gimnastyka w wodzie dla kobiet w ciazy

02.02.06, 10:08
szukam miejsca w Wawie gdzie jest prowadzony aquaaerobic dla kobiet w ciazy.
Czy ktoras z was chodzi na takie zajecia? Podobno to bardzo fajne.
    • monikaaleksandra Re: gimnastyka w wodzie dla kobiet w ciazy 02.02.06, 12:00
      Wczoraj cały dzień szukałam takiego miejsca. POdobno gimanstyka dla kobiet w
      ciąży w wodzie różni się od typowego aqua aerobicu, gdyż musi być po prostu
      lżejsza. W Warszawie typową gimnatyke dla kobbiet w ciąży prowadzi się w
      pływalni Nowa Fala na Garbińskiego 1 (OSiR Wola) - byłam tam ostatnio - jest
      fajna niecka specjalnie przystosowana do ćwiczeń w wodzie. Jutro zaczyna się
      kolejna tura zajęć. Zapisałabym się, gdyby nie ta odległość.
      www.osir-wola.pl/index.php?a=24
      Niestety, ja mam tam bardzo daleko, znalazłam aqua na Mokotowie na ul. Bełskiej
      1/3, nie jest to typowa gimnastyka do ciężarnych, ale trenerka mówiła, że sporo
      kobiet w ciąży chodzi, po prostu dostają lżejsze ćwiczenia. Gimnastyka jest w
      ogólnym basenie, więc to trochę mniej komfortowe.
      Nie ma takiej gimnastyki na Warszawiance, w basenie na SGGW, na Kabatach.
      Podobno jest gdzieś na Bemowie.
      życzę powodzenia w szukaniu - i gdyby ktoś coś jeszcze wiedział na ten temat,
      niech pisze.
      pozdrawiam
    • kuleczka30 Re: gimnastyka w wodzie dla kobiet w ciazy 02.02.06, 12:14
      Sa takie ćwiczenia dla kobiet w ciazy z uwzględnieniem składu i temperatury
      wody gdzieś w szpitalu na Banacha . Ja szukałam i okazało sie , że mam pod
      nosem ale teraz to juz 37tc wiec nie ma sensu. Pamietaj , że musi to być
      miejsce przystosowane dla kobiet w ciązy aby nie złapac czegos co potem trudno
      leczyć.
    • de_maistre Re: gimnastyka w wodzie dla kobiet w ciazy 02.02.06, 12:17
      Wydaje mi się, że coś takiego jest chyba w Aquaparku w Wesołej.
      • bee1979 Re: gimnastyka w wodzie dla kobiet w ciazy 02.02.06, 13:06
        w Warszawie taka gimnastyka jest prowadzona w szpitalu na Woloskiej(maja basen)
        koszt: 1x w tygodniu w soboty 40PLN miesiecznie;

        slyszalam,ze cos takiego jest rowniez na Warszawiance

        • monikaaleksandra Re: gimnastyka w wodzie dla kobiet w ciazy 02.02.06, 13:29
          Właśnie tam dzwoniłam, ale Pani powiedziała, że obecnie nie ma zajęć, bo nikt
          nie chodzi sad Więc byłabym jedyną zainteresowaną. Dziwnie, bo jest specjalnie
          przeszkolony instruktor do pracy z kobietami w ciąży, więc nie wiem, dlaczego
          nie ma chętnych.
          Czy któraś chciałaby dołączyć? Można przyjśc w sobotę od 9.00.
          Piszcie, może ktoś się zgłosi smile
          Pozdrawiam
          • agamamaani Re: gimnastyka w wodzie dla kobiet w ciazy 02.02.06, 13:34
            ja chętnie na Warszawiankęsmile
            kiedy i za ile smile bo ja musze coś ze starszą zrobić..
            • monikaaleksandra Re: gimnastyka w wodzie dla kobiet w ciazy 02.02.06, 13:39
              agamamaani napisała:

              > ja chętnie na Warszawiankęsmile
              > kiedy i za ile smile bo ja musze coś ze starszą zrobić..

              Na Warszawiance nie prowadzi się ćwiczeń w wodzie dla kobiet wciąży. Dzwoniłam
              sad jest tylko aqua-aerobic, dośc forsujący, więc dla nas odpada. Pani
              powiedziała, że nie wykonuje się ćwiczeń rozciągających i relaksujących, raczej
              typowo odchudzające, więc ja nie będę wywijać nogami pod wodą, bo to nie czas na
              walkę z cellulitem smile)
              Kto na Wołoską w sobotę???????
              • ana831 Re: gimnastyka w wodzie dla kobiet w ciazy 02.02.06, 21:00
                gimnastyka dla kobiet w ciazy jest w Konstncinie pod Warszawa. Autobus 710 z
                Metra Wilanowska. Zajecia sa w 10 os grupach o 9-ej rano 2x w tyg. Koszt 120 zl
                miesiecznie. Jest to bardzo czysty i ladny basen, z ciepla woda (chyba 28 st).
                Aderes: Gąsiorowskiego 12 w CKiR. Jednorazowe zajecia 20 zl.
Pełna wersja