Jazda na rowerze

03.05.06, 16:16
Mam pytanie do forumowiczek. Jestem w 5 tc. Nie wiem czy mogę jeździć na
rowerze. Chęci są wielkie. Boję się jednak, że mogę zrobić krzywdę
dziecku.Dzis wsiadłam po raz pierwszy i ... szybko wracałam do domu. Miałam
wrażenie, że mam całe twarde podbrzusze. I nie jestem w stanie określić czy
to siła sugesti, że nie powinnam, czy rzeczywiście coś sie mogło zadziać.
Proszę o opinie.
    • lulaa111 Re: Jazda na rowerze 03.05.06, 16:28
      jestem w 22 tygodniu.Jezdzilam na rowerze kilka razy ostatnio i nic zlego mi
      sie nie stalo.Uwazalam tylko na dziury....Pozdrawiam
    • hekate_mw Re: Jazda na rowerze 03.05.06, 16:33
      Jeżeli lekarz nie stwierdził u Ciebie ciązy zagrożonej to nie ma przeszkód byś
      jeździła na rowerze. Dopiero jak będziesz miała duuży brzuszek będziesz musiała
      wybierać trasy po równym żeby nie stracić równowagi. Ja jeżdżę na rowerze od
      momentu jak tylko śnieg znikł z chodników, jestem teraz w 28tc i czuję się
      dobrze smile Pozdrawiam! smile)
      • tsunami05 Re: Jazda na rowerze 03.05.06, 16:46
        W 5 tc - jeszcze nie wiedziałam o ciąży - zrobiłam 80 km na rowerze. Potem
        jeździłam na krótsze trasy smile - myślę, że jeśli tylko z ciążą jest ok, to mało
        forsownie można jeździć. W Holandii babeczki jeżdżą nawet z dużym brzuszkiem.
        Lekarz mi powiedizał że dopóki brzuch ni eprzeszkadza, można jeździć,
    • run_away83 Re: Jazda na rowerze 03.05.06, 16:54
      Ja jestem w 8 tygodniu i moja pani doktor nie widzi żadnych przeciwwskazań,
      tylko poleciła unikać wertepów na których mocno trzęsie - więc jeżdżę ile
      wlezie bo bardzo lubię. Oczywiście jeżdżę powolutku, ostrożnie i dbam o to żeby
      się nie przeforsować, ale póki co jestem w dobrej formie, więc korzystam z
      życia smile Wczoraj bylam na prawie 30 km wycieczce - szeroka leśna droga, żadnych
      wertepów, teren prawie płaski, to i ryzyko upadku znikome. Nawet się specjalnie
      nie zmęczyłam. Ale uwaga - w przypadku twardniejącego brzucha lepiej na razie
      dać sobie spokój - powiedz lekarzowi o tych objawach (może po prostu siedzisz
      na rowerze w niewygodnej pozycji i napinasz mięśnie brzucha?)i z nim skonsultuj
      pomysł jazdy na rowerku. Mam nadzieję że rozwieje twoje obawy smile A może doradzi
      jakąś inną, bezpieczniejszą dla Ciebie, formę ruchu smile
      • jurge Re: Jazda na rowerze 03.05.06, 18:21
        Dziękuje za wszystkie opinie! Z lekarzem oczywiście skonsultuje się.
    • andrzej7813 Re: Jazda na rowerze 03.05.06, 21:32
      ja jestem w trzeciej ciąży przedtem nie jeżdziłm na rowerze a w tej ciąży tak
      ostatnio jeżdziłam w 37 tyg a teraz już chęci nie mam trochę siodełko nie
      wygodne wszyscy byli ciekawi że baba w ciąży na rowerze i nie z takim małym
      brzuchem sęsacja pomyśleli pewnie jakaś desperatka a mi się wydaje że dobrze
      kości rozprostować pozdrawiam serdecznie Agnieszka
    • saskiaplus1 Re: Jazda na rowerze 04.05.06, 08:54
      Jeżdżenie na rowerze w zdrowej ciąży nie jest szkodliwe - do pierwszego upadku,
      który w ciąży jest zawsze groźny. Dlatego akurat roweru nie zaleca się
      ciężarnym, bo prawdopodobieństwo urazu jest akurat spore. Ale to Twoja ciąża i
      Twoje ryzyko, więc robisz, jak zechcesz.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja