karmienie a fitness

24.09.08, 17:27
Witam Wszystkich,

mam następujący problem, jeśli coś wiecie na ten temat - prośba o
info. Czy będąc karmiącą matką mogę rozpocząć intensywny trening
fitness (chciałabym wrócić do formy sprzed ciąży).
Z góry dzięki za info.
Pozdrawiam serdecznie,
jagna_1
    • anita258 Re: karmienie a fitness 24.09.08, 18:02
      Też sie na tym zastanawiałam.
      • jagna_1 Re: karmienie a fitness 24.09.08, 18:48
        a może na innym forum powinnyśmy to sprawdzić? spróbuję rzucić okiem.
        • 987ania Re: karmienie a fitness 24.09.08, 22:48
          forum Karmienie piersią
    • kasiale73 Re: karmienie a fitness 24.09.08, 22:59
      a po co aż fitnes? samo karmienie i zajmowanie się maluszkiem daje formę lepszą niż ta z przed ciążysmile tylko trochę cierpliwości i czasusmile powodzenia!!!
    • mary.uk Re: karmienie a fitness 24.09.08, 23:06
      Czytalam, ze karmic nalezy nie wczesniej niz godzine po cwiczeniach
      fizycznych. No i chyba nie od razu muszi to byc INTENSYWNY trening.
      Pozdrawiam!
Inne wątki na temat:
Pełna wersja