tłuszcz

08.08.09, 12:00
Witam! W jaki sposób przemycić dziecku w jedzeniu jak najwięcej
tłuszczu? Dodaję masełko do zupki, ale nie mam więcej pomysłów.
    • karro80 Re: tłuszcz 08.08.09, 12:30
      A musisz?
      Jeśli tak to możesz dawać łyżeczkę oleju(np rzepak, lniany,
      słonecznikowy)do kaszki - ja do tej pory tak robięsmile

      Ile dzieć ma? Bo można też dodawać zmielone ziarna słonecznika lub
      dyni do posiłków - zawierają dobre tłuszcze - tylko nie do wrzątku.
      • babcia47 Re: tłuszcz 08.08.09, 13:11
        i jeszcze podawac tłuste rybki, np łosisia lub halibuta..pozatym
        mozna warzywa (parowane, gotowane w wodzie i surówki), suche mięsa,
        rybę itp kropić rodzajem dresingu z oleju, soku z cytryny, ziół..ale
        to faktycznie zależy od wieku i z jakiego powodu chcesz tego
        tłuszczu podawac więcej..pamietaj , ze tak jak np. tłuste ryby,
        mleko i przetwory mleczne( ser żółty, topiony, nawet twarogi), jajka
        (żółtko), orzechy a nawet niektóre warzywa (awokado, "oleiste")..
        wiele produktów również zawiera tłuszcze, o tzw. "gotowcach",
        słodyczach, pieczywie nie wspomnę
        • dida321 Re: tłuszcz 09.08.09, 15:49
          Mała ma 15 mcy. Od początku nie jadała za dużo, przybieranie na
          wadze też nie odbywało się w zawrotnym tempie. Teraz ma tylko 8,7
          kg...
          • karro80 Re: tłuszcz 10.08.09, 11:27
            Dobra rada - dorwij dietetyka dziecinnego, przedstaw Wasz jadłospis
            mi poproś o zmodyfikowanie pod kątem dziecka - co lubi itp
            Może gdzieś za mało białka czy cuś, a może taka uroda małejsmile
            A jak nie je za dużo to nie podawaj przekąsek pomiędzy posiłkami
            (jeśli podajesz) - czasem wystarczy taka zmiana.

Inne wątki na temat:
Pełna wersja