bez konserwantow - konkrety!!

20.02.09, 12:32
Karie piersia i mam zalecenie od alergologa, zeby utrzymac diete bezmleczna i
bez konserwantow. No i wypadaloby nie jesc niczego, bo chemia teraz we
wszystkim. Poleccie jakies konkretne produkty, potrawy, zeby bylo jak najmniej
tego swinstwa.
    • papiki Re: bez konserwantow - konkrety!! 20.02.09, 20:44
      Ja polecam lekturę etykiet na produktach lub odwiedziny w sklepie z
      ekologiczną żywnością.
      • magi104 Re: bez konserwantow - konkrety!! 09.03.09, 19:32
        Żeby uniknąć konserwantów, musisz jeść przede wszystkim żywność nieprzetworzoną,
        czyli wyrzucić z diety wszelkie dania z torebki (zupki, sosy, galaretki,...),
        wędliny (chyba, że masz sprawdzoną masarnię), wszystko pakowane (również mięsa,
        w większości składają się nie tylko z miesa, trzeba czytać etykiety), słodycze,
        gotowe soki czy napoje, ale też ogórki zielone szklarniowe. Ja mam taką dietę;
        oto co jem: kasze (gryczana, jaglana, kukurydziana), kleiki (ryżowy i
        kukurydziany), wafle ryżowe, warzywa (sezonowe, plus mrożonki, ale takie gdzie
        nie ma przypraw i nie takie, które są gotowymi daniami), jabłka, mięso wieprzowe
        i z indyka. Od niedawna mam też pozwolenie na ciemny chlebek, mniam, mniam smilesmile
        • babcia47 Re: bez konserwantow - konkrety!! 20.03.09, 11:33
          jabłek z własnego lub zaprzyjaźnionego sadu to bym tak zaraz nie
          wyrzucała, podobnie miesa indyczego, bo sa to ptaki, które predzej
          zdechną niż uda je sie nafaszerować jakąś "chemią"..pozatym rózne są
          zalecenia lekarza prowadzącego co do odstawienia jakis produktów i
          rózne reakcje dziecka na to co zje mama..Zgadzam się z opiniami
          zalecajacymi czytanie etykiet oraz jedzenie zywnosci jak najmniej
          przetworzonej, pozyskanej ze sprawdzonego źródła np własna lub
          zaprzyjaźniona działka, gdzie warzywa hoduje się bez używania
          nawozów sztucznych, slkepy z żywnoscia ekologiczną, mrozonki
          pakowane (w tym ryby)gdzie na opakowaniu podany jest skład i sposób
          konserwacji itp. Synowa poczatkowo miała zalecenie by unikac
          wszelkiego nabiału, produktów wzdymających i oczywiście
          wszelkich "E" w kupowanych produktach. W miare upływu miesiecy zycia
          wnuka wprowadziła ostrożnie nabiał, do konca karmienia unikała
          produktów wzdymajacych, z czasem wyszło, ze musi unikać pomidorów,
          truskawek i ich przetworów w kazdej postaci(wnuk, ponad rok, ma na
          nie uczulenie). Jadła mieso drobiowe z "wiejskich" kurek, cielecinę,
          chudą wieprzowinę, indyka (również wędliny), młodą wołowinę..sporo
          kasz i warzyw z własnego ogródka jej mamy
    • lailala Re: bez konserwantow - konkrety!! 19.03.09, 21:41
      polecam jednak podsatawowa zywnosc nieprzetworzona. wszelkiego
      rodzajeu kase i ryże brązowe. zakupy w sklepach z ekozywnoscia.
      sprawdzone adresy to. www.zdrowazywnosc.pl, www.ekosfera.pl przyda
      Cisie jak zaczniesz gotowac dla malucha
    • mami7 Re: bez konserwantow - konkrety!! 20.03.09, 19:50
      ok są kasze, szczególnie cenna jaglanka.
      zamiast wędliny pieczone mięso.
      warzywa, owoce sezonowe, albo mrożonki.
      zamiast kupnych słodyczy, coś domowego.
      gotowe soki też są be.
      zamiast gotowca w postaci przecieru, zrób sos z pomidorów.
      itd.itp.
      unikaj tez konserw wszelakich.
      dobra oliwa jest fajna. uwazaj tez na pieczywo.

      da się, przerabiałam to z dzieckiem.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja