zuza10.1978 27.11.04, 12:30 Pozdrawiam wszystkie przyszłe mamy z Poznania. Chciałabym chodzić na jakieś ćwiczenia, gimnastykę lub pływalnie ale nie wiem gdzie. Może Wy mi coś poradzicie.Jak tam samopoczucie? Pozdrawiam zuza i groszek (8tc) Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
magda101 Re: Ćwiczenia lub pływalnia w Poznaniu-gdziechodz 27.11.04, 15:26 cześć! ja też chętnie się dowiem, gdzie są jakieś ćwiczenia dla ciężarnych. Magda (9 tydz) Odpowiedz Link Zgłoś
nati76 Re: Ćwiczenia lub pływalnia w Poznaniu-gdziechodz 29.11.04, 15:16 Wyczytałam na stronce szpitala im.Raszei, że prowadzą szkołę rodzenia i oprócz tego dodatkowo płatne ćwiczenia gimnastyczne oraz basen na Olimpii. Jeszcze tam nie dzwoniłam, żeby dowiedzieć się szczegółów, więc nie wiem czy na dzień dzisiejszy jeszcze jest to aktualne, ale podaje stronkę i możecie to sprawdzić www.raszeja.poznan.pl/gip/Pozdrawiam Odpowiedz Link Zgłoś
nati76 Re: Ćwiczenia lub pływalnia w Poznaniu-gdziechodz 29.11.04, 15:19 Oczywiście - pozdrawiam - osobno www.raszeja.poznan.pl/gip/ Odpowiedz Link Zgłoś
watermelon01 Re: Ćwiczenia lub pływalnia w Poznaniu-gdziechodz 29.11.04, 20:31 na tym nowym basenie awf-u (Droga Dembinska??) byly swojego czasu zajecia dla kobiet w ciazy. ja chodzilma na gimnastyke - w takim malym, cieplym basenie, ale wymieklam (pierwszy trymestr i niewiele mi sie w ogole chcialo). Na Dabrowskiego podobno sa zajecia jogi i tez maja kurs dla ciezarnych. Ja cwiczylam joge sama - z odpowiednia ksiazka. chyba kazda szkola rodzenia ma w programie gimnastyke - takie zupelnie bezpieczne (jesli wzmagaja skurcze macicy, polozna ostrzeze) i latwe. milego aktywnego wypoczynku! Odpowiedz Link Zgłoś
agawa5 Re: Ćwiczenia lub pływalnia w Poznaniu-gdziechodz 30.11.04, 11:52 Witaj Zuza. Ja w ten czwartek po raz pierwszy wybieram się na basen dla cieżarnych prowadzony w ośrodku terapii wodnej FREGATA LIFE Górna Wilda 83/5. Zajecia zaczynają sie o 19.00 i trwaja 45 minut. Basen jest płytki, ciepły i ozonowany, woda sprawdzana regularnie przez sanepid abysmy nie złapały zadnego świnstwa. Nie ma tam wejscia dla nieciężarówek. Oczywiscie ćwiczenia są prowadzone przez specjaliste takie rozciągające miednicę, na kregosłup, ćwiczenia oddechu itd. Troche to kosztuje - 25 zł za jedne zajęcia. Nie musisz wykupowac karnetu na miesiąc z góry. Ja ide w czwartek zobaczyc jak bedzie. A od 1 stycznia idziemy z mężem do szkoły rodzenia na Dąbrowskiego, tam sa w ramach ćwiczeń zajęcia z jogi bardzo dobrze przygotowujące do porodu. Prowadzone przez super kobiety. Bylismy juz raz tak sie rozeznac w temacie i bardzo nam sie podobało. Mozesz tez isc zobaczyc (joga jest w czwartki na 16.30) nic nie bedziesz musiała płacic. Pani prowadząca szkołe rodzenia to Bozena Olczak - super kobieta. jakbys sie zdecydowala na basen w czwartek daj znac - moze sie spotkamy?? Odpowiedz Link Zgłoś
magda101 Re: Ćwiczenia lub pływalnia w Poznaniu-gdziechodz 30.11.04, 12:36 agawa! na Dąbrowskiego, czyli gdzie dokładnie; to jest jakaś przychodnia, czy ośrodek. Mozesz podać jakieś namiary? magda Odpowiedz Link Zgłoś
fala9 Re: Ćwiczenia lub pływalnia w Poznaniu-gdziechodz 30.11.04, 13:12 Juz odpowiadam. Jest to szkoła rodzenia z elementami jogi. Wtorki - wykłady, czwartki - ćwiczenia jogi. Szkoła rodzenia jest zlokalizowana w centrum Hta Jogi przy ul . Dąbrowskiego 27 (niedaleko rynku Jeżyckiego) tel: 834-27-80 w g.17-22 lub 602 47-61-19 w g. 11-22. Wiecej informacji znajdziesz na stronie www: www.centrumjogi.republika.pl/szkolarodz.html Pozdrawiam jakbys miała pytania to pisz Odpowiedz Link Zgłoś
agawa5 Re: Ćwiczenia lub pływalnia w Poznaniu-gdziechodz 30.11.04, 13:13 Fala mnie wyprzedziła właśnie to miałam napisac Pozdrawiam Odpowiedz Link Zgłoś
zuza10.1978 Re: Ćwiczenia lub pływalnia w Poznaniu-gdziechodz 30.11.04, 14:01 Czesc agawa5! Chyba wybiore sie na ten basen w czwartek razem z tobą. A w którym tygodniu ciąży jesteś? Bo ja dopiero 8tc pozdrawiam Odpowiedz Link Zgłoś
agawa5 Re: Ćwiczenia lub pływalnia w Poznaniu-gdziechodz 30.11.04, 15:02 koniec 13 troszke dalej niz ty. Napisze do Ciebie na priv - to sie umóimy. pozdrawiam. Odpowiedz Link Zgłoś
zuza10.1978 Re: Ćwiczenia lub pływalnia w Poznaniu-gdziechodz 30.11.04, 15:29 ok, czekam Odpowiedz Link Zgłoś
mroova Re: Ćwiczenia lub pływalnia w Poznaniu-gdziechodz 01.12.04, 13:25 Ja chodzę na pływalnię przy Drodze Dembińskiej. Zajęcia dla "ciężarówek" są we wtorki o 19:15. Bilet można kupić bezpośrednio przed basenem. To są ćwiczenia aquaerobiku na płytkim basenie. Do 4 miesiąca chodziłam na taki aerobik w wodzie dla wszystkich pań. Dopiero potem się przeniosłam. Nie wiem ile kosztują jednorazowo takie zajęcie, bo wykupiłam trzymiesięczny karnet. Nie wiem czy basen na Olimpii proponowany przez szkołę rodzenia w Raszei jest jeszcze aktualny. Będąc na zajęciach w tej szkole usłyszałąm, że już nie, ale to tak kątem ucha i nie dopytywałam, bo nie byłam zainteresowana. Odpowiedz Link Zgłoś
bea021 Re: Ćwiczenia lub pływalnia w Poznaniu-gdziechodz 02.12.04, 12:56 Cześć Mroova! mam pytanko w sprawie pływalni, chciałabym się tam zapisać może masz do nich numer telefonu, i jak możesz podaj cene karnetu! pozdrawiam Beata Odpowiedz Link Zgłoś
mroova Re: Ćwiczenia lub pływalnia w Poznaniu-gdziechodz 02.12.04, 14:01 tel. 835 50 38, mój karnet kosztował chyba 195 na 3 miesiące (jest wtedy taniej niż na każdy miesiąc oddzielnie), piszę chyba, bo kupowałam we wrześniu i już dokładnie nie pamiętam, zadzwoń do nich, to wszystko Ci powiedzą pozdrawiam Odpowiedz Link Zgłoś