co jeśli nie będę brała żelaza?

16.07.12, 13:25
Witam serdecznie,jestem w piątym miesiącu ciąży i mam bardzo słabe wyniki jeżeli chodzi o morfologię najbardziej hemoglobina i hematokryt lecą w dół. Pan doktor mówi, że na pierwszy rzut oka moje wyniki świadczą o tym, że się głodzę co oczywiście jest bzdurą. Zapisał mi żelazo w tabletkach 2x1 rano i wieczorem. Proszę napiszcie czy to żelazo spowoduje poprawę wyników słyszałam bardzo wiele złych opinii na temat żelaza, a co jeżeli nie będę brała tego żelaza czy moje maleństwo na tym ucierpi. Pozdrawiam Jesmina
    • kisi_165 Re: co jeśli nie będę brała żelaza? 16.07.12, 13:50
      Bierz żelazo tak jak zaleciła CI doktorka. Napewno coś poprawi to twoje wyniki a negatywnego wpływu na dziecko mieć nie będzie. No chyba,że nie chcesz. To ugotuj barszcz na buraczkach na obiad,jedz często ćwikłe do obiadu bądź pij sok z buraka. Możesz też szukać owoców i warzyw bogatych w żelazo Papryka, pomidory, truskawki, wiśnie, czereśnie, malinki, czerwone winogrona
      • kisi_165 Re: co jeśli nie będę brała żelaza? 16.07.12, 13:56
        BROKUŁY,natka pietruszki,- zielona fasola
        - buraki
        - groszek
        - ziemniaki
        - szparagi
        - pietruszka
        - kukurydza
        - brukselki
        - soczewica
        - soja
        - szpinak

        Orzechy, nasiona:
        - nasiona słonecznika
        - ciecierzyca
        - nasiona dyni
        - pistacje
        - migdały

        Pokarmy pełnoziarniste:
        - brązowy ryż
        - pieczywo pełnoziarniste
        - owsianka
        - otręby

        Pokarmy pochodzenia zwierzęcego:
        - owoce morza - ostrygi, małże, ryby, krewetki i itp.
        - drób: kurczak i indyk
        - wątróbki z kurczaka, świni itd.
        - wołowina
    • ania.rene Re: co jeśli nie będę brała żelaza? 16.07.12, 14:14
      mnie dieta nie pomogla. skoro odzywiasz sie zdrowo to samo sie nie poprawi. musisz brac. bo wyladujesz tak jak ja w szpitalu ledwo zywa. nie mialam sily sie ruszac, oddychac itp.

      zelazo spadalo systematycznie po trochu i gin powiedzial, ze wszystko jest dobrze. az w koncu sama pojechalam na IP i zmienilam lekarza bo jak pisalam - nie bylam w stanie fukncjonowac.

      brak zelaza powoduje, ze dziecko tez sie niedotlenia - ale to twoj wybor.
    • euryda Re: co jeśli nie będę brała żelaza? 16.07.12, 14:21
      Co będzie, jeśli nie będziesz brała żelaza? W skrócie rzecz ujmując żelazo jest głównym budulcem hemoglobiny, barwnika czerwonego krwi, który spełnia główną jej funkcję, tj. wiąże tlen i transportuje go wewnątrz Twojego organizmu (dla Ciebie i dla dziecka). Brak żelaza, a co za tym idzie hemoglobiny, powoduje upośledzenie transportu tlenu w krwioobiegu, powodując niedotlenienie wszystkich organów - całego ustroju, tak Twojego jak i dziecka. Niedotlenienie, ani dla Ciebie, ani dla dziecka, dobre nie jest, tego chyba nie trzeba mówić.
      A tak na marginesie, dziecko magazynuje zasoby żelaza w swoim organizmie w okresie ciąży. Po narodzinach czerpie z zapasów, jakie zgromadziło w okresie płodowym, ponieważ mleko matki żelaza nie dostarcza. Jeśli nie będziesz miała wystarczająco dużo żelaza, to dziecko również nie zmagazynuje go dla siebie, co może skutkować anemią noworodka. Co więcej, niedotlenienie w okresie płodowym powoduje zaburzenia w rozwoju szpiku dziecka, który już po narodzinach również nie będzie w stanie produkować wystarczającej ilości hemoglobiny, czy dostarczysz dziecku żelaza, czy nie. Czyli błędne koło.
      Do tego pamiętaj, że na ciąży świat się nie kończy - po porodzie musisz mieć siły dla siebie, żeby się zregenerować i dla dziecka, żeby się nim opiekować. Braki żelaza powodują anemię, osłabienie, duszności i objawiają się nieustannym zmęczeniem.
      Suplementacja żelaza może być nieprzyjemna (bóle brzucha, zaparcia), więc możesz spróbować dostarczać je sobie w sposób naturalny, ale pamiętaj, że to może nie wystarczyć. Do tego warto wiedzieć, że żelazo wchłania się lepiej, jeśli do towarzystwa dorzucisz mu witaminę C.
      • beti222 Re: co jeśli nie będę brała żelaza? 16.07.12, 14:46
        U mnie w 7 miesiącu wyszły kiepskie wyniki, niedobór żelaza. Gin przepisał mi żelazo w tabletkach rano dwie tabletki pół godziny przed jedzeniem. Lek nazywa się tardyferon. Kiepsko się po nim czułam, wymiotowałam, lekarz mnie o tym uprzedzał. Niestety odstawiłam żelazo, bo czułam się bardzo źle, poza tym czytałam, że dziecko może mieć jakieś guzy (co prawda niegroźne), może mieć problemy ze szkliwem na ząbkach. Zaczęłam jeść dużo potraw zawierających żelazo i wit. C, mam nadzieję, że wyniki się polepszyły.
      • kasiak37 Re: co jeśli nie będę brała żelaza? 16.07.12, 15:28
        " Do tego warto wiedzieć, że żelazo wchłania się lepiej, jeśli do towarzystwa dorzucisz mu witaminę C. "
        ....i kwas foliowy.
    • ewka86pl Re: co jeśli nie będę brała żelaza? 16.07.12, 14:58
      jesmina ja też mam anemię,zaczęło się w 5miechu, wcześniej wyniki ładne, niegłodzę się, jadłam jak do tej pory,może nawet lepiej,brałam żelazo w witaminach dla ciężarnych, były tam nawet w zwiększonej dawce że niby pokrywają 400% zapotrzebowania dziennego na żelazo.. Po miechu znowu miałam morfologię a wyniki jeszcze spadły..więc wreście wykupiłam receptę i biorę teraz nietylko te wit.z żelazem ale tez Tardyferon fol,pilnuję diety - jak najwięcej żelaza a dodatkowo muszę pić ten paskudny sok z buraka Myślę że niemasz co czekać,bo Twoje wyniki też mogą się pogorszyć a wtedy z tego co mi mówił gin zlecają nawet zastrzyki w szpitalu sad Siora tak miała... To żelazo jest bardzo ważne dla rozwoju dziecka Lepiej posłuchaj lekarza
      • jesmina Re: co jeśli nie będę brała żelaza? 16.07.12, 15:42
        Bardzo dziękuję za wszystkie odpowiedzi. Faktyczne jestem przez cały czas jakoś mało przytomna. Narazie mam w domu bioferfolic zacznę go brać. i zobaczymy jak będzie. Jeszcze raz dziękuję,pozdrawiam Jesmina.
    • gonia28b Re: co jeśli nie będę brała żelaza? 16.07.12, 15:46
      jesmina napisała:

      > Proszę napiszcie czy to żelazo spowoduje poprawę wyników słyszałam bardzo wiele zł
      > ych opinii na temat żelaza, a co jeżeli nie będę brała tego żelaza czy moje mal
      > eństwo na tym ucierpi. Pozdrawiam Jesmina

      Tak, żelazo jest potrzebne, wyniki się poprawią, oprócz tego warto wspierać się odpowiednią dietą. Hemoglobinę w morfologii musisz mieć dobrą - jest potrzebna. I to chyba nie przypadek, że właściwie wszystkim kobietom w ciąży ta hemoglobina się pogarsza i potrzebne jest jakieś wspomaganie.
    • ciociacesia herbatka ze swiezych pokrzyw 16.07.12, 18:04
      buraczki i inne domowe sposoby - pamietac zeby nie laczyc w posiłkach produktów bogatych w zelazo z tymi bogatymi w wapn bo slabiej sie wchłania
      tabletyki jesli bedziesz jesd tez pamietaj zeby brac godzine przed jedzeniem. ja praktycznie nie bralam bo i bez tego ciagle mialam mdłosci, ale nie mialam jakos bardzo zlych wyników 11-12 to w koncu ciazowa norma smile
      • magda.tyl Re: herbatka ze swiezych pokrzyw 17.07.12, 11:47
        Zawsze można poprosić lekarza o inny preparat z żelazem np sorbifer lub ferrum lek. Nie jest powiedziane, że po każdym ma się mdłości i złe samopoczucie.
        • jesmina Re: herbatka ze swiezych pokrzyw 17.07.12, 12:34
          Wczoraj wieczorem wzięłam 2 tabletki bioferfolik, nie mogłam po nim zasnąć męczyłam się do 2:00 tak mnie trzęsło, dzisiaj wzięłam już rano na, noc nie będę brała bo jakoś zbyt pobudzająco zadziałało na mój organizm.
          • ewelajnawrocek Re: herbatka ze swiezych pokrzyw 17.07.12, 12:55
            Mi po zwyklej herbatce Vitax z pokrzywy po kilkunastu dniach uroslo z 11,9 na 12,8.
          • gabadomis Re: herbatka ze swiezych pokrzyw 17.07.12, 13:04
            Ja mialam to samo!, wzięłąm biofer i nie mogłam zasnąć, trzęsawka, ból brzucha i mdłości. I od 3 dni problem z zaparciem.
            Na razie hg 11, postaram się podziałać dietą.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja