co jedzą w ciagu dnia 3latkowie

25.09.09, 09:28
Witam,co jedzą Wasze 3 letnie dzieci?DZIĘKI ZA ODPOWIEDZI.
    • slonko1335 Re: co jedzą w ciagu dnia 3latkowie 25.09.09, 09:31
      Teraz chodzi do przedszkola, jak czytam jadłospis to sama bym poszła...
      Jak jest w domu:
      Sniadanie: zwykle jakaś zupka mleczna
      II śniadanie: owoce i kanapka
      Zupka
      II danie - różnie, ryba, mięsko z warzywkiem, zawsze jakeiś warzywo
      podwieczorek: jogurcik, coś słodkiego: lód, wafelek, ciasto
      kolacja: kiełbaska, kanapka, jajko, warzywko.
    • mondovi Re: co jedzą w ciagu dnia 3latkowie 25.09.09, 09:53
      zaraz po wstaniu mleko
      śniadanie: jajka na miękko, tosty, kanapki
      2. sniadanie: jogurt
      obiad: klasyka
      po obiedzie jakieś owoce, albo pomidory.
      mleko przed zaśnięciem
    • tijgertje Re: co jedzą w ciagu dnia 3latkowie 25.09.09, 10:07
      moj jako 3-latek to straszny zarlok byl, ale byl alergikiem i chude
      toto bylo niesamowicie, wazyl jakies 11-12 kg.
      Jadal wtedy tak:
      8.30 sniadanie: 2 kromki ciemnego pieczywa z szynka czy indykiem
      10.30 owoce: co popadlo, 100-150 g
      12.00 gesta zupa-wszystko (duuuzo warzyw+ mieso+ makaron/ryz/kasza)
      14.00 owoce
      15.00-15.30 2 kromy chleba z czyms albo np nalesnik, tosty itp
      czasem pomiedzy jeszcze jakies owoce
      17.30 obiado-kolacja czyli jak II danie
      potem jakis deser i na koniec musiala byc duuuza gruszkawink
      19.00 kapiel, 19,30 spanko do 8.00-9.00, jak szedl do przedszkola,
      to budzilam o 8.20.

      Teraz (ma 5,5roku) je sporo mniej, 3 glowne posilki i 2 razy owoce.
    • truscaveczka Re: co jedzą w ciagu dnia 3latkowie 02.10.09, 09:28
      Po obudzeniu kakao.
      Potem nic.
      Potem nic.
      Potem jeszcze nic.
      Koło południa daje sie namówić na kawałek bułki.
      Potem koło 4 obiad.
      Koło 7 kolacja - 2 kromki obficie obłożone wędliną, serem żółtym, pomidorem,
      ogórkiem i czymkolwiek tam się da.
      Kopia tatusia.
      I to ja, jedząca porządne śniadania i niejedząca kolacji jestem gruba, a oni
      szczupli na granicy chudości wink
      • papiki Re: co jedzą w ciagu dnia 3latkowie 02.10.09, 10:04
        Jak nie chodziła jeszcze do przedszkola:
        8.00 śniadanie (kubek mleka modyf., kromka chleba razowego,
        wędlina/jajo/jajecznica/pomidor/awokado/powidła/twaróg)
        12.00 II śniad. (owoce solo/owoce z gotowanymi płatkami/kisiel)
        15.00 obiad jednodaniowy (gęsta zupa albo mięso +
        kasza/ziemniaki/makaron + warzywa albo jakieś placuszki/kluski)
        19.00 kolacja (zupa mleczna)

        Będąc przedszkolakiem:
        8.00 śniadanie (j/w)
        10.00 II śniad. (owoce solo/owoce z płatkami/twaróg ze szczypiorkiem
        albo z rodzynkami/domowe ciasto/dorzucę czasem do tego jakieś
        chrupki lub wafla ryż)
        13.00 obiad (j/w)
        16.30 podwieczorek (cokolwiek)
        19.00 kolacja (zupa mleczna/kanapka)

        Córka jest alergikiem, stąd jeszcze nadal to mleko modyf., a w
        przedszkolu domowy obiad w termosie.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja