matizka
22.01.04, 22:33
hej,
pamiętam, że często pojawiały się wątki osób szukających gimnastyki dla
ciężarnych.
Ja taką znalazłam na Ursynowie w klubie Talia (niedaleko stacji Stokłosy).
I o dziwo chodzimy tylko we dwie (raz byłam sama). Ale bardzo mi się podoba;
raz w tygodniu, sobota, trochę ćwiczeń rozciągających i rewelacyjne ćwiczenia
relaksacyjne.
Warunek trzeba być w drugim trymestrze i nie mieć ciąży zagrożonej (logiczne).
Jeśli ktoś chce wiedzieć coś więcej to chętnie odpowiem,
M.