kwas foliowy - a co jeśli nie od samego początku?

15.09.05, 13:53
Czy zażywałyście kwas foliowy tak od samego początku ciąży? Bo ja np. dopiero
od pierwszej wizyty u ginekologa, a to był już ok. 5 tydzień (wcześniej po
prostu nie wiedziałam, że jestem w ciąży). Teraz jestem już w 4 mc, ale
trochę nie daje mi to spokoju.
    • e.lisa Re: kwas foliowy - a co jeśli nie od samego począ 15.09.05, 14:05
      ja jestem w 5 miesiącu i nie zażywam kwasu foliowego,wcześniej też tego nie
      robiłam.Mój lekarz nawet o tym nie wspomniał a ja też nie pytałam.Poradzono mi
      tylko,żebym jadła owoce i warzywa, w których ten składnik występuje, np.jabłka,
      brokuły i inne.Nie myślę,aby niezażywanie kwasu foliowego miało zaszkodzić
      mojemu dziecku.Nie matrw się wszystko będzie dobrze
      • kokons Re: kwas foliowy - a co jeśli nie od samego począ 15.09.05, 14:10
        Ja zywalam od dwóch lat przed...
        Ale nie denerwuj sie bo on jest w wielu produktach jak chocby w pomaranczach i
        soku a likwiduje e w e n t u a l n e wady u dzieci!
        • ariella z tym kwasem to jakis obled! 15.09.05, 14:19
          Kwas foliowy lekarz przepisuje, jesli -odejrzewa, ze masz niedostatki. Tak samo
          jak wszystkie inne suplementy. Jesli normalnie sie odzywiasz ( a nie samymi
          frytkami i cola) to normalnie -przyswajasz kwas foliowy z zywnosci. odobnie jak
          wszystkie witaminy.
          Kiedy zapytalam na poczatku mojego ginekologa czy amm brac folik i materne i
          takie tam, to powiedzial, ze jak mi to poprawi samopoczucie to tak, ale wskazan
          zadnych nie ma.
          A co do postu Kokonsa - z tego co wiem, foliowy nie LIKWIDUJE tylko zapobiegu
          powstawaniu, a to jednak roznica. Zreszta zobacz sobie co jest napisane na
          ulotce dolaczonej.
          PS to wszystko co jest w tych pigulkach znajdziesz w saltce greckiej i platkach
          i jeszcze kilku "zwyklych" daniach. Tylko sie dobrze odzywiaj. I nie tyle w
          interesie dziecka, co twoim, bo ono sobie wezmie co potrezbuje z ciebie, a
          braki mozesz miec ty.
          • xixx Re: z tym kwasem to jakis obled! 15.09.05, 14:25
            Kwa foliowy zapobiega powstawaniu cewy nerwowej u dzieci, kiedyś gdxy go nie
            brano, rodziło sie wiele dzieci z ta wadą, zaleca sie więc branie go juz na 3
            miesiące przed ciążą po jednej tabletce dziennie, jednak jeżeli zaczełaś brać w
            5 tc, jest dobrze. Gdyby sie okazało, że masz niedobór, lekarz przepisałby Ci
            większą dawkę, wszystko jest ok smile
            • budzik11 Re: z tym kwasem to jakis obled! 15.09.05, 14:33
              Chyba miałaś na myśli, że zapobiega rozszczepowi cewy nerwowej (później
              kręgosłupa) i innym wadom układu nerwowego? Cewa nerwowa to nie jest wada.
              Działa profilaktycznie, ileś tam raz zmniejsza ryzyko powstania wad układu
              nerwowego i pozytywnie wpływa na jego rozwój. Coż, jak nie brałaś, to czasu nie
              cofniesz, kiedyś w ogóle nie brano i większośc dzieci rodziła się zdrowa.
          • kokons Re: z tym kwasem to jakis obled! do ariella 16.09.05, 18:40
            > A co do postu Kokonsa - z tego co wiem, foliowy nie LIKWIDUJE tylko zapobiegu
            > powstawaniu, a to jednak roznica. Zreszta zobacz sobie co jest napisane na
            > ulotce dolaczonej.
            Dzieki za koordynacje... przejezyczylam sie oczywiscie,ze chcialam napisac ze
            zapobiega i podkreslic,ze ewentualnym wadom...
            Pozdrawiam)
    • groszek28 Re: kwas foliowy - a co jeśli nie od samego począ 15.09.05, 14:24
      Nic Twojej dzidzi nie będzie, znam wiel osób które w oólge nei brały kwasu
      foliowego i mają zdrowiutkie bobaski! Myślisz, że nasze matki łykały folik? A
      jakie pokolenie zdrowych ludzi wyrosło! Jeśli się w miare rozsądnie odżywiasz,
      a nie co dziennie mc donalds itp. to raczej nie masz niedoboru kwasu foliowego,
      a tylko niedobór MOŻE (ALE NIE MUSI!!!) prowadzić powstania wad. Nie przejmuj
      się, na pewno wszystko jest OK.
    • irrcia Re: kwas foliowy - a co jeśli nie od samego począ 16.09.05, 09:24
      Producent pisze: "podawanie kwasu foliowego matkom MOŻE zmniejszać u potomstwa
      częstość występowania wad wrodzonych cewy nerwowe, takich jak ...". Także
      najprawdopodobniej łykamy to dla naszego dobrego samopoczucia wink
      W niektórych krajach dodaje się kwas foliowy do mąki, ale nie wiem, jak u nas.
    • wiolettaw-79 Re: kwas foliowy - a co jeśli nie od samego począ 16.09.05, 19:04
      Ja brałam od samego początku ciąży.Teraz z mężem planujemy drugie dziecko i juz
      miesiąc biorę folik.
    • elennara Re: kwas foliowy - a co jeśli nie od samego począ 16.09.05, 19:18
      Jak pytałam się mojego ginekologa czy mam łykać kw. foliowy, to odpowiedział,
      że jeśli chce to mogę, bo mi nie zaszkodzi, ale nie sądzi bym miała jego
      niedobór. Jestem w ok 8 tyg i go nie biorę. Jem dużo owoców i warzyw, teraz
      nawet mam większą ochotę na zdrowe jedzenie niż przed ciążąsmile.
      • efk17 Re: kwas foliowy - a co jeśli nie od samego począ 20.09.05, 00:34
        Moim zdaniem po zazyciu ma się lepsze samopoczycie, codziennie rani myślę
        sobie " jaszcze chwilka zdrowia dla mojegfo dziecka"
    • hanka45 Re: kwas foliowy - a co jeśli nie od samego począ 20.09.05, 07:59

      Jesli przed ciążą nie miałaś tendencji do niedojadania, jadłaś warzywa,owoce,
      to nie masz sie czym przejmować.
      lilypie.com/days/060101/4/0/1/+10[/img][/link][/center]
    • mamand Re: kwas foliowy - a co jeśli nie od samego począ 20.09.05, 08:27
      no to ja jeszcze uzupełnię smile))


      Zawartość folacyny w 100g produktu

      Powyżej 5mg - polędwica sopocka, polędwica z indyka, ryby (mintaj, morszczuk,
      śledzie), owoce (śliwki, brzoskwinie, jabłka, morele)

      5 - 50mg - mleko, sery dojrzewające i twarogowe, kurczaki, indyki, ziemniaki,
      pieczywo, płatki kukurydziane, kasze: gryczana i jęczmienna, ryby (dorsze,
      makrele), owoce (banany, truskawki, kiwi), warzywa (kalarepy, pomidory),
      orzechy

      50 - 100mg - warzywa (kapusta włoska, sałata, brokuły, brukselka, pietruszka
      korzeń, ryż brązowy, mąka pszenna, wrocławska, jaja, płatki owsiane, wątroba
      wieprzowa

      150 - 250mg - warzywa (szpinak, pietruszka - natka, fasola biała, groch),
      wątroba cielęca

      Powyżej 250mg - wątroba wołowa, wątroba drobiowa - kurczak, soja, zarodki
      pszenne, otręby pszenne, drożdże piekarskie

      smaczego smile
    • ezrapound Re: kwas foliowy - a co jeśli nie od samego począ 20.09.05, 09:01
      A ja dowiedziałam się, że jestem w ciąży dopiero na początku trzeciego
      miesiąca - do tego momentu nie brałam kwasu foliowego, pracowałam jak szalona,
      piłam alkohol i wogóle o siebie nie dbalam. Teraz mam trzymiesięczną coreczkę,
      zdrową jak ryba i silną! Nie zachęcam innych do braku dbalości o siebie
      absolutnie nie! - ale miejmy trochę pokory, to, czy urodzi sie nam zdrowe
      dziecko naprawde tylko w minimalnym stopniu zalezy od tego, co zrobimy (od
      ilosci wykonanych badan i polknietych suplementow). Zaufaj naturze, czy moze
      opatrznosci - jak wolisz. Dziecko to wielki dar.
Pełna wersja