muszę jeszcze schudnąć 13 kilo! jak?

02.05.08, 22:26
Witam wszystkie mamusie!
3 tygodnie temu urodziłam boską Wiktorię,jest taka kochana! Ale mimo to mam
depresje,zwłaszcza jak patrzę w lustro.W ciąży przytyłam 25 kilo,a żeby wrucić
do wagi z przed ciąży zostało mi jeszcze 13!masakra!mam taki ogromny okropny
brzuch,rozstępy które wyszły mi po porodzie,są wszędzie:na
brzuch,udach,pośladkach.Tragedia.A i jeszcze cellulit.Koszmar.Jem naprawde
ilości takie "aby z głodu nie paść" i ćwiczę codziennie po 20 minut.Ale nic to
nie pomaga.Może macie jakieś rady co zrobić by wyglądać lepiej? Przecież idzie
lato..!!smile
Pozdrawiam

Mama Wiktorii
    • mama_kasi85 Re: muszę jeszcze schudnąć 13 kilo! jak? 02.05.08, 22:38
      Rozumiem Twoje rozżalenie,aczkolwiek od porodu minęły dopiero 3 tygodnie więc
      jeszcze trochę czasu trzeba poczekać do powrotu do dawnej sylwetki.
    • hanulllka Re: muszę jeszcze schudnąć 13 kilo! jak? 03.05.08, 00:01
      angelaxyz84 napisała:
      Ale mimo to mam
      > depresje,zwłaszcza jak patrzę w lustro

      Depresji nie ma się w danej sytuacji! To stan stałego przygnębienia, a nie od
      czasu do czasu, jak spojrzę w lustro.

      Jem naprawde
      > ilości takie "aby z głodu nie paść" i ćwiczę codziennie po 20 minut
      I jeszcze powiedz, że karmisz piersią???

      Dziewczyno minęły 3 tygodnie, więc nie rozumiem, czego się spodziewasz? Że
      będziesz wyglądała jak przed ciążą?
      Nie chcę Cię martwić, ale ja jestem pół roku po porodzie, w ciąży przytyłam 32
      kilo i nadal zostało mi do zrzucenia 8 kg. Mimo, że nie objadam się, jem
      normalnie 3 posiłki, kolacje bardzo lekką najpóźniej o 19 i chodzę na siłownię.
      I radzę Ci nie chudnąć za szybko, bo skóra nie zdąży się zregenerować i
      "wstąpić" i będzie jeszcze bardziej obwisła. Nie wspomnę o efekcie jo-jo. Radzę
      dużo ruchu, spacerki z dzidzią i ćwiczenia (20 min to razej za mało, minimum
      godzina). I nie nastawiaj się na diety cud i szybkie schudnięcie, bo czeka cię
      duże rozczarowanie.
      • beniusia79 Re: muszę jeszcze schudnąć 13 kilo! jak? 03.05.08, 07:44
        skup sie lepiej na malenswtwie i nie mysl tyle o wygladzie. wiele z
        nas nie moze ptrzec na siebie po porodzie, jestesmy "zdeformowane",
        mamy duze brzuchy, celulit itp.-taka jest na ogol cena za
        maciezynstwo smile uwierz mi, za kilka-kilkanascie tygodni wrocisz do
        swojej dawnej figury, ale to moze troszke potrwac. urodzilas
        dopiero 3 tyg temu, twoj organizm nie zdazyl jeszcze nawet w 1/3
        wrocic do siebie. poczekaj jeszcze trszke a potem zacznij cwiczyc,
        biegac itp. nie przejmuj sie! to tylko 13 kg-szybko je zgubisz.
        pozdrawiam!
    • bartosz211 Re: muszę jeszcze schudnąć 13 kilo! jak? 03.05.08, 17:08
      to za wczesnie na odchudzanie moim zdaniem , poprzedniczka slusznie
      pisala o skorze ktora nie zdazy sie zregenorowac i bedzie obwisla!
      poza tym na razie musisz zadbac o swoje zdrowie i malenstwa , juz
      nie wspomne o calej rownowadze hormonalnej ktora nie wrocila jeszcze
      do normy i jest mocno zachwiana .
      poczekaj jeszcze jakis czas , na pewno uda ci sie zgubic kg,
      sprzyja temu lato , spacery, a potem jak dzidzia zacznie biegac to
      sama zobaczysz , niestety najgorsza jest cierpliwosc .
      mi po porodzie zostalo 6 kg do zgubienia i szybko poszlo , ale jak
      wrocilam do pracy to niestety 6 wrocilo + 2, 3 i to byl koszmar , a
      teraz jestem w 2 ciazy i na starcie wazew iecej , ale wszystko w
      swoim czasie . bedzie dobrze !
      mama Bartoszka
    • deodyma Re: muszę jeszcze schudnąć 13 kilo! jak? 03.05.08, 18:55
      minely dopiero 3 tyg. to niewiele czasu. w sumie i tak wazysz te 12
      kg mniej. ja do swojej wagi sprzed ciazy, dobilam 4 msc po porodzie.
      • angelaxyz84 Re: muszę jeszcze schudnąć 13 kilo! jak? 04.05.08, 12:45
        dziękuje wszystkim za słowa otuchy, macie rację muszę być cierpliwasmilepozdrawaiam
Pełna wersja