Problemy ze spaniem

18.12.04, 20:34
12 tc. a ja spać nie mogę. Wracam b. zmęczna z pracy, potem do nocy (23.00) z dzickiem (3l.). Śpię
po 5 godzin, bardzo płytko, chodzę wyczerpana. Jak już raz się obudzę w nocy, to do rana się
przewracam. Piję melisę. Nie działa.
Na basen nie mogę chodzić, po spacerze, nawet krótkim boli mnie brzuch i muszę się ratować
nospą.
Czy ktoś ma/miał podobne doświadczenia? Co mam zrobić? W poprzedniej ciąży było wręcz
odwrotnie. Spałam nawet w ciągu dnia, ale czułam się znacznie lepiej.
Poradźcie.
    • mynia0 Re: Problemy ze spaniem 19.12.04, 12:43
      ja równiez miałam kłopoty ze snem, ale troszkę później, m/w od 18 tc. i
      niestety, nic nie pomagało. nie wysypiam się do dziś, a córcia ma juz 5
      miesięcysad
    • olcia1 Re: Problemy ze spaniem 19.12.04, 12:49
      Babalaba, Twoje problemy ze spaniem moga brac sie z przemeczenia. Organizm jest
      juz tak nakrecony i tak zmeczony, ze masz klopoty z zasnieciem i wypoczeciem. I
      kolko sie zamyka. Moze wez pare dni wolnego i wypocznij?
      • dorcia-dd Re: Problemy ze spaniem 19.12.04, 13:58
        W pierwszej ciąży od około 16 tygodnia nie spałam prawie wcale,nie pracowałam i
        robiłam wszystko aby sie pomęczyć troche w ciagu dnia aby spać w nocy ale nic z
        tego;-[pamiętam jak siedziałam przed tv,czytałam ,krzyżówki rozwiążywałam;-]a
        jak już nie mogłam w miejscu usiedzieć to chodziłam po domu..czasem siedziałam
        przy oknie ...nie spałam i siedziałam przy oknie i rano widziałam przez szybę
        jak ludzie biegną na pociągi do pracy;-]
    • xsenna Re: Problemy ze spaniem 19.12.04, 12:57
      Hej u mnie bylo to samo jestem na zwolnieniu od mca i poprostu minelo,nawet z
      psem wychodze i nic nie boli jestem w 26tyg.Przestalam z nospa i normalnie spie
      jedyny moj problem to zwykla nuda.W pierwszej ciazy tez nie moglam spac wiec
      to bylo normalne,wez troszke wolnego i dobra jest kapiel z olejkiem lawendowym
      5 kropli.Powodzenia Ksenia
Pełna wersja