ewusia6 11.03.05, 22:58 może to pytanie wyda się niezbyt mądre ale obserwuję koleżanki. które już są szczęsliwymi mamusiami i u tych, które rodziły przez cc niestety brzuszek nie wchłonął się jak po porodzie naturalnym-przypadek? Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
jakw Re: czy po cesarce wystaje brzuch? 12.03.05, 07:45 Raczej nie jest to przypadek, po prostu przy cesarce tną mięśnie brzucha, które potem są znacznie słabsze. Oczywiście można robić ćwiczenia na mięśnie brzucha, ale to dopiero w jakiś czas po, ale wymaga to trochę samozaparcia i czasu i ... Odpowiedz Link Zgłoś
nupik Re: czy po cesarce wystaje brzuch? 12.03.05, 08:54 wedlug mnie jednak przypadek, mam dwie przyjaciolki po cesarkach, dzieci maja 5 i 4 miesiace i nie maja w ogole tego problemu, przy czym jedna leniwiec straszny z natury nie robila nic, nie wcierala nawet kramow, a druga, wcierala kremy, nosila pas obciskajacy i latala na fittnes. Efekt ten sam(byly u mnie wczoraj i porownywaly "cofniecie" brzuchow, maja plaskie brzuchy i wygladaja identycznie jak przd ciaza. Dodam ze obie w ciazy orzytyly malo, jedna 9 druga 10 kilo, karmia piersia obydwie, a przed porodem we trzy namienie uprawialysmy sporty wszelakie. Gdyby mit o nie znikajacym brzuchu po cesarce byl prawdziwy, mialabym brzuch do kolan - przeszlam dwie powazne operacje brzuszne, z przecinaniem miesni brzucha i te operacje nijak nie wplynely na jego ksztalt i rozmiar. takie sa moje doswiadczenia, ale mozliwe ze przypadkowo nie widzialam brzuchatych mam po cc. Njlepiej bedzie jak sama wpadne tu po swoim cieciu i opowiem jak z tym brzuchem. Wydaje mi sie ze to troche taki mit jak z tym ze karmienie wyciaga i niszczy piersi WSZYSTKIM kobietom. A to sprawa indywidulna. pozdrawiam nupik 37tc, za 10 dni cc Odpowiedz Link Zgłoś
nupik Re: czy po cesarce wystaje brzuch? 12.03.05, 08:56 ps. dodam ze mamy tez czwarta kumpele z paczki maniaczek sportu, rodzila naturalnie, syn ma ponad 2 lata a ona nie moze pozbyc sie brzucha mimo cwiczen,nie sadze zeby ten brzuch ja jakos szpecil , to jej indywidualne odczucie, ale rzeczywiscie po porodzie jest okraglejsza. pozdrawiam raz jeszcze a Odpowiedz Link Zgłoś
jakw Re: czy po cesarce wystaje brzuch? 12.03.05, 09:57 Może jest to też kwestia ile się przybrało na wadze, jakie te mięśnie brzucha były przed, może jakieś geny? Ciekawe, czy ktoś robił badania na ten temat? Nie wiem, jak dawno miały cc koleżanki ewusi. W każdym razie po swoim cc miałam mięśnie brzucha mocno osłabione, co zakończyło się bólami pleców i dopiero to mocno mnie zmotywowało do zaaplikowania sobie końskiej dawki ćwiczeń na mięśnie brzucha (bynajmniej nie unikałam wcześniej aktywności fizycznej, ale mięśniom brzucha jakoś nie poświęcałam nadmiernej uwagi) . W każdym razie nie wydaje mi się, że to jest przypadek. Po prostu po cc mięśnie brzucha, przynajmniej u niektórych, potrzebują może trochę więcej wspomagania, żeby wrócić do dawnej formy. Odpowiedz Link Zgłoś
iwka901 Re: czy po cesarce wystaje brzuch? 12.03.05, 09:23 Jestem 4 tyg. po cc, brzuch mam już płaski. Noszę pas ściągający i leżę na brzuchu z podłożonym wałkiem z poduszki, tam gdzie rana. Pisałam już tym- takie ćwiczenie zaleciła rehabilitantka w szpitalu już w drugiej dobie po ccwzmacnia mięśnie dolne brzucha- ucisk powoduje napięcie mięśnia. Odpowiedz Link Zgłoś