agarys 14.12.08, 22:13 czy bardzo tego pilnujecie i jak to robicie zeby te 100% uzyskac zwlaszcza jesli dziecko nie nalezy do lakomczuchow Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
smolkowicz_a Re: czy wasze dzieci dostaja 100% wapnia dziennie 14.12.08, 22:31 100% czyli ile? Odpowiedz Link Zgłoś
agarys Re: czy wasze dzieci dostaja 100% wapnia dziennie 14.12.08, 22:55 dla dziecka do 9tego roku zycia jest to podobno 600-1000mg na dzien Odpowiedz Link Zgłoś
olesa Re: czy wasze dzieci dostaja 100% wapnia dziennie 15.12.08, 14:04 Próbuję, ale w rzeczywistości wygląda to zupełnie inaczej. Moje dziecko nigdy nie jadło książkowo, gdy miało wypijać 180ml mleka, wypijała max.120ml itd. Zalecenia sobie, ona sobie. Dobrze sie rozwija, rośnie i to jest najważniejsze. A ona i tak zje tylko to, co jej pasuje. Pilnuję więc w miarę mozliwości,żeby jej dieta była urozmaicona. Odpowiedz Link Zgłoś
mama.czarka Re: czy wasze dzieci dostaja 100% wapnia dziennie 15.12.08, 16:15 W przypadku dziecka małojedzącego trzeba zwracać uwagę na podaż wapnia, ale też i żelaza. Moje nie rzucają się na jedzenie, jedzą w małych ilościach, dlatego nie daję byle czego. Może tyle potrzebują, bo rosną i rozwijają się b. dobrze. Odpowiedz Link Zgłoś
mamciulka-nikulka Re: czy wasze dzieci dostaja 100% wapnia dziennie 15.12.08, 16:38 Trzeba pamiętać, że co innego podaż wapnia a co innego przyswojenie wapnia! To, że np. dziecko będzie jadło dużo nabiału i mleka nie oznacza, że równie dużo przyswoi wapnia. Czytałam ostatnio, że badania przeprowadzone w Human Research Center w Grand Forks w Dakocie Północnej wykazały, że bor odgrywa istotną rolę w procesie wchłaniania wapnia i przetwarzania go w tkankę kostną. A boru najwięcej można znaleźć w jabłkach, gruszkach, winogronach, orzechach, kapuście i innych warzywach o jadalnych liściach, czyli tam gdzie znajduje się także wapń. Odpowiedz Link Zgłoś
zuluska77 Re: czy wasze dzieci dostaja 100% wapnia dziennie 15.12.08, 21:07 Ja slyszalam ze dziecko do 3 roku ma wypijac 500ml mleka dziennie. Moj niestety nie wypija tyle, bo nie lubi wieczorem pic mleka, staram sie nadrobic jogurtami i warzywami. Prawda jest tez zeby przyswoic wapn wiec trzeba podawac wit.D. Kazde dziecko jest inne, jedno potrzebuje tego wiecej a drugie czego innego. Odpowiedz Link Zgłoś
andziulindzia Re: czy wasze dzieci dostaja 100% wapnia dziennie 15.12.08, 22:08 Nie pilnuję dawek i wyliczeń. Dzieciom dieta ma się zbilansować nie w okresie jednego dnia a w okresach tygodniowych Odpowiedz Link Zgłoś