elaja1
11.03.05, 11:55
Witam wszystkie mamy. Mój problem polega na tym, że nie mogę jeść nabiału, bo
mój synek zle go toleruje. Jednak po 5-ciu mies. karmienia i eliminacji mleka
wraz z jego przetworami czuję się dość "wyjałowiona"- wypadają mi włosy,
łamią paznokcie itp. Czy wiecie może jakie produkty spożywcze oprócz nabiału
zawierają wapń, białko. Chciałabym choć trochę uzupełnić swoja diete w te
substancje. dodam jeszcze, ze warzywa wzdymające tezż odpadają- synek ma
problemy z kolkami. Dzięki za porady. Pozdrowionka.