kalia-99
28.11.13, 06:18
Witam. Właśnie dowiedziałam się, że jestem w ciąży.
Chciałabym odżywiać się rozsądnie i hipoalergicznie ( od roku jestem na ostrej diecie i jeszcze karmię ( 19m syna - alergika). Nie wiem co robić dalej z tym karmieniem, zaprzestać?
W pierwszej ciąży jadłam wszystko i dało to opłakany skutek dla dziecka.
Słyszałam o diecie w ciąży - Kruffy, ale nie potrafię jej odnaleźć w archiwum.
Czy ktoś mógłby mi pomóc w tym temacie, proszę też o jakieś osobiste Wasze sugestie odnośnie hipoalergicznej diety w ciąży. Będę bardzo wdzięczna. Nie wiem co jeść, i ile, żeby uzupełnić dotychczasowe ewentualne niedobory i zadowolić pokarmowo nienarodzonego maluszka.