ile mięsa dla 13 miesięcznego dziecka?

01.08.07, 17:27
tak średnio, np ile gramów, lub łyżek, mięsa z kurczaka czy innego podawać
dziennie? czy codziennie dziecko musi dostać mięso, czy może mieć dni bez mięsa?
    • anet77 Re: ile mięsa dla 13 miesięcznego dziecka? 01.08.07, 23:45
      Jesli nie podajesz miesa to powinnaś zw zamian tego dnia podac rybę albo jajko.
      Co do ilości miesa to ja tam wszystko na oko. Zalezy jeszcze ile tka ogolnie an
      przykład tego obiadu dziecko zje. Ja swojej córci jak na przykład robie miesko
      w sosie to tego mieska jest może ze 2 duze łyżki, no moze czasami 3, jak
      klopsik to 1 sredniej wielkości.
    • andziulindzia Re: ile mięsa dla 13 miesięcznego dziecka? 02.08.07, 00:01
      Dziecko ani dorosły nie musi jeść codziennie mięsa. I wcale nie trzeba
      zastępować braku mięsa czerwonego na obiad rybą czy jajkiem, przecież dziecko
      je mięso w ciągu dnia choćby w postaci wędliny. Ja często daję dzieciom kluchy
      nadziewane z owocami, ryż duszony z jabłkami, zapiekanki warzywne.
      Co do ilości: daj tyle na ile dziecko ma chęć. Moje dzieci czasem z obiadu
      zjadają właściwie tylko mięso (wtedy dostają dokładkę) a czasem mięsa nie ruszą
      a zapychają się kaszą i warzywami. Dieta dziecka powinna zbilansować się w
      ciągu tygodnia, a nie w ciągu dnia.
      • anet77 Re: ile mięsa dla 13 miesięcznego dziecka? 02.08.07, 12:08
        Zgadzam się, ze na obiad nie zawsze musi być mięsko ale codziennie na ajkis
        posiłek musi dziecko dostac mięsko albo zamiast niego rybkę albo jajeczko.
        jesli zje kanapkę z wedliną czy jajecznice to juz nie musi na obiad byc mięska.
      • jufalka Re: ile mięsa dla 13 miesięcznego dziecka? 02.08.07, 14:15
        Co do ilości: daj tyle na ile dziecko ma chęć. to w sumie dobra rada (tylko
        czasem boję się czy nie zje mięsa za dużo bo je dość lubi)
        • andziulindzia Re: ile mięsa dla 13 miesięcznego dziecka? 02.08.07, 20:29
          Więc ogranicz mięso podawane w ciągu dnia w innej postaci np wędliny. Ale
          dzieci generalnie jedzą tyle ile potrzebuje ich organizm o ile nie napycha się
          słodyczami, bo słodycze zaburzają łaknienie i samoregulację organizmu.
    • morelka_28 Re: ile mięsa dla 13 miesięcznego dziecka? 02.08.07, 14:38
      oczywiście nie musi jesc codziennie mięsa ani jajka.
      A co do ilosci, to niech je tyle ile chce. Jak zje 2 pupety to świetnie jak pół
      tez ok.
    • anet77 jeśli nie mięso i nie jajko to co w zamian? 03.08.07, 12:18
      Nie bardzo rozumiem co dajecie w zamian jesli nie dajecie jajka i mięska
      któregoś dnia? Co dajecie, w czym dziecko ma dostarczone żelazo? Z tego co
      jestem zorientowana to dziecko codzienjie powinno dostac coś, coz awiera
      żelazo. Ja kiedys tez dawałam kilka razy w tygodniu miesko i jajko i miałam dni
      bez jajka i miesa. Koleżanka zwróciła mi uwagę, ze dziecko musi codziennie
      dostać coś z żelazem. Zapytałam wiec pediatrę i potwierdziła, ze jeśli nie daje
      mięska to powinnam dac tego dnia jajko, ewentualnie rybkę, zeby porcje żelaza
      dostarczyć dziecku.
      • morelka_28 Re: jeśli nie mięso i nie jajko to co w zamian? 03.08.07, 19:00
        a Ty jesz codziennie jajko albo mięso? Ja nie.Szczególnie latem Znam
        dzieci,które -tu UWAGA- wcale nie jedzą mięsa, i żyją i mają się świetnie.
        Żelazo jest nie tylko w mięsie przecież.
        A co do pytania o to co daję zamiast- na obiad córka dostaje czasami pierogi,
        leniwe, makaron z sosami przeróżnymi, naleśniki itd.
      • andziulindzia źródła żelaza 03.08.07, 22:27
        Sardynki, szpinak, gotowane rośliny strączkowe (fasolka, groszek, soczewica),
        produkty zbożowe z pełnego przemiału (ciemne pieczywo), natka pietruszki,
        rodzynki i suszone morele, płatki śniadaniowe wzbogacane w żelazo
        Aby zwiększyć wchłanianie żelaza należy podawać wraz z owocami i warzywami,
        które zawierają dużo witaminy C (papryka czerwona, natka pietruszki, brokuły,
        pomidory, truskawki, czarne porzeczki, cytrusy, aronia)
        • anet77 Re: źródła żelaza 04.08.07, 00:36
          Sardynki to ryby a ja pytam co zamiast miesa, ryb czy jajka. Co do źródeł,
          które podałas to trzeba wiedzieć,ze żalazo z produktów pochodzenia roślinnego
          wchłania sie dużo gorzej. Przykładowo ze szpinaku wchłania sie 1% żelaza, z
          pszeniacy 5%. Natomiast przykładowo z miesa cielęcego az 22%. Chyba jest
          róznica? Taka różnica jest spowodowana odmienną formą chemiczną: w produktach
          pochodzenia zwierzęcego mamy żelazo hemowe - dwuwartościowe, a w produktach
          roślinnych żelazo niehemowe - trójwartościowe.
          • andziulindzia Re: źródła żelaza 05.08.07, 12:16
            A czy twoje dziecko ma anemię? Bo duże ilości żelaza dobrze przyswajanego to
            trzeba podawać w przypadku anemii. Jeśli maluch ma dobrą morfologię to naprawdę
            NIE MUSI codziennie jeść mięsa. Na świecie żyje mnóstwo wegetarian, których
            dzieci także mięsa nie jedzą w ogóle i nie mają anemii.

            Polacy przyzwyczaili się do codziennego jedzenia mięsa i każde odstępstwo wielu
            wydaje się zbrodnią wręcz zwłaszcza gdy mowa o dzieciach. A wystarczy zachować
            zdrowy rozsądek. Dietę należy różnicować w zależności od pory roku także. Latem
            gdy jest dostęp do świeżych warzyw i owoców i temperatury są wyższe nie ma
            potrzeby pakować w dziecko codziennie ciężej strawne mięso. Natomiast zimą
            większe porcje mięsa są wręcz wskazane.
            • anet77 Re: źródła żelaza 07.08.07, 15:55
              Przeciez juz pisałam wyżej,z e tego dnai kiedy dziecko nie je mieska
              to je rybkę albo jajeczko. A dziecko to nie dosrosły i nie można
              diety dziecka porównywac do własnej,z ę samemu też nie ej sie
              codziennie miesa. Moje dziecko tez codziennie nie je ale zamiast
              mieska dostaje cos innego, co jest bogatym źródłem dobrze
              przyswajalnego żelaza - przykaz pediatry.
              • anet77 Re: źródła żelaza 07.08.07, 16:05
                A co do ogólnego zywienia to dbam o to,z eby dziecko codzinnie
                zjadło odpowiednia porcję mleczka, coś z żelazem a poza tym warzywka
                i owoce także, wiec uwazam, że dziecko ma dobra dietę. Przez jakis
                czas, jak jeszcze nie wiedziałam,ze dziecko powinno codziennie
                dostac coś z żelazem to dwałam miesko i jajeczko kilka razy w
                tygodniu. Zrobiliśmy morfologię i okazało sie, ze nie jest dobra.
                Wtedy dowiedziałma sie,z e tkaie dizecko ma miec codziennie ajk nie
                miesko to jajeczko i dostałysmy przykaz zwiekszenia porcji mieska.
                Po miesiącu morfologia była już ksiażkowa i od tej pory tka karmie
                dziecko i jest wszystko w porzadku.
    • anet77 i jeszcze 07.08.07, 16:09
      ja nie napisałam,z e mieso codziennie dozekco musi dostać.
      Napisałam,z e tego nia, kiedy mieska nie ej powino zjesc jajeczko
      albo rybkw w zamian, tak wiec jak z tego wynika nie faszeruje
      swojego dziecko codziennie miesem.
    • morelka_28 Re: ile mięsa dla 13 miesięcznego dziecka? 07.08.07, 22:11
      droga anet, dziecko to nie maszyna: ma dostawac to i to, tyle i tyle
      mleka, tyle i tyle miesa itd. Nie wiem ile Twoje dziecko ma
      lat/miesiecy, ale sama pewnie zobaczysz, że po przekroczeniu pewnego
      wieku, dziecko juz samo decyduje co i kiedy chce jesc.
      Chciałabym zwrócic Ci tez uwagę, że wszelkie kalendarze żywienia to
      tylko WSKAZÓWKI. Kazde dziecko jest inne. Róznych rzeczy też wymaga
      kwestiach żywienia. Jesli w kalendarzu mowa, że dziecko ma wypijac
      500 ml mleka dziennie, to przecież żaden rozsądny rodzic tego tak
      sztywno się nie trzyma. Są dzieci, które wypijają po 700 ml a są i
      takie co piją po 100 albo wogóle. Podobnie jest z mięsem. Jedne
      dzieci lubią inne nie.
      Trzeba się tez trochę zdac na intuicję dziecka, ono samo wie
      najlepiej czego mu potrzeba. Jesli Twoje dziecko lubi
      mięso/jajka/ryby dzień w dzień, to super. Dawaj mu to co lubi
      najbardziej. Inne dzieciaki wolą warzywa, makarony itd. i naprawde
      uważam że dzień bez mięsa albo jajka to nie koniec świata i
      morfologia od tego nie spada zaraz.
      P.s. przepraszam, ale nie mogłam czytac ciągle o
      miesku/rybce/jajeczku. Moje dziecko je mięso rybę i jajka smile
      • anet77 Re: ile mięsa dla 13 miesięcznego dziecka? 07.08.07, 22:25
        Autorka wątku chyab pyta o 13 miesiączne dziecko, wiec ja piszę
        mniej wiecej o tkaim dziecku. Ja nie traktuje swojego dziecka jak
        amszynę ale interesuje sie co powinno jeśc. Bywa, ze przez cały
        dzień nie zje mi miesa wcale czy kaszy i siłą jej nie wciskam ale
        staram sie dobrze ja karmic. Zeny nie musiała bvrac wapna w
        tabletkach jak to miałysmy przez jakis czas czy żelaza. Tak wiec zza
        wczasu dbam o to. Zreszto tu nie o moje konkretnie dziecko się
        rozchodzi ale ogólnie o żywienie 13 miesiecznego dziecka. Kazdy
        karmi swoje dzieckoc zym chce i jak chce i to każdego sprawa
        indywidualna i niech tak zostanie.
        • micka72 moja córeczka wcalenie je mięsa 09.08.07, 11:39
          bo ma starszna alergię, jajek tez nie je, z przyczyn już wam
          znanych.O rybach nawet nie wspomnę! I ma wyniki idealne, żadnych
          niedoborów, wygląda znakomicie i czuje sie też dobrze (dopóki nie
          dostarczę jej jakiegoś alergenu z pożywieniem). Nie przejmowałabym
          sie tak tym codziennym jedzeniem mięsa. Mój brat już 30-letni całe
          życie nie je mięsa i przetworów mięsnych(czasami od wielkiego święta
          rybę)i chłop jak dąb. Zdrowy jak byk! smile
Inne wątki na temat:
Pełna wersja