czy można bezkarnie jeść owoce?

17.06.05, 09:08
chodzi mi o truskawki (bo słyszałam, że z nimi lepiej nie przesadzać), owoce
pestkowe: brzoskiwnie, nektarynki i czereśnie. Z tego, co wiem, ograniczyć
należy winogrona, bo to sam cukier.
Czasem dochodzę do wniosku, że w ciąży trzeba jeść dużo warzyw i owoców, bo
to witaminy, ale jak przyjdzie co do czego, to tego i tego nie, bo to
szkodzi, a tego nie, bo jeszcze coś tam.
Jak to w końcu jest?
    • pimpek_sadelko Re: czy można bezkarnie jeść owoce? 17.06.05, 09:09
      ja jem wszystkie owoce, a truskawki na potege.
    • joasia76 Re: czy można bezkarnie jeść owoce? 17.06.05, 09:21
      Tak naprawdę od owoców zdrowsze są warzywa, ponieważ owoce, oprócz witamin
      zawierają właśnie dużo niezdrowego cukru. Bezpieczne owoce to grejpfruty,
      ananasy, czarne jagody. I to w rozsądnych ilościach. Ja przez całą ciążę
      musiałam być na ścisłej niskowęglowodanowej diecie. Nie powiem, żeby było mi
      łatwo, zwłaszcza latem, jak zachciało się jakiegoś owoca lub loda, a nie było
      można. Nawet soków nie piłam. Ale wystarczyła silna wola. Nauczyłam się pić
      nielubianą przeze mnie wcześniej niegazowaną wodę mineralną i akurat to
      przyzwyczajenie sobie chwalę.
      • jakw Re: czy można bezkarnie jeść owoce? 18.06.05, 11:25
        Jak się ma cukrzycę czy nietolerancję, to rzeczywiście trzeba z owocami uważać.
        Ale jak człowiek zdrowy to trochę cukrów prostych w owocach nie zaszkodzi.
    • an_ni Re: czy można bezkarnie jeść owoce? 17.06.05, 09:28
      jak nie masz cukrzycy mozesz jesc
      ile dni w roku jesz truskawki, czeresnie? miesiac?? potem sie koncza!
      no to luz!
      moze bez zapychania sie nimi i bez dodakow
      a dlaczego owoce psetkowe nie ? to juz jakas bzdura
      • majan2 Re: czy można bezkarnie jeść owoce? 17.06.05, 09:38
        Chyba przede wszystkim liczy sie zdrowy rozsadek. Nie dajmy sie zwariowac! I
        lpeiej jesc owoce niz slodycze!!!
    • saskiaplus1 Re: czy można bezkarnie jeść owoce? 17.06.05, 10:48
      Jem wszystkie owoce w nieumiarkowanych ilościach (jak przez całe życie
      zresztą), bo nikt nie śmie mi zabronićwink) Jest sezon, więc trzeba korzystać -
      wtedy są najzdrowsze. W wielu kuchniach świata (szczególnie jest to
      przestrzegane w śródziemnomorskiej) stosuje się zasadę "verdura di stagione",
      czyli jedzenie tylko tego, co akurat rośnie w ogrodzie, a nie tego, co można
      kupić z importu. Bardzo to rozsądna zasada moim zdaniem, dlatego teraz żywię
      się w dużej mierze truskawkami i czereśniamismile Sezon na nie jest taki krótki...
    • budzik11 Re: czy można bezkarnie jeść owoce? 17.06.05, 10:57
      A kto Ci powiedział, że nie możńa jeść truskawek w ciąży? Pewnie gdzieś na
      forum wyczytałaś. Mnie nie zdziwi już nic, co dziewczyny wypisują, niedawno
      jakaś dziewczyna twierdziła, że wyczytała w mądrej książce, że w ciąży nie
      wolno jeść ziemniaków, brokułów, czegoś tam jeszcze. Ręce opadają. Owoce to
      akurat najbezpieczniejsze chyba, co można jeść.
      • pimpek_sadelko Re: czy można bezkarnie jeść owoce? 17.06.05, 11:01
        moj syn bardzo zywo reaguje na truskawki i czeresnie. bryka az milosmile
        • bgoralska Re: czy można bezkarnie jeść owoce? 17.06.05, 11:11
          Najpierw kilogramami jadłam mandarynki, aby lepiej wchłaniało się żelazo. Potem
          na wiosnę zaczełam kupować jabłka. Ostatnio skusiłam się na truskawki. Uwielbiam je.
          Jednak ostatnio usłyszałam o masowym imporcie truskawek konserwowanych
          chemicznie z
          Chin. Zaczełam sie zastanawiać czy te które ja kupowałam to są polskie czy nie i
          czy ktoś mi powie prawdę.
          • pimpek_sadelko Re: czy można bezkarnie jeść owoce? 17.06.05, 11:15
            ja kupuje truskawki zawsze z pierwszej reki.od gospodarzy, ktorzy maja
            plantacje. zatem chinskie one nie sawink
            moze rob tak samo? jakis ryneczek z polskimi rolnikami czy cos takiegosmile
          • iothe Re: czy można bezkarnie jeść owoce? 17.06.05, 13:24
            > Jednak ostatnio usłyszałam o masowym imporcie truskawek konserwowanych
            > chemicznie z
            > Chin. Zaczełam sie zastanawiać czy te które ja kupowałam to są polskie czy
            nie
            > i
            > czy ktoś mi powie prawdę.

            Rzekome chińskie truskawki to tzw. "miejska legenda", więc nie ma się czego
            bać smile
            wiadomosci.gazeta.pl/wiadomosci/1,60935,2771783.html
            • jennie24 Re: czy można bezkarnie jeść owoce? 17.06.05, 13:30
              dziewczyny oczywiscie, ze nie mozna jesc bezkarnie owocow!!!!!
              jesli sie za nie nie zaplacilo

              ziemniakow chyba tez nie mozna jesc powyzej kg dziennie chyba,
              no chyba ze ktos jest glodny na ziemniaki i ma smaka

              JEM TO CO LUBIE w ilosciach jakie lubie
    • esterka8 Re: czy można bezkarnie jeść owoce? 17.06.05, 13:51
      Rany... znowu do polowy gdzies przeczytane i do polowy wymyslone. Truskawki byc
      moze trzeba ograniczac, jak sie karmi piersia- bo moga (ale nie musza) uczulac
      dziecko, a pestkowe owoce moga (nie musza) powodowac u dziecka wzdecia i kolki,
      ale to przy karmieniu a nie w ciąży!!
      • kingab28 Re: czy można bezkarnie jeść owoce? 17.06.05, 14:09
        ja jadłam truskawki i niestety w moczu pojawił sie cukier mój gin zakazał mi
        truskawek, winogron, moidu.ale troszeczke podjadam garść truskawek dziennie to
        nie zbrodnia.marze o lodachsmile
    • camina Re: czy można bezkarnie jeść owoce? 18.06.05, 10:43
      Dziewczyny
      Z tego, co wiem (a pracuję z lekarzami alergologami) to truskawki i owoce
      cytrusowe (również orzeszki ziemne) są zaliczane do najbardziej alergizujących
      owoców, więc zaleca się aby w III trymestrze ograniczyć ich spożycie. Co do
      innych owoców to nie wiem jak jest, w każdym razie ja jem je tonami (a
      truskawki szczególnie, jak tylko pokazały się te hiszpańskie).
      Pozdr.
    • jakw Re: czy można bezkarnie jeść owoce? 18.06.05, 11:18
      Jedzenie owoców nie jest karalne, naprawdę.
      Winogron nie należy jeść przy cukrzycy, bo rzeczywiście są bardzo słodkie. Ale
      oprócz cukru to coś tam jeszcze mają. I możesz jeść je spokojnie (chyba, że masz
      cukrzycę)
      Truskawki są podobno silnym alergenem, więc nie zalecane są PRZY KARMIENIU
      PIERSIA, jeśli dziecko ma skłonności do alergii.
      O co chodzi z pozostałymi to nie mam zielonego pojęcia, skąd się te pogłoski
      wzięły. Może są też jakieś przesądy odnośnie karmienia i jedzenia tychże...
      • sylwiawm Re: czy można bezkarnie jeść owoce? 18.06.05, 13:03
        Nie wiem dlaczego miałabyś nie jeść. Ja karmię piersią i jem wszystko.
    • atlantis75 Re: czy można bezkarnie jeść owoce? 19.06.05, 14:55
      Zażerałam się owocami: truskawki, winogrona, brzoskinie, arbuzy, gruszki,
      czereśnie... mniam smile Nie zaszkodziło! Trzeba pamiętać, żeby je dobrze myć. A i
      jeżeli ktoś ma skołonności do alergii - warto się obserwować.

      Smacznego smile
Inne wątki na temat:
Pełna wersja