poprawianie odporności

13.01.11, 12:43
jest sezon grypowy i zaczyna szaleć grypa, bierzecie jakieś środki na poprawe odporności? trudno mi coś znaleźć, mam cukrzyce ciazową a prawie każdy z tych leków ma dość duzo cukru (fruktoza, glukoza i takie tam) bardzo mi to podwyższa cukier a na to nie moge sobie pozwolić, znacie jakieś środki które mozna zażywać bez obawy o poziom cukru? bo jakoś szczepić sie nie chce, nie rozmawiałam jeszcze z moim ginem na ten temat bo wizyta za tydzień ale przypadek kobiety w ciaży ze świńska grypą z krakowa troche mnie wystraszył.....
    • dabrowianka21 Re: poprawianie odporności 13.01.11, 13:48
      ja wcinam dużo owoców jak kiwi, pomarańcze, mandarynki. Nie wiem jak z grypą ale przeziebienia już mnie nie biorą. Na świeta wszyscy chorowali i mnie nic nie wzieło smile
      Tylko nie wiem jak jest z owocami przy cukrzycy sad
      Ale szczeże polecam mi bardzo pomogło na odporność.

      Może nafaszeruj sie kiszonkami, jak ogórki czy kapusta. Naturalna witamina C i kwas mlekowy super działają na odporność. Wiem że ci bardziej chodziło o leki, ale spróbuj też naturalnie smile

      Jak już coś zaczynało mnie brać to troche czosnku do kanapki. naturalny antybiotyk smile
      • cylia9 Re: poprawianie odporności 13.01.11, 13:53
        dobra dieta (nie pomidorki w srodku zimy i mango z drugiej polkuli smile raczej kiszonki, czosnek itp. oraz aktywnosc fizyczna (lekkie sporty, spacery, swieze powietrze).
      • kartonikowa Re: poprawianie odporności 13.01.11, 16:20
        jestem w 31 tygodniu
        jem owoce na wiadra: pomarańcze, jabłka, mandarynki,
        czosnek codziennie
        i i tak właśnie mnie rozkłada sad
        • fafasolka Re: poprawianie odporności 13.01.11, 16:36
          Polecam tran w kapsułkach: Biomarine 570.
          A jak już coś łapie to czosnek - ja nie lubię jeść na surowo, wystarczy trzymać ząbek długo w buzi (między dziąsłami a policzkiem)
Inne wątki na temat:
Pełna wersja