moni692
17.07.08, 16:59
W sumie schudlam juz 30 kg, ale teraz nic a nic n ie chudne. Chcaialabym
normalna diete, ev. trwaly sposob odzywiania. Ale nie zadne rozspiski, tylko
ogolne zasady. I np. prosze bez diety typu kwasniewski.
Potrzebuj schudnac 15 kg i to chcialabym osiagnac w 4 miesiace.
Z gory Wam dziekuje