spanie na lewym boku - Wasze opinie......?

19.02.07, 10:08
    • magdalen79 Re: spanie na lewym boku - Wasze opinie......? 19.02.07, 10:10
      mój gin mowi,ze to nie ma roznicy, inne dziewczyny mowia, ze nie wolno spac na
      wznak poniewaz wtedy dzieci nie są dotlenione....a dotlenione sa dobrze tylko
      wtedy kiedy spi sie na lewym boku ...czy to prawda ??
      • oyate Re: spanie na lewym boku - Wasze opinie......? 19.02.07, 11:06
        Kiedy masz już duży brzuszek i problemy z oddychaniem to najlepiej spać na
        lewym boku, dlaczego?? Ponieważ wtedy nie uciskasz żadnej tętnicy (głównie
        chodzi o udową) i krew dochodzi równomiernie do każdej części ciała w tym
        również do dzidziusia. Po za tym przemiana materi w tej pozycji podobno jest
        lepsza.
        Pozdrawiam!! PS: Ja też słyszałam,że nie powinno się spać na wznak.
        • 100ania Re: spanie na lewym boku - Wasze opinie......? 19.02.07, 13:48
          a spanie na prawym boku może powodować również ucisk na wątrobę = zgagę sad
      • chrust5 Re: spanie na lewym boku - Wasze opinie......? 20.02.07, 11:51
        Spalam na obydwu bokach bez roznicy (i bez zadnych zlych skutkow), natomiast
        nie dalo sie plecach, bo wtedy mnie mdlilo i to do konca ciazy.
    • jenx Re: spanie na lewym boku - Wasze opinie......? 19.02.07, 20:08
      Dziewczyny, ale czy udaje sie Wam przespac cala noc na lewym boku? Ja tez wiem
      ze powinnam ale po jakims czasie tak mnie biodro boli ze nie moge spac i sie
      przekrecam raz na chwile na wznak, potem na prawym boku. Nie moge spac caly
      czas na lewym, bo bym oka nie zmruzyla sad
    • anna_sla Re: spanie na lewym boku - Wasze opinie......? 20.02.07, 07:15
      Ja nie mogłam spać zbyt długo na lewym boku a już o zaśnięciu nie było mowy,
      zarówno w pierwszej jak i drugiej ciąży (przede wszystkim w pierwszej).
      Momentalnie mi wtedy tętno wzrastało (nawet do 100-110) i uciskał się żołądek i
      u mnie to akurat wywoływało zgagę..
      • magdalen79 Re: spanie na lewym boku - Wasze opinie......? 22.02.07, 11:29
        Dla mnie najlepsza pozycja to prawy bok, kręgosłup odpoczywa wtedy kiedy leżę
        na wznak ( ale tal podobno nie wolno), lewy bok natomiast to koszmar, ale wtedy
        podobno dzieci są lepiej dotlenione....
Inne wątki na temat:
Pełna wersja