yolak 19.01.04, 10:24 Czy ktoś wie, dlaczego wątróbka jest na liście zakazanych artykułów dla kobiet w ciąży? Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
fionna Re: dlaczego nie wolno jeść wątróbki? 19.01.04, 10:43 Myślę, że chodzi o to, że wątroba to miejsce "przerobu" i utylizacji trucizn gromadzących się w organizmie, więc ich stężenie jest tam dość duże. Pozdrawiam Odpowiedz Link Zgłoś
maminka1 Re: dlaczego nie wolno jeść wątróbki? 19.01.04, 10:50 "wątróbka zawiera duża ilość witaminy A,której nadmiar jest szkodliwy dla płodu" - to jedna z przyczyn - ale ja słyszalam tylko, że nie należy jej jeść za dużo, a nie, że nie wolno; na ogół jest na liście produktów zawierających duże ilości żelaza ale właśnie z uwagą, żeby jednak jeść wątróbkę rzadko. Ja na szczęście nie wzięłabym tego do ust Odpowiedz Link Zgłoś
aniaop Re: dlaczego nie wolno jeść wątróbki? 19.01.04, 11:03 Pierwsze slysze. Mi wlasnie od czasu do czasu zalecal lelarz jedzenie watrobki z surowka z kiszonej kapusty, wlasnie ze wzgledu na zelazo. Odpowiedz Link Zgłoś
morsk2 Re: dlaczego nie wolno jeść wątróbki? 19.01.04, 11:18 Chodzi o witaminę A. Nadmiar jest szkodliwy. Trzeba uważać, zwłaszcza jak bierze się witaminy w tabletkach. Odpowiedz Link Zgłoś
nitkanitka Re: dlaczego nie wolno jeść wątróbki? 19.01.04, 11:20 Kochane Panie Maminka1 ma rację, zachęcam do lektury: Witaminę A spotyka się w pokarmach pochodzenia zwierzęcego jak wątroba, jajka, mleko i masło. Witamina A pomaga w syntezie glikoprotein, wzroście i różnicowaniu komórek. Jest ponadto włączona w reakcje fotochemiczne w siatkówce. Jej niedobór może wiązać się z zaburzeniami widzenia. U większości kobiet występują wystarczające magazyny witaminy A, głównie w obrębie wątroby. Dzienne zapotrzebowanie 600 równoważników retinolu u większości kobiet pokrywane jest wyłącznie samą dietą. Dawka wynosząca 800 RE jest równoważna 2700 j. m. witaminy A w formie retinolu lub 4800 mcg beta-karotenu. W czasie ciąży zapotrzebowanie NIE wzrasta istotnie, tak więc u większości kobiet nie ma konieczności suplementacji. NADMIAR WITAMINY A MOŻE BYĆ POTENCJALNIE SZKODLIWY DLA ROZWIJAJĄCEGO SIĘ PŁODU. Przy uszkodzeniu płodu typowy fenotyp obejmuje WODOGŁOWIE lub MAŁOGŁOWIE, wady twarzy i serca, zaburzony wzrost. Duże dawki witaminy A (retinol i estry retinylu) w czasie ciąży wiązały się również z wadami płodu. Nie jest znana minimalna dawka teratogenna, ale do niedawna uważano że wynosi ona od 25, 000 do 50. 000 j. m. dziennie. Ostatnio zademonstrowano jednak, że granica może być niższa i wynosić nawet 10 000 j. m. Rutynowe podawanie witaminy A w czasie ciąży nie jest zalecane. W przypadkach, w których spożywanie witaminy A z dietą może nie być wystarczające - jak u ścisłych wegetarian - z ostrożnością należy stosować suplementację. W okresie przed ciążą i w czasie ciąży nie powinno się podawać więcej niż 5 000 j. m. witaminy A. Witamina A w formie beta-karotenu nie wiąże się z toksycznością i występuje w większości preparatów. Większość dostępnych na rynku multiwitamin i suplementów minerałowych stosowanych w okresie prenatalnym zawiera witaminę A, na tym, bądź poniżej tego poziomu. Jednakże na rynku dostępne są tabletki zawierające 25 000 j. m. witaminy A i nie powinny być one stosowane przez kobiety, które są, lub mogą być w ciąży. Z pozdrowieniami Nitka Odpowiedz Link Zgłoś
jola.wie Re: dlaczego nie wolno jeść wątróbki? 19.01.04, 21:14 ok, pani Fachowiec, nie pamiętam czy czytałam czy słyszałam (jeśli tak to od lekarza) żeby na wit A uważać w pierwszym trymestrze ciązy, zresztą, czy można przedawkować dietą (chyba żeby się jadło tę nieszczęsną wątróbkę siedem razy w tygodniu). Jadam ją czasami ze względu na żelazo, które jest z mięsa (wątroba, wołowina i ryby) najlepiej przyswajalne, i tegoż właśnie żelaza mi najbardziej teraz brakuje. Preparaty znosze źle, boli mnie żołądek, jelita, najgorsze, że mam zaparcia, które mam i tak, więc się cała buntuję przeciwko tym tabletkom. Czy spożywanie zielonoliściastych, takiego np. szpinaku tez jest szkodliwe, bo przecież źle wpływa na wapń, a wapń tez jest szalenie potrzebny, z kolei neutralizowanie szpinaku jajkiem szkodzi na wchłanianie żelaza! Jedna kołomyja! Najprościej łyknąć tabletkę, tylko jak po tej tabletce ma się dolegliwości gastryczne....? I kółko się zamyka.... Odpowiedz Link Zgłoś
nitkanitka Re: dlaczego nie wolno jeść wątróbki? 21.01.04, 11:28 Jolu.wie, Nie jestem "Fachowcem" cytuję tylko "rozprawę" na temat witaminy A. Każda kobieta powinna wyciagnąć wnioski dla siebie... Tam nie jest napisane, że półd urodzi się uszkodzony, tylko, że POTENCJALNIE może być uszkodzony. Każda Mama wie co jest dla niej i jej Maleństwa najlepsze. Grunt to zdrowy rozsądek i dobry humor!!! Pozdrawiam Nitka Odpowiedz Link Zgłoś
tyldak Re: dlaczego nie wolno jeść wątróbki? 19.01.04, 21:31 ???? dziwne cos mi sie nie wydaje. Mnie lekarka zalecala watrobke ze wzglezdu wlasnie na zelazo. A mam do niej ogromne zaufanie i jestem pewna ze wie co mowi. Odpowiedz Link Zgłoś
sugar_mama_danielcia Re: dlaczego nie wolno jeść wątróbki? 19.01.04, 22:10 Watrobka oraz rzeczy z niej zrobione np. pasztety powinny byc unikane w ciazy. Zbyt duza dawka witaminy A (ale tylko ta pochodzenia zwierzecego) moze spowodowac wady plodu. Zwlaszcza w okresie jego najszybszego rozwoju. Sugar Odpowiedz Link Zgłoś
kasia9641 Re: dlaczego nie wolno jeść wątróbki? 21.01.04, 11:50 A ja uważam, że najważniejszy w życiu jest umiar. Jestem w 25 tc i jak do tej pory zjadłam wątróbkę dokładnie dwa razy, oczywiście nie dzień po dniu, i nie rozpaczam z tego powodu. Jeśli jeszcze mnie najdzie na to specyficzne danie, to też zjem, może mój organizm właśnie tego potrzebuje? Odpowiedz Link Zgłoś
agato Re: dlaczego nie wolno jeść wątróbki? 21.01.04, 12:02 Moj lekarz powiedzial (zapytalam go o watrobke, ktora bardzo lubie), ze nie nalezy popadac w przesade - owszem, nie nalezy jadac watrobki codziennie, ale to samo dotyczy kazdej jednolitej diety (czyli tak samo nie bedzie zdrowe picie tylko mleka i jedzenie serow, jedzenie tylko warzyw i owocow itd.). Watrobka od czasu do czasu jest dozwolona, poza tym wydaje mi sie, ze po przetworzeniu w goracej temperaturze wiele z jej walorow (np wit A) zostaje w duzym stopniu zniszczonych. Odpowiedz Link Zgłoś
aniaop Re: dlaczego nie wolno jeść wątróbki? 21.01.04, 13:27 To sa rowniez slowa mojego lekarza, hihi. Moze chodzimy do tego samego. Odpowiedz Link Zgłoś
agato Re: dlaczego nie wolno jeść wątróbki? 21.01.04, 14:56 Moze)) Albo obie trafilysmy w odpowiednie rece Odpowiedz Link Zgłoś