co zamiast nabiału dla karmiącej mamy??

11.03.05, 11:55
Witam wszystkie mamy. Mój problem polega na tym, że nie mogę jeść nabiału, bo
mój synek zle go toleruje. Jednak po 5-ciu mies. karmienia i eliminacji mleka
wraz z jego przetworami czuję się dość "wyjałowiona"- wypadają mi włosy,
łamią paznokcie itp. Czy wiecie może jakie produkty spożywcze oprócz nabiału
zawierają wapń, białko. Chciałabym choć trochę uzupełnić swoja diete w te
substancje. dodam jeszcze, ze warzywa wzdymające tezż odpadają- synek ma
problemy z kolkami. Dzięki za porady. Pozdrowionka.
    • kingusi Re: co zamiast nabiału dla karmiącej mamy?? 11.03.05, 12:37
      chyba raczej witaminy, ja zazywa tran i linomag w kapsulkach[ wit. f, swietna
      na skore wlosy i paznokcie] i tez karmie, a paznokcie mam 100 razy lepsze niz
      przed ciaza dzieki tym preparatom, sprobuj chociaz ten linomag koszt 12 zl, jak
      bedziesz zazywac 2 razy dz. to na miesiac ci starczy
    • bea.bea Re: co zamiast nabiału dla karmiącej mamy?? 11.03.05, 13:03
      Ja poniewaz lubię przetwory mleczne, kupowałam sobie mleka modyfikowane dla
      dzieci...namietnie wciągałam kaszki mleczno ryżowe albo pszennesmile))...co odbiło
      sie na mojej liniismile)
      pozdrawiam

      forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=621&w=10022049&a=21380786
      • plumcio Re: co zamiast nabiału dla karmiącej mamy?? 11.03.05, 14:20
        Ale mleko dla niemowlat jest na bazie mleka krowiego i tak samo uczula.
        Chyba, ze pijesz np Bebilon Pepti, Nutramigen lub jakieś mleko HA-, które sa
        dodatkowow prztworzone. Nie bardzow w to jednak wierzę, bo one maja tak paskudny
        smak,że fuj.
        Prawdopodobnie niepotrzebnie sie męczysz, bo skoro Twoje dziecko nie uczuliło
        sie na mieszanki, które jesz to chyba nie ma skazy białkowej...
        Pozdrawiam
        Plumcio
    • kasia9948 Re: co zamiast nabiału dla karmiącej mamy?? 18.03.05, 20:01
      moje 3 miesięczne dziecko ma kolke jeśli zjem mleko serek czy jogurt ,a
      poniewaz zawsze b dużo jadłam nabiału b. mi go brakuje.Aby uchronić sie przed
      osteoporozai zeby nie poleciały mi zęby biorę wapno w tabletkach PLIVY. 2lub 3
      dziennie nie można przekroczyć 1200mg
Pełna wersja