Co ma jeść alergik na mleko i jajka by nadrobić ..

26.06.08, 22:09
Boję się o moją 11-sto miesięczną córkę, która jest alergikiem na
mleko krowie, jajka i orzechy (to są alergie o których wiem). Karmie
ją jeszcze piersią, ale 2-ce temu wróciłam do pracy no i tego
karmienia jest mniej. Co prawda w pracy ściągam pokarm, żeby miała
na ranną kaszkę, ale mam tego pokarmu już mniej no i nie mogę w
nieskończność brać dodatkowej przerwy pozatym niebawem będę pracować
już na dwie zmiany i chiałabym żeby córka miała uporządkowany
harmonogram z jedzeniem. Mleko dla alergików też wywołuje u niej
dolegliwości (wysypka, ból brzuszka, sluz w kupce itp.). Czy mogę
jej podawać kozie mleko, bo ono ponoć najmniej uczula?
A może pozostać przy karmieniu piersią, ale czy wystarczą 2-3
karmienia na dobę??. Teraz ją karmie około 5 razy na dobę i boję się
że jak zmienie rytm pracy i w konsekwencji karmień będzi mniej to
będzie miała za mało mleka sad
Jeszcze jedno, czy córka przy uczuleniu na białko jajka może jeść
żółtko??? i kurczaka???
Czym mogę wzbogacić jej dietę, żeby czasem jej nie brakło wapnia i
innych ważnych składników.
Nie wiem co robić boje się o nią i że będzie miała jakieś niedobory.
Z góry dziękuję za pomoc.
    • iwka2002 Re: Co ma jeść alergik na mleko i jajka by nadrob 27.06.08, 11:43
      znajoma swoim bliźniakom alergikom podaje mleko ryżowe, sojowe /na początku
      rozcieńczała z wodą/ teraz wprowadza nawet mleko kasztanowe.
    • andziulindzia Re: Co ma jeść alergik na mleko i jajka by nadrob 27.06.08, 17:56
      Polecam stronę z przepisami i dobrymi radami:
      www.malyalergik.pl
    • ruda73 Re: Co ma jeść alergik na mleko i jajka by nadrob 28.06.08, 23:57
      A może sinlac? Jest przeznaczony dla dzieci z alergią na mleko i gluten, sycący
      i podobno smaczny. Przygotowuje się go na wodzie i można podać z owocami
    • os-x Re: Co ma jeść alergik na mleko i jajka by nadrob 29.06.08, 10:27
      Mi przy alergii córki na jaja kurze pani alergolog kazała zrezygnować z kurczaka.
    • psychojoginka Re: Co ma jeść alergik na mleko i jajka by nadrob 01.07.08, 21:19
      Najwięcej dobrze przyswajalnego wapnia jest w sezamie (1160mg w 100g sezamu a norma to 500mg dziennie) - wystarczy więc dodawać do kaszki po pół łyżeczkizmielonych ziarenek. Moja córka (17 mcy) nie dostaje żadnego nabiału a wszystkie parametry są w normie, wagowo od urodzenia jest ok 90centyla, szaleje i ma się świetnie.
      W zrównoważonej diecie nie chodzi o to, aby dziecko piło mleko, tylko aby dostarczać mu wszystkie (8) aminokwasów egzogennych (białka) - dobrze jest do kaszek czy zupek dodawać amarantus (zmielone ziarno)po pół łyżeczki i quinoa (tak samo). Oprócz kaszy jaglanej daję córce soczewicę czerwoną gotowana z ryżem (1:2) i fasolkę mung z ryżem.
      Aha no i super są glony (wakami, Nori) lub spirulina - mają mnóstwo białka i witamin!
Pełna wersja