Jedzenie

28.03.06, 15:12
Co mozna jesc a czego nie??
    • bambinek Re: Jedzenie 28.03.06, 15:22
      jedz wszystko na zdrowie
    • margonik Re: Jedzenie 28.03.06, 15:32
      Czego się nie je:
      -----------------

      Nie je się rzeczy nieświeżych i popsutych - tak samo w ciazy, jak i poza nią wink

      Nie je się też surowego mięsa, surowych ryb oraz surowych lub nie do końca
      ściętych jajek - ryzyko toksoplazmozy i salmonelli.

      Nie pije sie mleka niepasteryzowanego oraz nie je produktów z takiego mleka -
      ale w polskich sklepach jest nabiał wyłącznie pasteryzowany, więc jesli nie
      kupujesz mleka od gospodarza albo oscypków na ulicy, to ok.

      Uważa się na serki pleśniowe - szczególnie jeśli mieszkasz za granicą, bo w
      Polsce są z pasteryzowanego mleka. Jednak nawet w Polsce lepiej zachować umiar
      ze względu na pleśń.

      Nie je się wędzonych ryb, wędzonych kurczaków itd - to produkty surowe, a
      ponadto zazwyczaj konserwowane azotanem sodu.

      Uważa się na azotany i azotyny - w zupełności ich nie unikniesz, ale postaraj
      się wybierać produkty bez tych konserwantów (E 249 do E 252), bo dla płodu są
      szczególnie szkodliwe.

      Ogranicza się kawę kofeinową, mocną herbatę, coca colę.

      Co sie je:
      -----------

      Zobacz tutaj:
      forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=585&w=39044982&a=39058375
      Pamiętaj szczególnie o wołowinie, buraczkach, zielonej pietruszce, owocach i
      warzywach bogatych w witaminę C, tłuszczach, w tym o tłuszczach nienasyconych
      (ryby, oliwa z oliwek, migdały), nabiale lub o innych produktach bogatych w
      wapń.
      • mmalicka21 Re: Jedzenie 28.03.06, 17:35
        ale się niektórzy uparli na te wędzone rybki
        biedne rybki

        własnie że mozna ja jem i zyje i dziecko tez i ma się zupełnie dobrze

        i jem serek plesniowy jak mam ochotę

        i wędzone kurczaczki też

        i w zakopanym jadłam oscypki na ulicy i podejrzewam że góralki też jedza a mają
        dzieci zdrowe jak ryby........wędzone: )

        jedyne czego się odradza naprawdę to tatarka-czyli surowego mięska i surowych
        ryb
        • margonik Re: Jedzenie 28.03.06, 18:19
          Jedz na zdrowie. To, że ktokolwiek je i jest zdrowy, i rodzi zdrowe dzieci o
          niczym nie świadczy. Po prostu zwiększasz ryzyko.
          Wiadomo, że toksoplazmoza nie siedzi w każdym surowym jajku czy wędzonej rybce,
          tak samo jak nie każdy niepasteryzowany litr mleka to listerioza.
          • kamilka2 wedzone rybki 28.03.06, 21:37
            ano sie uparli niektórzy na te rybki...i maja racje!!!!Prację w kontrolii
            jakości w zakładzie gdzie sie wedzi rybki....I niestety mamy problemy z listerią !
            A skoro my mozemy miec, to inne zaklady też.A dodam ze cholerstwo moze występic
            w wiekszej ilości jedzenia( np kiełbaski)
            Pozdrawiam
            • misia197510 Re: wedzone rybki 29.03.06, 08:09
              A czy rybki wędzone na ciepło nie są bezpieczne? Bo tak mi się wydaje, że
              gdzieś czytałam właśnie o tym, że nie powinno się jeść rybek wędzonych na zimno
              a te na ciepło można. Człowiek się może pogubićsmile
    • llilly Re: Jedzenie 28.03.06, 22:13
      No to wracamy do punktu wyjścia czyli suchary i woda przegotowana smile))
      smacznego.
    • pacieja Re: Jedzenie 28.03.06, 22:25
      Ja staram się jeść produkty bogate w żelazo, bo całą ciąże mam niedobór, mimo,
      że biorę witaminy.
      kawę piję berdzo słabą pół na pół z mlekiem i nei sądzę, by bardzo szkodziła
      malutkowi.
      Oczywiście wszystko z umiarem i będzie dobrze.
      • zara11 Re: Jedzenie 28.03.06, 22:33
        www.erodzina.com/content/view/64/29/
        zajrzyj tutaj, pozdrawiamsmile
        • jasminar Re: Jedzenie 28.03.06, 23:51
          znowu paranoja.
    • dorianne.gray Re: Jedzenie 29.03.06, 00:04
      Można kwas foliowy i żelazo.
      Nie można - niczego innego smile
      • margonik Re: Jedzenie 29.03.06, 00:06
        Nie wiem, czy takie rozżalone jesteście z tego powodu, że w ciąży kilka rzeczy
        nie jest wskazanych? To takie wielkie wyrzeczenie dla Was? Dla mnie, prawdę
        mówiąc, żadne.
        • dorianne.gray Re: Jedzenie 29.03.06, 00:25
          A tam zaraz rozżalone i wyrzeczenie - trochę poczucia humoru Cię nie zabije wink
          Ja tam sobie niczego nie odmawiam poza alkoholem, odżywiam się normalnie, czyli
          tak jak przed ciążą smile
          • sja75 Re: Jedzenie 29.03.06, 08:33
            temat -rzekaaaaa!ja zyje na ogórkach i soku pomaranczowym!i wedzonyłososlub
            makrela musi byc co drugi dzien!nie wpadajmy w paranoję
Inne wątki na temat:
Pełna wersja