kattkak
28.11.06, 19:58
czy znacie linki do stron z ćwiczeniami na koślawość kolan?
Mój czterolatek nosi buciki ortopedyczne, ma w nocy zakładane łuski, ale
brakuje nam pomysłów na ćwiczenia.
Ćwiczymy:
- chodzenie na palcach, piętach, na zew krawędziach,
- siadanie po turecku,
- rowerek,
- ściskanie piłki kolanami.
Co możemy jeszcze zrobić?