jadłospis dla rocznego dziecka

28.01.07, 11:01
drogie Mamy,
jak wygląda u Was rozplanowanie posiłków w ciągu dnia u rocznych dzieci? (co
jedzą i kiedy?) Będę teraz wprowadzała jajecznicę na parze (o jakiej porze ją
najlepiej podać?)

pozdrawiam!
    • ziemianin_pl Re: jadłospis dla rocznego dziecka 28.01.07, 13:29
      no coz, nasza 13 miesieczna dzidzia dzien zaczyna o 6 rano ssaniem cyca,
      nastepnie kolo 10 rano zjada albo troche pieczonej wedliny z serem, twarogiem itp zagryza to kromka chleba z grubym maslem.
      jesli jemy jajecznice na boczku, skwarkach to karmie ja ze swojego talerza plus ta kromka chleba.
      potem kolo poludnia wcina drugie sniadanie czyli kawalek chleba z maslemi jakies cos, typu wedlina(niepeklowana) i zolty ser.
      przed obiadem ssie cyca, po 17 je obiad, czyli to co my, mieso z ziemniakami i surowka, rozdrabniam to bardziej niz sobie i podaje na widelcu. przed kapiela jeszcze zje podobnie jak na sniadanie, przed zasnieciem cyc i do lozeczka gdzie sama w towarzystwie mamy albo moim zasypia. zgodnie z tym co pisza dziecko roczne powinno zjesc 35 g bialka i 40 g tluszczu, to wcale nie jest latwe, popatrzcie na sklady gotowych dań, 100 g miesa, co jest calkiem sporym kawalkiem ma zaldwie 17 gram, 40 g tluszczu to jest 1/4 kostki masla. pozdrawiam.
      • anet_h Re: jadłospis dla rocznego dziecka 29.01.07, 09:53
        bardzo dziękuję, chociaż ta jajecznica na bekonie i ze skwarkami mnie
        zszokowała smile) nasz Mały jeszcze nie je takich "dorosłych dań". Pozdrawiam
    • maja100maja Szymon za 4 dni roczek:) 29.01.07, 11:07
      U nas wygląda to tak:
      rano po obudzeniu butla z mlesiem 180 ml
      10.00 kisielek/lane kluski/kaszka z owocem (w każdy dzień cos innego zamiennie)
      12.00 chlebek z serkieem zółtym (od 2 dni)lub z jajeczniczka na parze/jogurt
      naturalny z owocem lub twarożek (też na zmianę)
      15.00 obiadek (ok 180 ml)
      17.00 jakis owoc
      19.00 mleko 210 ml z dwoma miarkami kaszki ryżowej

      • gusia18 Re: Szymon za 4 dni roczek:) 30.01.07, 14:20
        Moja córcia jje wędline, tylko max 1 plasterek dziennie, uwielbia wiejska
        kiełbaske, jje ile chce, pieczywko, uwielbia ogórki kiszone. Parówki z indyka
        czasami.
        • anet_h Re: Szymon za 4 dni roczek:) 30.01.07, 22:09
          u mnie jest o tyle problme, że Synek ma dopiero 2 ząbki i wszystko nadal mu
          miksuje. Jak dałam mu np. ugotowanego ziemniaczka do ręki to odgryzł większy
          kawałek i próbował połknąc sad
    • smx Re: jadłospis dla rocznego dziecka 31.01.07, 14:29
      Własnie takiego watku szukałam.....dzieki.
      Mój syn nie chce pic mleka modyfikowanego a od niedawna ma odruch wymiotny na
      widok kaszki,tak wiec jego jadłospis jest ubogi w nabiał
      ok.7-8 Sniadanie: parowka lub jajecznica,herbatka
      ok.12 Obiad I danie : rosół z ryzem lub
      zupa(pomidorowa,ogorkowa,szpinakowa,krupnik,)
      ok. 15 Obiad II danie:gotowane mieso i jarzynki
      ewentalnie zupa po raz drugi
      ok.17 kisiel lub budyn lub ryz z jablkiem lub serek homo
      ok.19 kolacja:wciskam kaszk(patrz wyzej)

      W miedzy czasie je banana,jabłko,biszkopty,chrupki popjajac herbatka HIPP
      albo vibovit.
      Wazy 12.5 kg.Czasem mysle ze go przekarmiam a czesem ze za mało je.Generalnie ma

      duzy apetyt.
    • mandziola Re: jadłospis dla rocznego dziecka 31.01.07, 22:05
      6-7 mleko mod. około 200
      10-kanapka z serem żółtym/topionym/wedl.domowa, jajecznica,kisiel mleczny,serek
      waniliowy (ale tylko rolmlecz bo nie ma tych wszystkich E)
      14-obiad-zupa, albo drugie(czyli kluski slaskie z mieskiem i surówka np)
      16.30 Obiad 2 jedzony z nami z mojego talerza (je to co my, pomijajac bigosy
      itp.)
      20 kasza manna na gesto z jabłkiem (łyżeczką) około 200
      W międzyczasie jakies owoce, biszkopty
      • ixi22 Re: jadłospis dla rocznego dziecka 31.01.07, 22:34
        A ja mam taki problem że moje dziecie poza kaszką na mleku i mleczkiem nie chce
        za bardzo jeść nic innego. Nakarmienie jej zupką to prawdziwa bitwa, jak dam
        jej kanapeczkę czy kawałek owoca - to się tym bawi a wcale nie chce jeść.
        Kończy roczek za kilka dni. Nie bardzo mogę jej dawać nabiał bo ma alergię na
        mleko krowie ( jej mleczko to preparat mlekozastępczy).
        Jak przekonać dziecko do zmian w diecie?
        Wszędzie czytam że takie właściwie roczne dziecko to powinno jeść prawie
        wszystko to co dorośli z większym udziałem nabiału w diecie.
        • nikomag Re: jadłospis dla rocznego dziecka 02.02.07, 21:46
          moj synek ma 15 miesięcy, lecz kiedy miał roczek jego jadłospis prawie się nie
          różnił:
          6.30-7:mleko bebiko 3 bananowe 180-210 ml/jedyne, jakie toleruje, po
          odstawieniu od cyca/
          8.30-9:chlebek ciemny lub biały/zamiennie/ z:żółtym serem/białym serkiem/szynka
          drobiowa lub jajecznica lub omlet z dżemem
          12.00"obiadek-zwykle słoiczek bądz ryba "panga"z piekarnika, pieczona piers z
          kurczaka,ziemniaki/kuskus/ryż,fasolka szparagowa,brokuły itd
          12.30-15 drzemka poobiednia
          ok15.30-jogurt+owoc lub serek typu danio+herbatniki,biszkopty itd
          18.00-kaszka lub paróweczki z morlinek, lub omlet z dżemem lub kanapeczka jak
          na sniadanie
          ok19.30 po kąpaniu bebiko 3 bananowe 150ml,czasem dosypuję kakao dla smaku
          do picia dostaje soczek pół na pół z wodą w kubeczku
          jako przekąski chrupki kukurydziane, lubisie/taki pojedynczo pakowany
          biszkopcik z nadzieniem truskawkowym lub czekoladowym w kształcie misia/,
          biszkopty,owoce.
          jest bardzo otwarty na nowe smakismile)))pozdrawiam
          • anet_h Re: jadłospis dla rocznego dziecka 05.02.07, 15:42
            troche sie martwię, bo mój Synek ma na razie tylko 2 dolne ząbki i nie mogę mu
            podawać kanapek. Obiadki miksuje. Jak mu cos daje w kawałku to połyka w
            całosci, nie gryzie sad
            • wienia0108 Re: jadłospis dla rocznego dziecka 17.02.07, 12:40
              Witam!
              mam podobny problem. Moja prawie roczna (za 5 dni!) córeczka też ma tylko 2
              dolne ząbki i żal mi jej, bo chce jeść wszystko, ale boję się, że się udławi
              niepogryzionym kęsem. U nas wygląda to tak:
              - w nocy kilka razy cyc, ostatni ok 7 rano,
              - budzimy sie o 8:30 i daję jej deserek ze słoiczka,
              - czasami śniadanie z nami (uwielbia jajecznice, ale i chlebem lub bulka
              nie gardzi- wkładam jej male kawaleczki pieczywa do buzi, lub daje do reki)
              - o 11, przes drzemką cyc,
              - po przebudzeniu, ok 13 zupka ze słoiczka (preferuje te badziej aksamitne,
              bez większych kawałków w środku),
              - po spacerze, mniej więcej o 15 cyc (ale nie zawsze ma na niego ochote),
              - ok 16-17 obiad z nami (nie zawsze chce jesc mieso, ale uwielbia wszystkie
              zupy i ziemniaki z sosem),
              - owoc (kiwi, banan, jablko, pomarancza), czasami jogurt,
              - ok 18:30 kaszka na mleku modyfikowanym,
              - ok 19-19:30 cyc przed snem.
              I to by było na tyle. Jednak podstawowe posiłki to deserek, obiadek ze słoiczka
              i ten z nami oraz kasza + cyc. Resztę je w małych ilościach.
            • andziulindzia anet_h 18.02.07, 23:09
              To, że twój synek ma dwa ząbki nie świadczy o tym, że nie poradzi sobie z
              przeżuwaniem większych kawałków. Swojej córce przestałam miksować a tylko
              rozgniatałam widelcem gdy nie miała żadnego zęba. Dzieci mogą miękkie potrawy
              przeżuwać dziąsłami. A nauka przeżuwania i jedzenia niemiksowanych pokarmów
              jest bardzo ważna ze względu chociażby na prawidłowy rozwój MOWY. Możesz dać
              synkowi np skórkę chleba (spory kawałek żeby nie mógł od razu jej połknąć),
              uślini ją maksymalnie, zrobi się z niej paskudna paćka i ją zje (a właściwie to
              częściowo wetrze ci w podłogę lub ubranie smile. Spróbuj dawać ziemniaczki
              gotowane, warzywa gotowane, kawałek jabłka, banana. Może upiecz mu sama
              babeczki (muffinki są miekkie, zwarte w miarę i smaczne). Tylko musisz przy nim
              być i pilnować. Powoli nauczy się obchodzić z takimi pokarmami.

              Naprawdę dobrze ci radzę: zrezygnuj z miksowania, bo robisz jemu krzywdę, a i
              sobie możesz w przyszłości życie utrudnić, bo za jakiś czas będziesz walczyć z
              dzieckiem o zjedzenie czegkolwiek co nie jest miksowane (oglądałaś odcinek
              superniani z trojaczkami?).
    • gosiakd1 Re: jadłospis dla rocznego dziecka 06.02.07, 08:46
      Moja Córka ma 14 miesięcy. Jej jadłospis wygląda tak:
      07:00 - 150 mleka (cycne)
      9:00 - kasza 200-250 ml, czasami po kaszy jajecznica z 1 jajka, czy troszke
      kanapki
      11:00 - 130 mleka
      13:00 - ok 200 zupki
      16:00 - drugie danie - ziemniak lub kasza gryczana, sos mięsny -
      gulasz+gotowane warzywko
      18:00 - 200 kaszy
      20:00 - 160 w porywach do 240 mleko (cycne)
      Rzadko pomiędzy posiłakami dostaje chrupka kukurydzianego, jabłko.
    • kotulek_ns Re: jadłospis dla rocznego dziecka 08.02.07, 14:32
      Mój ma 13,5 miesiąca:
      - 6-7 rano - kromeczka z masłem i wędliną/serem żółtym + mleko 180 ml (czasem z
      dodatkiem kakao)
      - 10 - deserek owocowy (różne smaki)
      w międzyczasie soczek
      - 13-14 - obiadek (w tygodniu ze słoika, w weekend gotuję mu zupkę z mięsem)
      - 17 - mleczko 150 lub danonek+herbatniki lub jajecznica lub jogurt lub serek
      ziarnisty
      - 20 - kaszka mleczno-ryżowa (jakaś owocowa)
      Czasem coś jeszcze przegryzie w ciągu dnia /od nas troszkę obiadu, albo kawałek
      banana lub mandarynki-ostatnio strasznie lubi/. Moja teściowa go trochę zepsuła
      i jak go pilnuje to zawsze coś mu też rzuci, "bo jak mu nie dać jak on tak
      pięknie prosi - DA"
      Jestem zdziwiona, że dajecie parówki - jak przyzwyczaicie dzieci do nich, to
      nic innego nie będą później chciały jeść (tak ma moja koleżanka z 4-letnią
      córką - chce jeść tylko parówki i danonki).
Pełna wersja