ile czasu dziennie spedzacie przed komputerem???

17.11.04, 10:28
Moja lekarka kazala mi mocno ograniczyc czas spedzany przy komputerze, ja mam
w tej chwili z tym spory problem bo moj charakter pracy sparwia, ze jesetm
przed klawiatura 8 godzin dziennie, a czasem i dluzej. Troche sie martwie.
Jestem dopiero w 5 tyg i 6 dniu. A jak jest u Was?
    • le_lutki Re: ile czasu dziennie spedzacie przed komputerem 17.11.04, 10:29
      Ja podobnie jak Ty, rowniez kiedy bylam w ciazy.
      Pozdrawiam
      • lukolka Re: ile czasu dziennie spedzacie przed komputerem 17.11.04, 10:34
        U mnie to samo: minimum 8-9 godzinsad((
        • mex6 Re: ile czasu dziennie spedzacie przed komputerem 17.11.04, 10:44
          Ja musiałabym w pracy siedzieć przy komputerze również 8 godzin dziennie,
          dlatego przedkładając dobro dzidzia nad pracę od drugiego miesiąca ciąży jestem
          na zwolnieniu lekarskim. Jest taki przepis prawny, że ciężarna nie powinna
          pracować przy kompie dłużej niż 4 godziny dziennie. Zastanówcie się lepiej co
          jest ważniejsze?
    • tomasiula Re: ile czasu dziennie spedzacie przed komputerem 17.11.04, 10:41
      No właśnie tez się martwię. Mam fajną pracę ale spędzam w niej 8 godzin przed kompem, zastanawiam sie czy nie zaszkodzi to mojemu maleństwu. Chciałbym pracować jak najdłużej żeby czas szybko mi leciał do porodu.

    • kasiuncia25 Re: ile czasu dziennie spedzacie przed komputerem 17.11.04, 10:45
      Tu chodzi przede wszystkim o fale wysyłane przez monitor. Mi lekarka
      powiedziała żebym wyłanczła monitor nawet jeśli przerwa w używaniu kompa to
      pare minut. Jeśli masz monitor ciekłokrystaliczny to nie masz sie o co martwić.
      Pozdrawiam.
      P.S. Sprawdz w kodeksie pracy ale coś mi sie wydaje że tam jest napisane ze
      kobieta ciężarna może pracować przy kompie przez 6 godzin i nie więcej a
      pracodawca jest zobowiązany do stworzenia takich warunków pracy żeby tego lmitu
      nie przekroczyć.
    • 78monika Re: ile czasu dziennie spedzacie przed komputerem 17.11.04, 10:51
      Dziekuje dziewczyny za wypowiedzi. Zalezy mi na pracy, jestem malym
      pracoholikiem ale wiadomo - dzidzius i jego zdrowie jest dla mnie
      najwazniejsze. Poki co czuje sie bardzo dobrze, ale chyba powinnam zaczac choc
      odrobine zwlanic tempo.
      Mam jeszcze jedno pytanko - jesli chodzi o komputer i jego szkodliwosc to
      chodzi glownie o promieniowanie czy tez taka wymuszona pozycja ciala przez 8
      godzin tez moze miec negatywny wplyw?
      • kasiuncia25 Re: ile czasu dziennie spedzacie przed komputerem 17.11.04, 11:06
        Jeśli jest Ci wygodnie to i maluszkowi też jest dobrze. Co jakiś czas wstań
        i "rozprostuj kości", przejdz sie, zrób sobie 5 minutową przerwe od siedzenia w
        jednej pozycji. Tak raz na godzinke lub dwie.
        Pozdrwiam
    • kocia_kolyska Re: ile czasu dziennie spedzacie przed komputerem 17.11.04, 11:18
      przyłączyłam się do dyskusji, bo chociaż jestem dopiero na początku drogi (3
      tydz.) to już zaczynam się zastanawiać nad pracą przy komputerze, a spędzam tak
      cały dzień, czyli 10-12 godzin. Na szczęście mam możliwość podzielić swoje
      obowiązki w pracy i pracować 4 godz. przed monitorem (wymagania kodeksu), kilka
      godzin w wymuszonej pozycji stojącej (przy kopiowaniu dokumentacji) i trochę
      pochodzić po budowie. Mam nadzieję, że utrzymam tę pracę, bo widoki w firmie są
      nienajlepsze, ja mam umowę na czas określony a bobas w drodze. Nie chciałabym
      być bezrobotną, bo w mojej branży (budownictwo) trudno wrócić do pracy nawet
      nie mając dziecka.
    • lukolka Re: ile czasu dziennie spedzacie przed komputerem 17.11.04, 11:23
      Sytuacja wygląda następująco: kobieta w ciąży może siedzieć przed kompem DO 4
      godzin dziennie. Z tego co wiem, to fakt, czy promieniowanie jest szkodliwe czy
      nie nie zostało udowodnione. Tu chodzi przede wszystkim o wymuszoną pozycję (w
      końcu siedzieć 9 godzin na czterech literach nie jest łatwo... a takie chwilowe
      rozprostowanie kości niewiele daje). Ja już byłam na zwolnieniach (krótkich, bo
      krótkich, ale brzuszek odpoczywał wspanialesmile), a wpiątek zamierzam panią
      doktor poprosić o kolejne. Niestety, u mnie to nie jest sprawa wyboru (tzn.
      fakt siedzenia przed kompem tak długo). Kadrowa u mnie w firmie powiedziała, że
      u nas nie ma innej pracy jak tylko przy kopmuterze (i to prawda, bo jak np. nie
      ma prądu, to firma stoi i nie ma co robić hehe), więc muszę pracować pełen
      wymiar, a jeśli będę się źle czuła, to mam wziąć zwolnienie lekarskie (co też
      zamierzam uczynić).
      Czasami to nie jest wybór ciężarnej, a sytuacja w pracy nie daje dużego pola do
      popisusad I nieważne co jest zapisane w papierach, bo w obecnych czasach mało
      kto tego wszystkiego przestrzegasad(
      Pozdrawiam wszystkie przyszłe mamusie!!!
      ___
      Ola 21t.c.
      • kajka271 Re: ile czasu dziennie spedzacie przed komputerem 17.11.04, 12:44
        Hi!
        Ja jestem w 32tc i nadal pracuje po 8-9godzin dziennie przed kompem. Co zrobic, u mnie nie ma innej mozliwości pracy, a zaszłam w ciążę zaraz jak zaczęłam pracować i szkoda mi było rezygnować z wymarzonej pracy. Zresztą zrobiłam sobie raz 3 tyg przerwy zwolnieniowej i juz zaraz planuję zwolnienie do końca.
        Problem jest taki, że też pracuje w budownictwie i do uprawnień budowlanych potrzebuję 2 lata przeprwcowane w biurze projektowym, a jakbym sobie zrobiła długą przerwę to kto mnie potem przyjmie do pracy, bez doświadczenia, bez uprawnień i z małym dzieckiem w domu.
        Zresztą wyrobili sobie o mnie zdanie w firmie i mam nadzieje, ze po macierzynskim (moze troszke przedluzonym) przyjma mnie spowrotem.
        Dodatkowo słyszalam o stwierdzeniu lekarza, ze promieniowanie od monitora jest tak samo szkodliwe jak od telewizora, a tego jakos nie unikamy smile
        Ja staram sie robić sobie jak najdłuższe i najczęstsze przerwy w pracy, ale teraz juz mi ciężko wytrzymac tyle godzin w pozycji siedzącej, wracam do domu i padam na kanapę i juz do wieczora sie nie ruszam.
        Mam nadzieję, że to nie zaszkodzi mojemu synkowi, moze tez bedzie taki pracowity smile
        To tyle i wracam do pracy, przerwa sie skonczyla, a i tak ja wykorzystałam siedząć przy kompie smile
        Kaja i mały Grześ
    • jajko54 Re: ile czasu dziennie spedzacie przed komputerem 17.11.04, 13:11
      nowoczesne monitory emitują znikome promieniowanie i naprawdę tv jest bardziej
      szkodliwe. większy problem to długotrwałe siedzenie - trzeba robić sobie
      przerwy i pochodzic. do Kocia Kołyska: kopiowanie jest za to szkodliwe!
      oczywiscie nie jednej kartki ale dłuższe. nie pamietam z czego to wynika ale na
      pewno tak jest, lepiej sie spytaj lekarza.
      • kuhelkowa Re: ile czasu dziennie spedzacie przed komputerem 17.11.04, 15:57
        nie wiem ile się powinno siedziec ja projektuje w domu stony internetowe i
        otrafie siedziec 8 godzin dziennie jak ni wiecej przed komputerem teraz mam 39
        tydzien i nie wiem czy to wplynelo na mala czy nie jak nie musisz to nie siedzwink
        ja nie mam juz nic innego do roboty i swira dostaje
    • katrinka3 Re: ile czasu dziennie spedzacie przed komputerem 17.11.04, 16:15
      A mnie się wydaje,że to straszenie komputerem jest nieaktualne. Promieniowanie
      z monitora w tym momencie jest niewielkie i nie stanowi zagrożenia dla kobiet
      ciężarnych, a ograniczenie do 4 godzin odnosi się raczej do problemów z
      kręgosłupem. Lepiej dokładnie spytać lekarza, bo mój niczego takiego nie
      powiedział smile
Inne wątki na temat:
Pełna wersja