do Mam roczniaków

02.08.09, 00:09
Mam pytanko:
-ile mięska powinno zjesc dziennie roczne dziecko- w garamch?
- ile owoców
- ile razy w tygodniu jajko?
wielkie dzieki za odpowiedzi
    • semi-dolce Re: do Mam roczniaków 02.08.09, 01:01
      A będziesz mu odważać to mięso?? Dieta roczniaka ma wyglądać tak, jak
      lekkostrawna dieta dorosłego. 5 posiłków: śniadanie (jajko, serek, zupa mleczna,
      parówka jesli nie jestes fanatyczną przeciwniczką, kanapka, itp), drugie
      śniadanie (owoc, jogurt z owocami, biszkopty,...), obiad (zupa + drugie danie),
      podwieczorek (owoc, jogurt z owocami, ciasteczka), kolacja (serek, twarożek,
      jajko, kanapka, zasadniczo podobna do sniadania ale lżejsza). Jajek jakieś 3
      tygodniowo, no plus te użyte do przyrządzenia innych potraw. Owoców 2 porcje
      dziennie, przy czym porcją owoców jest także sok, jogurt z owocami, lody
      owocowe. I je się nie na wagę a do syta, chyba że go odchudzasz?
      • asiek1234 moje dziecko jest alergikiem 04.08.09, 10:29
        mieso mu daje ze słoiczków Gerbera i nie wiem czy taki 80 gramowy na raz czy to
        nie za duzo. jajko daje mu cale co dwa dni.mieso codziennie.
        nie wiem czy dobrze robie a dziecka nie odchudzam
        • tusie-czek Re: moje dziecko jest alergikiem 04.08.09, 10:41
          u mnie na sloiczkach to jest napisane: ten sloiczek pokrywa zapotrzebowanie na
          caly obiadek albo kolacje. Albo zeby kolacja byla pelnowartosciowa dodaj butelke
          110 ml mleka. Stad ja sie nigdy nie zastanawiam ile czego byc powinno.
      • leneczkaz Re: semi 04.08.09, 10:43
        a mleko? O_o
        • semi-dolce Re: semi 04.08.09, 10:47
          A zupa mleczna? A serek, jogurt, twarożek? To nie mleko? Jak karmisz piersią to
          na żądanie, ale jeśli modyfikowanym to ja uważam, że nalezy je zastapić przetworami.
          • tusie-czek Re: semi 04.08.09, 10:54
            modyfikowane mozna odstawic. Mi pediatra powiedzial jakiego mleka uzywac. To
            jest dla przygototwane tak ze krowie plus jakies witaminy i mineraly. To
            polecaja pediatrzy tutaj (FR) i faktycznie juz nie modyfikowane. I kazdy posilek
            musi zawierac element mleczny: jogurt, serek...
    • tusie-czek Re: do Mam roczniaków 04.08.09, 10:38
      Z tego co mi powiedzial pediatra (bylam wlasnie na rocznej wizycie) to roczniak
      ma jesc wszystko. 4 posilki dziennie i kazdy ma zawierac element mleczny. Rano
      mleko/kaszka/platki potem obiadek (i tylko tu jest mieso) plus jogurt potem
      podwieczorek: serek z owocami/jogurt+owowce a na koniec kolacja: warzywa i
      mleczko do popicia albo sloiczke warzywa z mlekiem. Wiem ze na mieso sa
      ograniczenia. Jak chcesz moge Ci sprawdzic w ksiazeczce zdrowia (jak wroce z
      pracy). Ja podaje sloiczki wiec wie wiem dokladnie.
      • asiek1234 dzięki oczywiscie ze chcę 04.08.09, 22:13
    • marghot do Semi 04.08.09, 11:24
      moja córka ma 11m-cy, no za kilka dni skończy
      posiłki:

      8.30 butelka mleka modyf. - czy zastapić jogurtem, kaszką?
      12.00 obiad, zupa drugie
      15.15 pierś ale bede ze wzgl. organizacyjnych zmieniała na deser
      17.30 owoc zmieniany na piers
      20.00 piers
      i piers w nocy wedle uznania
      czy coś nalezy zmienić? dodam, ze Mała już sporo produktów jada
    • smerfetka8801 Re: do Mam roczniaków 04.08.09, 12:38
      córka je to co my owoce jada kilka razy dziennie-2 razy jakieś większe porcje
      plus np mandarynka czy porzeczki miedzy posiłkami jako przegryzka(nie jada
      ciastek i innych przekąsek) mięsa je raz więcej raz mniej czasem jest dzień bez
      mięsa bo jest np jarzynowa na obiad a nie gotuję osobno dla małej.
    • tym08 Re: do Mam roczniaków 04.08.09, 15:01
      www.osesek.pl/podstawy-zywienia-dziecka/jadlospis-doskonaly/840-mieso-w-diecie-niemowlecia-i-malego-dziecka.html

      www.osesek.pl/podstawy-zywienia-dziecka/jadlospis-doskonaly/163-zasady-ukladania-jadlospisu-dla-rocznego-dziecka.html

      babyonline.pl/maluch_karmienie_artykul,5829.html
      babyonline.pl/niemowle_rozszerzanie_diety_artykul,4797.html
Inne wątki na temat:
Pełna wersja