zadomowienie
18.04.09, 09:31
Hej
Będąc w ciązy napisałam posta , że czuję sie lekko zaniedbana. Jakaś
matka odpisała mi ,że zaniedbana to ja bedę przy niemowleciu

Pomijając nieprzespane noce i "podkówki" pod oczami... Jak dbacie o
ciało i siebie po ciąży? 9 miesięcy to ogromny wysiłek. Póżniej
karmienie piersią - tak samo. Stres, czasem nerwy i niepokój o
dzidzię robia też swoje.
1) Co z waszymi brzuchami? Jak dbacie? Ja (chwalić Pana) mam ładnie
obkurczającą sie macicę, ale co z tą skórą? Wstąpi się?
2) Dieta. Jeszcze w szpitalu dano mi listę "co można". Jest
strasznie krótka. Jogurty naturalne, prażone jabłka, Danio, kurczak,
indyk, biszkopty ... itd, itp.
Ale na Boga... Ja już mam opór. Mój organizm odmawia posłuszeństwa.
Najgorzej szkoda mi warzyw, których cytuje " do końca 1 m-ca nie
wolno mi jeść".
Kiedy i co zaczęłyście wprowadzać do swojej diety? I ile? Bo ja
niedługo padnę. Moje sniadanie to buła z szynką, później cienki
rosół lub krupnik, kilka biszkoptów, kolacja jak śniadanie. Mój
żołądek tego już nie zniesie

A niedługo zaczną mi wypadać zęby i
włosy.

Z góry dziękuję za odpowiedzi