b_marta26
11.07.05, 22:20
Wiem, że bez ćwiczeń i diety nie ma co czekać na cud, że brzuszysko, które
zostało mi po ciązy samo zniknie!!!!!
Jestem 8 miesięcy po ciązy i ciągle wyglądam jakbym była w 5 miesiący ciąży
(co najmnniej) Wiec drogie koleżanki podpowiedżcie co robić??? Mam słomiany
zapał i szybko sie zniechęcam. Poprostu jestem leniwa.
Mam jeszcze pytania:
1. czy cwiczenia weiderki naprawdę pomagają / po jakim czasie widać rezultaty
i czy trzeba bardzo rygorystycznie przestrzebać zaleceń.
2. dieta bardzo rygorystyczna jest koniecznie potrzebna.
Dziękuje za każdą radę
Marta