kasiek-kd 06.07.11, 11:40 poniewaz startowałam z wys wagą i teraz - w ciazy - tez sporo przybieram lekarz skierował mnie do dieteyka; cieszę sie, ze weszłam pod opieke dietetyka (na czas ciązy, karmienia i "dochodzenia do siebie") Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
jeza_bell Re: gin doradziła mi dietetyka... 06.07.11, 12:12 Dobrze, że dałaś się namówić i życzę stosowania się do jego rad i dużo samozaparcia Odpowiedz Link Zgłoś
ulla79 Re: gin doradziła mi dietetyka... 08.07.11, 16:40 ja tez z dużą waga i teraz mam końcowke i 10 kg do przodu więc nie jest tak źle. polecam abys sprawdziła sobie cukry - mi wychodziły zawyżone po 2giej godzinie (test glukozy mialam chyba ze 4 razy ) i skierowala mnie do poradni cukrzycowej - załapałam sie na jakis program i dostałam glukometr i paski - i to jest najlepsze rozwiązanie bo jak sobie sprawdzisz po godzinie po posilku jak ci skacze cukier to potem juz wiesz co mozesz jesc i bedzie ok. ja np myslalam ze po razowym chlebku - niby taki zdrowy - bedzie ok a mi cukry szalaly i najlepiej sprawdzalo sie pieczywo staropolskie. to na pewno pomoze w diecie - bo w ciazy niekoniecznie mozesz chciec to co ci dietetyk zaleci. powodzenia ! Odpowiedz Link Zgłoś
e-milia1 ula, pytanko mam 19.12.11, 17:37 ja tez robilam test na cukier po godzinie mialam lekko podwyzszony, dopiero po 2 godzinach podskoczylez do 149. moja lekarka stwierdzila, ze mam najwidoczniej taki organizm co reaguje pozniej na glukoze. ale nie wiem czy to normalne. ty piszesz, ze tez podniosl ci sie dopiero po 2 godzinach. jakie sa objawy cukrzycy? ja startowalam z normalna woga i tyje tak 2, 2,5 kg na miesiac.... Odpowiedz Link Zgłoś
ulla79 Re: ula, pytanko mam 19.12.11, 18:33 Ja tez miałam po 2 ok 150. Mnie lekarka skierowała do poradni dla kobiet w ciąży z cukrzyca. W wawie to np na stryjenskich. Tam dostałam glukometr i miesylam sobie poziomy prze kilka tygodni zeby zobaczyć na co jak reaguje. I np okaalk sie ze rano po grahamce mam wyższy cukier niż po białym pieczywie. Jakie są objawy - zewnętrznych chyba brak ale wahania cukru mogą złe wpłynąć na dziecko. Moze sie urodzić za duże i z problemami jeśli cukrzyca ciazowa nie jest kontrolowana. Moze ci tez ta cukrzyca zostać na stałe. Ja bym tego nie lekcewazyla i poczytala troche co i jak jeść w cukrzycy ciazowej. W googlach znajdziesz. Ważne aby jeść mniej a często. Musisz tez zjeść coś małego na noc np kanapkę z serem żółtym bo wolno sie rozkłada i w nocy nie będziesz głodna. Taki poziom to nic strasznego ale kontrolując dietę nie przychodzą za dużo. Ja w ciąży przytylam 8 kg. Fakt ze wazylam za dużo przed ale przynajmniej po porodzie miałam mniej kg ) poza tym warto sie zdrowo ożywiac a w tej diecie liczą sie warzywa i kasze. A i wg mnie 2,5 kg to dużo troche. Bo zrobi ci sie 20 kg !!!! Odpowiedz Link Zgłoś
e-milia1 sama juz nie wiem 19.12.11, 19:36 lekarka twierdzi, ze nie mam sie czego obawiac, ze taka reakcja organizmu jest... mialam badanie robione na czczo. za pierwszym razem mialam 73mg/dl, po wypiciu glukozy po godzinie wzroslo do 77 a dopiero po 2 godzinach do 149. ponoc nie mam sie czym martwic, ale teraz juz sama nie wiem bo kazdy pisze co innego... czuje sie normalnie, dziecko nie jest wcale za duze, nie mam napdow glodu, tym bardziej w nocy. wieczorem na ogol jade na warzywach i owocach. uwazam na to co i ile jem, slodyczy staram sie unikac. uprawiam dalej sport-do 3 razy w tygodniu nawet. dwa tygodnie temu biegalam jeszcze raz w tygodniu kolo 8km.... teraz zamienilam bieganie na stepper. jestem w 26 tc ciazy i dotychczs przytylam lacznie kolo 8 kg wiec wedlug ksiazek i roznych kalkulatorow to niby w normie. pisza, ze do tego momentu mozna do 10 kg nawet przytyc majac przed ciaza taka wage jaka ja mialam. ja na poczatku nie tylam, potem roznie, czasem kilo na miesiac, czasem dwa, czasem dwa i pol lub tylko pol kilograma. lacznie nazbieralo sie 8. w pierwszej ciazy tylam podobnie i skonczylo sie na 15 kilogramach, nie sadze, zebym teraz miala przytyc az 20.... mialas wkoncu zdagnozowana cukrzyce czy tylko podejrzenie? Odpowiedz Link Zgłoś
nomya Re: sama juz nie wiem 19.12.11, 19:48 Nie chcę się wymądrzać, bo się nie znam na tym, ale wynik 149 nie świadczy jeszcze o cukrzycy. Ja miałam 141 i zalecenie od lekarza ograniczać węglowodany i zrezygnować ze słodyczy. Na razie mnie do żadnej poradni nie wysyłał. Odpowiedz Link Zgłoś
e-milia1 widocznie kazdy lekarz ma inne teorie 19.12.11, 19:58 ale martwi mnie to troche. moze lekarze bardziej kaza kontrolowac sie kobieta, ktore startuja z nadwaga? sama juz nie wiem. czytalam gdzies, ze niepokojacy jest przyrost wagi powyzej 5kg w jednym miesiacu... w sumie powinnam ufac lekarzowi prowadzacemu, ale im wiecej cztam o cukrzycy ciazowej tym bardziej sie niepokojee np. takie dzieciaczki czesto umieraja w wieku okoloporodowym..... ja bylam w 21 tc. u specjalisty w celu zbadania organow malenstwa. lakarz stwierdzil, ze pieknie maly sie rozwija, odpowiednio do wieku i organy funkcjonuja jak nalezy. wszystkie wyniki tez zawsze mialam idealne... nie chce popadac w obled, ale chyba pojde sobie jutro kupic do apteki "maszynke" do mierzenia poziomu cukru.... polecacie jakas specjalna firme? Odpowiedz Link Zgłoś
nomya Re: widocznie kazdy lekarz ma inne teorie 19.12.11, 20:03 Ja mam nadwagę i dodatkowo w ciąży sporo utyłam Odpowiedz Link Zgłoś
ulla79 Re: sama juz nie wiem 19.12.11, 20:50 Ja miałam wpisane w kartę cukrzyca ciazowych i trafiłam na patologie przed porodem. Dzieciak spory ale bez cukrzycy sie urodziła. Niech ci lekarz wypisze receptę na paski do glukometru bo są drogie a z recepta będziesz miała 3 razy taniej A i cukrzyca przeszła mi po ciąży Odpowiedz Link Zgłoś
e-milia1 no ale jak ma mi paski przepisac 19.12.11, 20:54 skoro wg. niej nie mam cukrzycy? Odpowiedz Link Zgłoś
ulla79 Re: no ale jak ma mi paski przepisac 19.12.11, 21:22 Powiedz ze chcesz bardziej kontrolować to co jesz a paski ci w tym pomogą bo sobie pi jedzeniu będziesz sprawdzać cukry tak aby wiedzieć co masz jeść aby ci nie skakaly. Jak jest w porządku to przepisse jak nie to bym poszła do internisty. Ale to jej nic przecież nie kosztuje ze wpisze podwyższone cukry i zaleci dbanie o stabilny poziom cukrow. Odpowiedz Link Zgłoś
malgosiek2 Re: no ale jak ma mi paski przepisac 19.12.11, 22:10 Ale cukrzyca ciężarnych nie upowaznia do przepisywania pasków na literkę "P". Jak już to ew. podpisze się pod tym specjalista diabetolog. Z pewnością nie zrobi tego internista, zwłaszcza po 1.01.2012, gdy z NFZ wchodzą nowe refundacje i związane z tym przepisywanie leków u rodzinnego głównie. A jeśli NFZ dopatrzy się, że nie nalezy się refundacja na "P" to lekarz z własnej kieszeni zapłąci karę. Więc nie zwalac proszę na internistów, bo to działka specjalisty jak już. Odpowiedz Link Zgłoś
ulla79 Re: no ale jak ma mi paski przepisac 19.12.11, 22:51 Bardzo możliwe. Ja miałam przepisywane przez specjalistę diabetolog dietetyka z tej poradni wiec było to uprawnione. Odpowiedz Link Zgłoś
lidek0 Re: gin doradziła mi dietetyka... 08.07.11, 20:02 No to masz mądrego gina. A nie myślałaś przed ciążą, żeby schudnąć? /wiem, ze to nie takie proste/ Odpowiedz Link Zgłoś
ulla79 Re: gin doradziła mi dietetyka... 08.07.11, 20:20 alez ja chodziłam do dietetyka! i już kilka wizyt mia lam za soba i nawet efekty z tym że zaszłam w ciążę w sumie po 2 latach starania się wiec na koniec dostałam od niego wytyczne których starałam sie trzymac ( z naciskiem na starałam ) i wracam do niego po porodzie Odpowiedz Link Zgłoś
nomya Re: gin doradziła mi dietetyka... 19.12.11, 14:18 Lidek a co by jej dało schudnięcie przed ciążą, że tak zapytam? Pytam, bo nie rozumiem tego Twojego pytania. Ja zaszłam w ciążę zaraz po diecie, na której łącznie schudłam 33 kg ze sporej otyłości i myślę, że to pozwoliło mi w ogóle zaciążyć, lecz nie uchroniło przed szaleńczym tyciem teraz w ciąży. Wręcz przypuszczam, że wprost przeciwnie, bo po diecie jestem na jo-jo narażona, a niestety żrę i nie tyję z powietrza. Mam już na dzisiaj pewnie ponad +20 kg więc jeszcze nie odzyskałam wszystkiego, co straciłam, ale nie jest powiedziane, że tak się nie stanie. Odpowiedz Link Zgłoś
grazinka77 Re: gin doradziła mi dietetyka... 09.07.11, 20:00 Może dobrze byłoby gdybyś sprawdziła jeszcze tarczyce. Takie nadmierne tycie może też być spowodowane zaburzeniami jej pracy. A dietetyk to świetny pomysł !!!!! Odpowiedz Link Zgłoś
e-milia1 to ile wy tyjecie na miesiac 19.12.11, 17:35 jesli moge zapytac? i ile jest za duzo? Odpowiedz Link Zgłoś
anetchen2306 Re: to ile wy tyjecie na miesiac 21.12.11, 07:50 Moja lekarka wyjasniala, ze im wieksza waga startowa matki, tym mniej (praktycznie wcale lub tylko 2-3 kg) powinno sie w czasie calej ciazy przytyc (skoro matka startujac w ciaze ma nadwage, oznacza to, ze jej zapotrzebowanie energetyczne jest znacznie mniejsze niz liczba kalorii jaka sobie dostarcza, moze wiec w czasie ciazy nie przytyc nawet ani grama, moze naet schudnac, bez szkody dla siebie i dziecka). Im mniejsza waga matki sprzed ciazy, tym wiecej ogolnie kilogramow przybywa (statystycznie, organizm matki nadrabia "zaleglosci" sprzed ciazy, chroniac organizm dziecka, zwlaszcza jezeli matka byla na pograniczu niedowagi - jak ja). "Moja" lekarka tez wysylala kobiety z nadwaga sprzed ciazy i sporo tyjace w czasie ciazy (2-3 kg na kazdy miesiac) do dietetyka. Kuzynce mojego meza takie traktowanie sie nie podobalo (uwazala, ze lekarka jest uprzedzona do "grubych") i ... zmienila lekarza w polowie ciazy ... "Za duzo" oznacza przytycie grubo powyzej norm BMI dla ciezarnych. Ja startowalam w ciaze z nieznacza niedowaga (18,5). Ciaze konczylam 20 kg na plusie. I to bylo jak najbardziej normalne. W obydwoch ciazach. Do 3 mca nie przytylam praktycznie nic. Cukrzycy ciazowej nie mialam w zadnej ciazy. Nie "obzeralam sie" (do 4 mca mialam mdlosci z torsjami). Do mojej wagi wyjsciowej sprzed ciaz dochodzilam srednio w 3 mce po porodzie (lekarka i polozna przestrzegaly przed naglym spadkiem wagi po porodzie, mialam chudnac z "glowa" a nie z "brzuchem", szybkie chudniecie sprzyja wiotczeniu i "flaczeniu" skory). Dzieci rodzily sie ze spora waga (powyzej 4 kg kazde), warunkowane genetycznie (kobiety w mojej rodzinie od zawsze rodzily spore dzieci, cukrzycy ciazowej nie miala zadna, problemow z tarczyca tez nie). Odpowiedz Link Zgłoś
e-milia1 zrobilam w aptece koleny test 21.12.11, 09:04 na czczo wyszlo 79, czyli bardzo dobry wynik. aptekarz stwierdzil, ze nie powinnam przejmowac sie zawyzonym wynikiem z testu z glukozy po 2 godzinach bo najwidoczniej, jak powiedziala tez lakarka, moj organizm z jakiegos powodu tak pozno reaguje na glukoze. albo ma to zwiazek z tym, ze uprawiam od lat duzo sportu lub jest to uwarunkowane genetycznie... Odpowiedz Link Zgłoś
ulla79 Re: zrobilam w aptece koleny test 21.12.11, 12:24 No idobrze. Zrób sobie za jakiś czas powtórkę testu i ciesz sie ciąża i nie przejmuj sie ) Odpowiedz Link Zgłoś
e-milia1 jednak troszke niepwenosci zostanie 21.12.11, 17:15 pytalam na innym forum eksperta i ten stwierdzil, ze kazdy kraj ma swoje normy i tutaj najwidoczniej inne obowiazuja wiec mam ich sie trzymac i byc spokojna. chyba za duzo grzebie w necie.... Odpowiedz Link Zgłoś
18_lipcowa1 Re: gin doradziła mi dietetyka... 23.12.11, 08:33 kasiek-kd napisała: > poniewaz startowałam z wys wagą i teraz - w ciazy - tez sporo przybieram > lekarz skierował mnie do dieteyka; > cieszę sie, ze weszłam pod opieke dietetyka (na czas ciązy, karmienia i "docho > dzenia do siebie") > mozna bylo wczesniej Odpowiedz Link Zgłoś