misiupka1 22.02.09, 23:43 maly zasypia okolo 22.00 - 22.30, jest jakis sposob zeby go 'przestawic' tak zeby zasypial wczesniej? jakies pomysly? Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
karolina.chonly Re: zasypianie 22.02.09, 23:57 Ja robilam tak: kilka dni kladlam ja 10 min wczesniej, potek kilka dni kolejne 10 min itd. az do czasu jaki Ci odpowiada. Ja przestawilam mala z 23 na 21, a potem jeszcze (jak jej sie ogolnie sen nocny wydluzyl) do 20. Ta godzina jest dla mnie calkowicie zadowalajaca Nie polecam naglego przestawienia o godzine czy wiecej. Nic to nie da, a moze sie zdazyc, ze i tak obudzi sie o swojej stalej porze i bedzie musialo usypiac na nowo, co oczywiscie bedzie trwalo odpowiednio dluzej. Zycze powodzenia Odpowiedz Link Zgłoś
prawujkowa Re: zasypianie 23.02.09, 00:50 ja swoją córkę kilka razy obudziłam wcześniej popołudniu i udało się Ją "przestawić". Odpowiedz Link Zgłoś
mruwa9 Re: zasypianie 23.02.09, 08:25 a w jakim wieku dziecko? Noworodka IMHO nie da sie przestawic,bo nie musi miec wypracowanego rytmu dobowego, z wyszczegolnieniem dnia i nocy, a starsze niemowle - mozna skracac i przesuwac drzemki w ciagu dnia, lub zlikwidowac ktoras z drzemek dziennych. Ale tu tez czai sie pulapka- dziecko, ktore zbyt wczesnie pojdzie spac, moze sie obudzic wyspane np. o polnocy, chetne do zabawy, w momencie, gdy rodzice chca isc spac. To ja juz wolalam pozniejsze zasypianie na noc, z szansa przespania wiekszej czesci nocy. Odpowiedz Link Zgłoś
karolina.chonly Re: zasypianie 23.02.09, 10:04 No wlasnie, zeby uniknac tego wyspania i checi do zabawy w nocy najlepiej przesuwac stopniowo. Wyczytalam to tez gdzies w jakiesj mardej ksiazce Osobiscie przetestowalam wszystkie sposoby, najgorzej wypadly proby zlikwidowania, albo skracania drzemek. Dziecko bylo nie do zycia do konca dnia i w rezultacie super zmeczone mialo jeszcze wieksze problemy z zasnieciem. No, ale kazdy musi oczywiscie swoj sposob znalezc Odpowiedz Link Zgłoś
misiupka1 Re: zasypianie 23.02.09, 11:44 dziekuje,sprobuje obydwoch metod. Maly na 3 miesiace. Poczatkowo (pierwsze 2 miesiace) zasypial o 12tej bo meczyla go kolka czy zaparcia, do tej pory nie wiem na pewno, teraz zasypia o 22-22.30, raz udalo mu sie zasnac o 21szej, ale w dzien wydaje mi sie ze spi malo...moze to normalne - jedna drzemka okolo 3 godzin lub dwie, trzy po okolo godzine.Wstajemy okolo 8mej. Zobaczymy czy sie uda go przestawic Pozdrawiam Odpowiedz Link Zgłoś