annalorenka
29.06.09, 11:45
Przeczytałam w wysokich obcasach artykul o utrzymaniu wagi po schudnięciu.
Ostatnio dużo o tym myślę, od stycznia straciłam 9-10 kg i tak sobie myślę, że
to bedzie dla mnie mordęga utrzymać taką wagę. Mam oczywiście zamiar się
trzymać i nie dać się, ale po pierwsze wcale się nie przyzwyczailam do
jedzenia co 3 godziny. oczywiście stosuję się do tej zasady (płynnie - czasem
jem co 2 godziny, czasem co 4), ale i tak ssie mnie w żołądku non-stop i
gdybym mogła zeżarłabym 3 pizze na raz. Po drugie wcale się nie odzywyczailam
od słodyczy - tzn. nie jem, ale jak widze czekolade lub inne słodycze, bo mam
ochote zeżreć wszystko z półki w sklepie (dawniej jadłam naprawdę bardzo dużo
slodyczy - to byl mój sposób na stres).
Ech, ciężkie życie mnie czeka... Jak byłam "piękna i młoda" to się żarło
wszystko i się było zgrabnym. A teraz nie ma tak dobrze... Złe nawyki
żywnieniowe odbiły się na mojej psychice.
Pozdrawiam wszystkie mamy odchudzające się i te już odchudzone!