ile jedzą Wasze roczniaki?

08.02.10, 14:21
Czytając artykuły o jadłospisach a także rady Babci47 (jakże cenne w
żywieniu maluchów) dochodzę do wniosku, że mój 13-to miesięczny
synek je niewiele. Zawsze myślałam, że on sporo jada, tym bardziej,
że jada często (małe porcje) ale zbierając to do kupy wychodziło mi
dużo. Zawsze był w dolnych granicach siatki centylowej, teraz jest
na 25 centylu ale zawsze zwalałam to na alergię z którą się
zmagaliśmy w pierwszym roku jego życia.
Ale wracając do meritum, nie wyobrażam sobie, żeby moje dziecko
zjadło np. na śniadanie bułkę z czymś tam, sałatkę warzywną i popiło
kawką, soczkiem czy czymś innym. On jak zjada kanapkę to jest to np.
połowa kromki chleba.
Wiem, że te jadłospisy dla dzieci w drugim roku życia są adekwatne
zarówno dla 13-to miesięczniaków jak i 24 miesięczniaków a to
ogromna przepaść.
Nie jestem przesadnie przewrażliwiona, pytam tylko ile jedzą Wasze
dzieci tak z ciekawości.
    • dronka3 Re: ile jedzą Wasze roczniaki? 08.02.10, 17:45
      no tak, mój Młody (14 miesięcy) też nie zjada takiego śniadania jak podałaś, w
      życiu by tyle nie pochłonął.
    • desse_o Re: ile jedzą Wasze roczniaki? 08.02.10, 21:52
      Mój też na 25 a z posiłków niepiersiowych to je niewiele. Zależy od dnia i jego
      nastawienia.
      Śniadanie przeważnie nic lub 1cm2 chlebka
      Potem 1 mały gryz jabłka
      Obiad np. łyżeczka do herbaty kaszy gryczanej z oliwą
      1 rodzynka
      Kolacja: 2 kluski świderki z odrobiną sosu

      Są jednak dni kiedy zje trochę więcej. Lubi rybę i wtedy zjada na kolację 2
      łyżki stołowe ryby, a czasem nawet i 3 wyjdą, ale ryż dziubie po ziarenkusmile
      • kina82 Re: ile jedzą Wasze roczniaki? 08.02.10, 22:25
        rany to faktycznie mało jada, ale z piersiowymi to podobno tak jest,
        my się rozstaliśmy z piersią jak synek miał niecałe 10 m-cy, z
        reszta on nigdy fanem piersi nie był.
        • desse_o Re: ile jedzą Wasze roczniaki? 09.02.10, 09:31
          Ano mało, ale ja nie wmuszam, nie zagaduję
          żeby zjadł więcej. Pozwalam jeść tyle ile
          chce. nie karmię łyżeczko tylko wszystko
          je sam łapkami.
          Na pewno rozkręci sięsmile
          • kina82 Re: ile jedzą Wasze roczniaki? 09.02.10, 12:45
            Wiesz co, ja tak jak napisałam to przewrażliwiona nie jestem ale czy
            ty nie obowiasz się niedoborów witamin a właściwie żelaza? Dziecko
            napewno nie jest głodne bo głód zaspokaja piersią ale tak duże
            dzieci muszą mieć dietę urozmaiconą bo mleko matki nie zawiera tyle
            żelaza co dziecko powinno otrzymywać w tym wieku.
            Był czas, że mój synek miał bardzo niski poziom żelaza i przyjmował
            ferrum ale rozwijał sie prawidłowo, rósł, przybierał na wadze i
            oznak anemii nie było więc mimo, że dziecko nie wykazuje obajwów
            niepokojących to może byc różnie, szczególnie przy takiej diecie.
            To tak gwoli informacji.
            • desse_o Re: ile jedzą Wasze roczniaki? 09.02.10, 14:49
              Sprawdzaliśmy i nic mu nie jest. On ma dietę urozmaiconą bardzo i
              chętnie je, ale malutkie ilości. Lubi ryby co mnie cieszy i ich zjada
              najwięcej więc jemy 3 razy w tygodniusmile lubi czosnek, brokuły.
              Teraz przekonuję go do kaszy i codziennie mamy na obiad kaszę pod
              różnymi postaciamismile
              Niestety jak ma katar czyli ostatnio to z jedzeniem słabo.
    • babcia47 Re: ile jedzą Wasze roczniaki? 10.02.10, 11:31
      mój wnuk tez takich ilosci nie jadał w tym wiekusmile) kanapka to była
      jedna cienka kromka (okrojona ze skórki) posmarowana dodatkami i
      złozona na pół..popijał chetnie po niej 100 ml mleka lub kakao z
      niekapka, zamiennie jajecznica z jednego jajaka i do niej pół
      cieniutkiej (3mm) kromki z masłem lub kromka bułki takiej samej
      grubosci..do tego mleko lub kakałko..one wchodziły dobrze, bo mleko
      lubi a pozatym dodawałam 2-3 kropelki miodu (u Was nie wchodzi w gre
      ze względu na alergię, chyba). Jezeli chodzi o inne posiłki to jadał
      100-150 ml gestej potrawy..i to mu wystarczało całkowicie..niektóre
      dzieci potrafia zjeść jak dorosli np. 220-250 ml zupy ale to nie
      znaczy że wszystkie tak muszą..Grunt by dziecko było zadowolone i
      zdrowe tzn miało dobre wyniki, dobrze rozwijało się pod wzgledem
      fozycznym i umysłowym. Normy i schematy sa orientacyjne a nie
      obowiązujące, wszystko zależy od tak wielu czynników nawet
      skłonności rodzinnych lub odziedziczonych genów, ze nalezy do nich
      podchodzić ze zdrowym dystansem. Pozatym po roku dzieci przestają
      gwałtownie przybierac na wadze i nie zwieksza się ilośc zjadanych
      posiłków, często nawet spada apetyt..dla mam to jest stres bo
      dotychczas jadły duzo i coraz wiecej..z drugiej strony zapominaja ze
      maluch zazwyczaj jest duzo mniejszy od dorosłego człowieka i nie da
      rady zjeśc takiej samej porcji a nawet połowy, nawet gdy jest
      dzieckiem b.ruchliwym..z drugiej strony nie da sobie zrobic krzywdy
      i gdy jedzenia będzie za mało, organizm będzie wymagał więcej
      kalorii lub jakis składników to dziecko potrafi się upomnieć, pod
      warunkiem, ze łaknienie nie zostanie "popsute" przez złe nawyki typu
      nadmiar przekąsek miedzy posiłkami (zeby zjadło cokolwiek) lub
      słodycze
      • babcia47 Re: ile jedzą Wasze roczniaki? 10.02.10, 11:40
        Ps. Wnuk w wieku 10-12 m-cy potrafił zjeść wiecej w czasie posiłku
        niz mając ponad półtora roku..dla mnie 2 kromki chleba na sniadanie
        całkowicie wystarczają albo jajecznia i kromka chleba, do tego kawa,
        herbata, 250 ml gestej zupy lub potrawy jednogarnkowej załatwia
        sprawę obiadu, podobnie z "objętością" drugiego dania, rzadko jadam
        obiad dwudaniowy..a jestem duuuzo większa niz roczniak czy
        dwulatek..nie jadam też 5-ciu posiłków dziennie, jak dziecko, choc
        tak powinno się jadać..czasem warto porównac ilosci zjadane przez
        dziecko z tym co sie je samemu smile)
        • beatka.serega Re: ile jedzą Wasze roczniaki? 11.02.10, 11:59
          moja roczna córka, która 2 tyg temu odstawiona została od piersi zupełnie jada tak:

          7.30 śniadanie - coś ciepłego na mleku modyfikowanym np manna z sokiem
          malinowym, płatki owsiane, kaszka mleczno-ryżowa - podaję jej ok 160 ml, zjada
          3/4 porcji zwykle

          10 II śniadanie - jogurt dziecięcy zwykle, nieraz staram się dać kanapkę z
          polędwicą, ale woli jogurt

          ok 13 obiad jednodaniowy - zupa gęsta ok 200 gram, przeważnie zjada 3/4 porcji

          ok 16-17 deser - kaszka manna z sokiem lub jakimś musem owocowym, albo banan,
          jabłko, kisielek żurawinowy np, słoiczkowy deser itp - podaję ok 150 g,
          przeważnie zjada wszystko

          potem dostaje chrupka, paluszka w czasie gdy my jemy żeby ją zająć czymś

          o 20 kolacja - kaszka przenna na mleku modyfikowanym, rzadsza ale na tyle gęsta
          żeby dac łyżeczką - robię na 180 ml wody + 6 miarek mleka i kasza na oko, zjada
          prawie wszystko, często wszystko

          wg mnie nie je dużo, ale skoro tyle potrzebuje to ok, jest na ok 90 centylu od
          ur, rośnie w normie, miałyśmy kryzys żywieniowy przy powolnym ostawianiu od
          częstego karmienia w 7-8 mcu, 1,5 mca nie chciała nic jeść oprócz cyca, ale
          wyleczyłyśmy się z tego smile
          • kina82 Re: ile jedzą Wasze roczniaki? 12.02.10, 10:07
            beatka.serega bardzo sensowny ten Wasz schemat. Ja ostatnio
            kombinuję co tu pozmieniać bo mój synek jeszcze wcina samo mleko z
            butli 2 x dziennie i chcę to zamienić na coś. W sumie jogurt/serek
            może być na drugie śniadanie też, ja jakoś zamiennie dawałam
            jogurt/owoce/kisiel na podwieczorek, a nie bardzo wiedziałam co z
            tym drugim śniadaniem zrobić. Z resztą teraz jak wróciłam do pracy
            to już w ogóle sie wsyztsko pomieszało i próbuje to wyprostować.
        • karro80 Re: ile jedzą Wasze roczniaki? 11.02.10, 17:48
          Babcia47 jak Ty to pamiętasz ile wnuk jadł? Ja nic a nic nie mogę se
          przypomnieć -może gdzieś w postach jest starychsmile

          Moja z racji tego, ze rozwija się kapkę jednak inaczej(ona jeszcze w
          2 roku nadrabiała wagę i wzrost ostro), ale w tej chwili po czasach
          obżarstwa je już mniej, ba nawet od kilku dni przesypia noce -
          kolacja ok 20-21 i dopiero 8 rano - a kilka dni temu pisałam jej
          schemat to żarła ponad 200ml kaszki i to 2-3 razy na dobę - teraz je
          tylko 120-150 na śniadanie i wystarcza. Czyli pewnie u normalnych
          dzieci jak mija faza "ostrgo wzrostu" dzieje się to samo - spada
          popyt na żarcie, albo zostaje na tym samym poziomie.
          • babcia47 Re: ile jedzą Wasze roczniaki? 11.02.10, 19:03
            tak jakoś..mam pamięc do szczegułów..a pozatym kaszki robiło się ze
            150ml wody, zupki pięc kopiastych łyżek gęstej, tresciwej (ok
            150ml), kanapka z jednej kromki, deserku 100-120ml, twarozku na
            pikantnie ok 120ml + łyżka jogurtu i dodatki (razem koło 150ml w
            miseczce, na słodko 80+20ml jogurtu i owoce starte, jajecznica z
            jednego jajca z łyżka jogurtu+ ew. dodatki..synowa pilnowała bym dla
            odmiany nie utuczyła, ma uraz z własnego dziecinstwa..i mało
            brakowałosmile)mimo takich ilości, zdarzyło sie że ok roku przybrał pół
            kilo w 2 tygodnie surprised, choc nie jadł słodyczy, mało przekąsek,
            dostawał sporo warzywek i owoców (ale tych w normie) czasem do
            obiadu żadnych kasz, klusek, ziemniorka za to tylko warzywka i
            mięsko..b.duzo sie ruszał i biegał jak to maluch w tym wieku..sama
            nie wiem jak ja to zrobiłam
Pełna wersja