciagaj
      rolety, to nauczy ja/go odrózniac dzien od nocy.pozdrawiam
      • beanima Re: Jak ustalic rytm dnia niemowlakowi? 03.08.07, 14:47
        ja z podobnym problemem- synek ma 2 m-ce i kompletnie żadnego planu dnia- każdy
        wygląda inaczej. Bogu dziękuję, ze rytm nocny mu się wyrobił ponad miesiąc temu-
        o 20 kąpiel, potem karmienie i o 21-wszej dziecka nie ma. W dzień nie daję z
        nim rady. Czasen śpi pod rząd 4-5 h(oczywiście w międzyczasie jest karmienie
        ale nie budzi się i po karmieniu śpi dalej), a są dni w których nie śpi wcale-
        i nie przesadzam, naprawdę nie śpi i nijak nie mogę go uśpić. Czasem widzę, że
        marudzi i jest śpiący ale nie może zasnąć, czasem cały dzień w ogóle nie
        zdradza oznak, że chciałby spać... Z karmieniem nie widzę szans ustalenia
        stałych pór- czasem je tylko 5 minut i za żadne skarby nie chce wiecej i wtedy
        wiem, ze za ok godzinę znów będzie karmienie, a czasem przerwy wynoszą 1,5 h, 2
        h. Nie da się tego przewidzieć. Myślę, że przez to pewnie nie da się ustalić
        jakiegoś w miarę sensownego planu snu w ciągu dnia... Nie mam pojęcia jak
        spowodować, żeby zasnął w dzień, bo on jeśli zasypia to sam i tak jakby przez
        przypadek, a jeśli nie to nie i już. Dodam, że na spacery wychodzę o stałych
        porach- chociaż tyle mogę, a na spacerach moje dziecko też nie zasypia jeśli
        nie chce... kawy ani herbaty nie piję... Te wszystkie artykuły na ten temat
        tylko mnie śmieszą, bo z jednej strony- przestrzgaj porządku dnia, na który
        przecież składa się w dużej cześci karmienie, a z drugiej strony karm na
        żądanie- jak się ma jedno do drugiego?? Jeśli któraś ma życiowe doświadczenie
        jak ułożyć malucha- niech się podzieli, proooszę...
    • padthai Re: Jak ustalic rytm dnia niemowlakowi? 03.08.07, 15:01
      mam 4 miesiecznego synka
      moim zdaniem licza sie badziej rytualy niz pilnowanie dokladnie pory dnia.
      jedyna stala pora to pora mycia ale tez bez przesady czyli kapie miedzy 19.30 a
      20.30 liczy sie bardziej rytual: kapiel, masaz, piers i odkladanie do lozeczka
      rozluzniony i najedzony dostaje pieluszke do miziania po twarzy i sam zasypia,
      czasami na rekach
      spacer odbywa sie rano lub w poludnie i tez liczy sie rytual: cyc, przewijanie,
      ubieranie, spacer, po spacerze cyc i przewijanie zmiana kolejnosci go
      denerwuje smile
      juz kilkakrotnie zmienily sie pory jedzenia i spania. Wazniejszy jest racze
      podzial na dzien - aktywnosc i noc - spanie. Za chwile sie to ustali nawet
      gdzybys nic nie robila, dzieci same sie ucza tylko trzeba dac im szanse smile)))
    • uglyfruit Re: Jak ustalic rytm dnia niemowlakowi? 03.08.07, 16:39
      Moze pociesze Cie choc troszeczke.... No coz musisz to wszystko po prostu
      przetrwac. U nas bylo tak samo, dopiero w 4 miesiacu rytm sie ustalil. Nie
      jestes za bardzo w stanie wplynac na tak male dziecko zeby sie dostosowalo do
      jakichś wymagan. Dziecko z czasem samo znajdzie swoj rytm, zgadzam sie z
      waznoscia rytuałów, u nas tytual kapieli i ukladania do snu bardzo pomogl malemu
      w rozroznianiu nocy i dnia oraz w samodzielnym zasypianiu.
      Zycze powodzenia i wytrwalosci.
    • avanitta Re: Jak ustalic rytm dnia niemowlakowi? 03.08.07, 21:31
      Moja córka od początku ładnie spała w nocy. Pomijając fakt, że często drapie
      się przez sen. Kąpaliśmy ją zawsze wieczorem, potem jadła i szła spać. Nie
      usypiałam jej na rękach tylko kładłam do łóżeczka. Nieraz nawet nie chciało mi
      się czekać aż zaśnie i wychodziłam z pokoju. Co jakiś czas wracałam, żeby
      zobaczyć czy śpi. Jeśli się obudziła i płakała to podnosiłam ją i szeptem do
      niej mówiłam, żeby ją uspokoić. Zapalałam tylko bardzo słabą nocną lampkę.
      Szybko nauczyła się, że jak jest ciemno i cicho to znaczy, że trzeba spać.
      Pory karmień zmieniały się u niej co jakiś czas. W ciągu dnia jak marudzi to
      kładę ją do łóżeczka i śpi. Jak była mniejsza to wystarczyło trochę ją ponosić
      w nosidełku albo powozić w wózeczku i zaraz zasypiała. Czasami trzeba ją było
      jednak trochę ponosić. Najbardziej lubiła jak jej wtedy śpiewałam "Lulajże
      Jezuniu"...
      Co do tych zaleceń położnej to ja bym się nimi aż tak strasznie nie
      przejmowała. Moja córka lubiła pić długo. Najpierw piła, potem bawiła się,
      potem znów piła. Te przerwy są bardziej istotne jeśli karmi się sztucznie. Mnie
      też lekarka powiedziała, żebym nie karmiła córki dłużej niż 30 minut. Efekt był
      taki, że zaczęły się marne przyrosty wagi.
    • dorothea77 Re: Jak ustalic rytm dnia niemowlakowi? 04.08.07, 21:38
      przede wszystkim sluchaj wlasnej intuicji a nie rad otoczenia. matka zawsze wie
      co jest najlepsze dla jej dziecka! podchodz do maluszka ze spokojem i
      opanowaniem. mmoj synus- mlodszy ma obecnie 6 miesiecy i bardzo szybko ustalil
      mu sie rytm dnia. Juz od pierwszego tygodnia wiedzil ze noc jest do spania.
      wszystkie codzienne czynnosci powtarzalismy dokladnie o tych samych porach.
      wieczorem, w domu panowala atmosfera spokoju i dzieki temu maluch sie wyciszal.
      karmie piersia na zadanie w doslownym tego slowa znaczeniu. w nocy pije okolo
      co 2 godziny, ale to nie regula bo czasem przesypia wiecej. ma widocznie taka
      potrzebe bliskosci i ssania smile przystawiam go do piersi i po napiciu sie spi
      dalej. jest spokojny, bo czuje bliskosc mamy.
      zupelnie inaczej mialam z pierwszym dzieckiem, ktore tez karmilam. do roku
      mialam z nim problemy. w nocy nie spal, plakal, byl rozdrazniony, a ja
      zmeczona , wcienczona i brakowalo mi cierpliwosci.....bledne kolo......
      nie rezygnuj z karmienia piersia! nie podawaj mleczka modyfikowanego jesli masz
      mozliwosc by karmic naturalnie. ten stan "zmeczenia" kiedys minie a tobie
      pozostanie wielka satysfakcja. zycze powodzenia
      D.
Pełna wersja