FITNESS - chodzicie? lubicie??

09.06.05, 15:36
Bo ja uwielbiam. Chodzę od pół roku. (Pochwalę się, a co!) Teraz już trzy
razy w tygodniu.
O dziwo nigdy bym siebie nie podejrzewała o zamiłowanie do ćwiczeń, bo tak
jak na diecie tak i ćwicząc sama w domu NIGDY nie wytrwałam dłużej niż kilka
dni. A tu taka niespodzianka. Bardzo odpowiada mi klub do którego chodzę i
dziewczyny prowadzące ćwiczenia. Jest lekko luksusowo, elegancko,
klimatyzowanie. Po ćwiczeniach można iść do sauny. W tym samym centrum jest
basen. A najmilsze jest to że ja sobie idę na ćwiczenia a mąż kładzie dzieci
spać (kąpanie, kolacja, czytanie bajeczek).
Kto jeszcze chodzi na fitness? Kto lubi? A kto nie cierpi?
    • bojana Re: FITNESS - chodzicie? lubicie?? 09.06.05, 15:51
      Ja też uwielbiamsmile
      Chodzę od jakichś 6 lat z małymi przerwami, ostatnią przerwą była kontuzja
      obojczyka, no i właśnie w poniedziałek byłam pierwszy raz po przerwie. Na jodze
      tym razem, bo joga jest w porze, która mi pasuje (21.00). Rewelacja, zawsze
      chodziłam na aerobik, no a teraz musiałam zmienić plany bo tylko to mam do
      wyboru, właściewie nie, na 21 mogę chodzic na jogę a w czwartki na aeroboks
      (???). Jutro napiszę jak było.
      Napiszę jeszcze, że po tych jednych zajęciach jogi bolą mnie mięśnie brzucha
      tak, jak jeszcze nigdy po niczym nie bolały. Ból mięśni zaczyna się tuż pod
      piersiami i kończy prawie w pachwinach, rewelacjasmile
      Pozdrawiam
      ....................................
      I co na to NATO?
      NATO na to nic
    • kseniax Re: FITNESS - chodzicie? lubicie?? 09.06.05, 16:00
      Chodze od 7 miesiecy i tez bardzo to polubilam. Przez pierwsze trzy miesiace
      chodzilam do renomowanego i dosc ekskluzywnego klubu. Bylam bardzo zadowolona z
      zajec, wszystkie prowadzace byly profesjonalistkami, zajecia byly bardzo
      urozmaicone, ciekawe.Wycisk byl w sam raz, po cwiczeniach bylam zmeczona ale
      nie padnieta, mialam mnostwo pozytywnej energii. Ponewaz byl to karnet open to
      chodzilam tak czesto jak sie dalo, czyli 2-3 razy w tyg. Niestety po 3
      miesiacach zmienily sie tam troche warunki, tzn bardzo podrozalo i z bolem
      serca musialam zrezygnowac. Zapisalam sie do osiedlowego klubu i ... niestety
      nie jest juz tak fajnie. Mimo wszystko chodze tam dosc regularnie, 2 razy w
      tyg, bo wychodze z zalozenia ze lepiej sie ruszac niz siedziec w domu. Poza tym
      tak milo wyjsc czasem z domu...
    • mamamisiowa Re: FITNESS - chodzicie? lubicie?? 09.06.05, 16:03
      Pwenie, ze tak, uwielbiam chodzić na siłownię, staram się prynajmniej raz na
      tydzień a powinnam 2. Jak Wy to robicie, ze macie czas na kilka razy w
      tygodniu. ja nie daję rady, moze dlatego, ze pracuję, i czasem jestem tak
      zmęczona, ze mam wszystkiego dość. Poza tym mąż co drugi tydzień pracuje na 2-
      gą zmianę i jestem z synkiem pierwszoklasistą. zanim przyjde z nim do domu,
      zjemy obiad to 18, potem trzeba troche lekcji porobić, no a moją bolączką to
      okres / czyli wstrętna c...a . Na tydzień przed i w czasie do niczego sie nie
      nadaję, tak było od zawsze. W sumie maam tydzień w miesiąću z głowy. Tak
      napisałam, nie zeby sie usprawiedliwiać z lenistwa, ale chciałam sie troche
      pożalić. A jak Wy sobie radzicie ?. Pozdrawiam sportowo.
    • kseniax pilates 09.06.05, 16:04
      A moim ostatnim odkryciem jest pilates.Mysle ze bardziej przypomina joge niz
      aerobik. Na pierwszy rzut oka cwiczenia wydaja sie bardzo latwe. To tylko
      pozory bo tak naprawde sa trudne. Zeby mialy sens trzeba je barzdo precyzyjnie
      wykonywac.
    • bazylea1 Re: FITNESS - chodzicie? lubicie?? 09.06.05, 16:37
      ja też uwielbiam, chodze od dawna. w domu nie mogę się zmobilizować do ćwiczeń
      a wizja pójscia do klubu, cwiczeń i sauny po mi pomaga smile teraz jestem w ciąży
      i chodze na fitnes dla ciężarówek smile)))
    • bojana Re: FITNESS - chodzicie? lubicie?? 10.06.05, 10:19
      No i byłam na aeroboksiesmile Cóż, myślę, że mogłyby być niezłe, gdyby nie
      prowadząca. Kilkakrotnie przerywała zajęcia, a to coś z muzyką, a to my zbyt
      niemarawo ćwiczymy.... Brak ogólnej koncepcji. Jednak po wprawkach zaczynam
      nabierać przekonania, że takie zajęcia świetnie poprawiają ogólną koordynację
      ruchową. Boksowania sensu stricte nie byłowink
      Pozdrawiam
      PS. No to teraz czekam z utęsknieniem na jogę.
      ....................................
      I co na to NATO?
      NATO na to nic
    • lajlah Re: FITNESS - chodzicie? lubicie?? 10.06.05, 10:56
      Ja też się wpisuję, bo bardzo lubię. Chodzę dwa razy w tygodniu, ale jeszcze
      pływam , jeżdżę codziennie 10 km na rowerze, kiedyś też jeździłam konno, ale
      już nie mogę ze względu na kręgosłup(upadek). W ogóle bardzo lubimy sport w
      naszej rodzinie. Moj mąz np.lata paralotnią, a syn to fan roweru i pływania.
    • pinaw Re: FITNESS - chodzicie? lubicie?? 10.06.05, 13:42
      chodzę od marca do Fitness Parku na Merliniego, jestem bardzo zadowolona - mam
      wstęp na wszystkie rodzaje ćwiczeń przez cały rok 7 dni w tyg. , ale niestety
      nie chodzę regularnie, co często sobie wyrzucam smile)
      Zawsze po takim pobycie czuję się dużo lepiej
Pełna wersja