mamalola
30.06.08, 22:40
Witam
Mam pytanie do mam, które skończyły 30 lat. Czy trudniej jest Wam
zrzucić wagę i zaplanować odchudzanie? Ja mam wrażenie, że niestety
trzeba włożyć więcej wysiłku i dłużej czekać na efekty. W moim
przypadku nie sprawdziła się rezygnacja z pieczywa zwykłego (jadłam
chrupkie) i niejedzenie po 19. Byłam głodna, a jak głodna, to zła i
słaba, więc odechciało mi się ćwiczyć. Podzielcie się
doswiadczeniami i sukcesami.