mleko

06.10.04, 15:00
Tak z ciekawosci pytam: ile dziennie pijecie mleka lub innych produktow
zawierajacych wapn?
Ja nigdy nie nalezalam do milosniczek mleka i teraz tez mam z tym klopot.
Srednio dziennie: jem 2 kanapki z serem zoltym, pije 1 szklanke mleka, zjadam
2 jogurty, myslicie, ze to wystarczy, zeby dziecko nie wyjadlo calego mojego
wapnia? Ze wstydem przyznam tez, ze co kilka dni mam mlekowstret i jem tylko
te kanapki z serem. Pozdrawiam wszystkie mamuski!
    • dagmara_maz Re: mleko 06.10.04, 15:07
      Ja tez nie pilam przed ciaza mleka w ogole. Teraz pije jedna - dwie szklanki
      dziennie (ale mam takie 0,33 l), jem rozne serki i zolty oraz bialy ser (na
      zmiane, bo by mi tak zbrzydlo). Malenstwo rozwija sie dobrze, kosteczki i
      kregoslupek ma bardzo ksztaltny smile Poza tym pamietaj, ze wapn jest jeszcze w
      witaminach, ktore sie bierze, i w miesie - ale i tak od nabialu to nie zwalnia.
      • jamajka04 Re: mleko 06.10.04, 20:35
        A mój doktor (a to bardzo dobry doktor) powiedział że mleko mogę sobie w ogóle
        odpuścić. Najważniejsze jest mięso, potem owoce i warzywa.
        Świetnie się składa bo nienawidzę mleka i piję go jeszcze mniej niż wy. Trochę
        twaróżku i jogurt codziennie i Średnio 2 szklanki mleka w tygodniu. ot
        jamajka
    • anielka25 Re: mleko 06.10.04, 21:08
      Ja się staram wypijać jakieś dwie szklanki mleka dziennie - tak mi zalecił
      lekarz... Czasami to w siebie wmuszam a dodatkowo lekarz zalecił mi brać taki
      wapń w tabletkach bo mam straszny problem z zębami... Pozdrawiam!
    • roxi_hart Re: mleko 06.10.04, 21:36
      Ja nie pije mleka w ogole-nie pozwala mi na to moja watroba i zoladek-odmawiaja posluszenstwa po kazdej szklanec. jem jogurty i twarozki.
Pełna wersja