aksu 02.02.06, 10:08 szukam miejsca w Wawie gdzie jest prowadzony aquaaerobic dla kobiet w ciazy. Czy ktoras z was chodzi na takie zajecia? Podobno to bardzo fajne. Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
monikaaleksandra Re: gimnastyka w wodzie dla kobiet w ciazy 02.02.06, 12:00 Wczoraj cały dzień szukałam takiego miejsca. POdobno gimanstyka dla kobiet w ciąży w wodzie różni się od typowego aqua aerobicu, gdyż musi być po prostu lżejsza. W Warszawie typową gimnatyke dla kobbiet w ciąży prowadzi się w pływalni Nowa Fala na Garbińskiego 1 (OSiR Wola) - byłam tam ostatnio - jest fajna niecka specjalnie przystosowana do ćwiczeń w wodzie. Jutro zaczyna się kolejna tura zajęć. Zapisałabym się, gdyby nie ta odległość. www.osir-wola.pl/index.php?a=24 Niestety, ja mam tam bardzo daleko, znalazłam aqua na Mokotowie na ul. Bełskiej 1/3, nie jest to typowa gimnastyka do ciężarnych, ale trenerka mówiła, że sporo kobiet w ciąży chodzi, po prostu dostają lżejsze ćwiczenia. Gimnastyka jest w ogólnym basenie, więc to trochę mniej komfortowe. Nie ma takiej gimnastyki na Warszawiance, w basenie na SGGW, na Kabatach. Podobno jest gdzieś na Bemowie. życzę powodzenia w szukaniu - i gdyby ktoś coś jeszcze wiedział na ten temat, niech pisze. pozdrawiam Odpowiedz Link Zgłoś
kuleczka30 Re: gimnastyka w wodzie dla kobiet w ciazy 02.02.06, 12:14 Sa takie ćwiczenia dla kobiet w ciazy z uwzględnieniem składu i temperatury wody gdzieś w szpitalu na Banacha . Ja szukałam i okazało sie , że mam pod nosem ale teraz to juz 37tc wiec nie ma sensu. Pamietaj , że musi to być miejsce przystosowane dla kobiet w ciązy aby nie złapac czegos co potem trudno leczyć. Odpowiedz Link Zgłoś
de_maistre Re: gimnastyka w wodzie dla kobiet w ciazy 02.02.06, 12:17 Wydaje mi się, że coś takiego jest chyba w Aquaparku w Wesołej. Odpowiedz Link Zgłoś
bee1979 Re: gimnastyka w wodzie dla kobiet w ciazy 02.02.06, 13:06 w Warszawie taka gimnastyka jest prowadzona w szpitalu na Woloskiej(maja basen) koszt: 1x w tygodniu w soboty 40PLN miesiecznie; slyszalam,ze cos takiego jest rowniez na Warszawiance Odpowiedz Link Zgłoś
monikaaleksandra Re: gimnastyka w wodzie dla kobiet w ciazy 02.02.06, 13:29 Właśnie tam dzwoniłam, ale Pani powiedziała, że obecnie nie ma zajęć, bo nikt nie chodzi Więc byłabym jedyną zainteresowaną. Dziwnie, bo jest specjalnie przeszkolony instruktor do pracy z kobietami w ciąży, więc nie wiem, dlaczego nie ma chętnych. Czy któraś chciałaby dołączyć? Można przyjśc w sobotę od 9.00. Piszcie, może ktoś się zgłosi Pozdrawiam Odpowiedz Link Zgłoś
agamamaani Re: gimnastyka w wodzie dla kobiet w ciazy 02.02.06, 13:34 ja chętnie na Warszawiankę kiedy i za ile bo ja musze coś ze starszą zrobić.. Odpowiedz Link Zgłoś
monikaaleksandra Re: gimnastyka w wodzie dla kobiet w ciazy 02.02.06, 13:39 agamamaani napisała: > ja chętnie na Warszawiankę > kiedy i za ile bo ja musze coś ze starszą zrobić.. Na Warszawiance nie prowadzi się ćwiczeń w wodzie dla kobiet wciąży. Dzwoniłam jest tylko aqua-aerobic, dośc forsujący, więc dla nas odpada. Pani powiedziała, że nie wykonuje się ćwiczeń rozciągających i relaksujących, raczej typowo odchudzające, więc ja nie będę wywijać nogami pod wodą, bo to nie czas na walkę z cellulitem ) Kto na Wołoską w sobotę??????? Odpowiedz Link Zgłoś
ana831 Re: gimnastyka w wodzie dla kobiet w ciazy 02.02.06, 21:00 gimnastyka dla kobiet w ciazy jest w Konstncinie pod Warszawa. Autobus 710 z Metra Wilanowska. Zajecia sa w 10 os grupach o 9-ej rano 2x w tyg. Koszt 120 zl miesiecznie. Jest to bardzo czysty i ladny basen, z ciepla woda (chyba 28 st). Aderes: Gąsiorowskiego 12 w CKiR. Jednorazowe zajecia 20 zl. Odpowiedz Link Zgłoś