jazda na rowerze w czasie ciąży?

12.05.06, 10:13
Można cz nie?
Tęsknię bardzo za jazdą na rowerze, ale słyszałam, że w czasie ciąży jazda na
rowerze nie jest zalecana (ucisk na macicę)
A jakie jest Wasze zdanie?
EWKA
    • pozioomek Re: jazda na rowerze w czasie ciąży? 12.05.06, 10:14
      to chyba dowcip jakis. Wiesz, gdzie jest macica? To tak jak byś zapytała, czy
      jazda na rowerze naciska na żołądek. Przecież masz miednicę po coś...
      • mathiola Re: jazda na rowerze w czasie ciąży? 12.05.06, 10:27
        Ja jestem w 31 tygodniu i ostatnio wybralam sie rowerem na krotka przejazdzke.
        Bylo bardzo przyjemnie i nic nigdzie mnie nie uciskalo. Jechalam powoli i
        uwaznie, coby sie nie przewrocic i na pewno bylo to przyjemniejsze niz gdybym
        miala ta trase przejsc na piechote, dzwigajac taki ciezar.
    • hekate_mw Re: jazda na rowerze w czasie ciąży? 12.05.06, 12:13
      Jak nie masz ciąży zagrożonej i wszystko jest ok - możesz jeździć. Wiadomo -
      ostrożniej i mniej forsownie. Ja jeździłam, jeżdżę [29tc] i póki będę mogła to
      będę jeździć smile) Niesamowita frajda jak tak wszędzie zielono i ptaki
      ćwierkają smile)
      • azja811 Re: jazda na rowerze w czasie ciąży? 12.05.06, 15:40
        hekate_mw napisała:

        > Jak nie masz ciąży zagrożonej i wszystko jest ok - możesz jeździć. Wiadomo -
        > ostrożniej i mniej forsownie. Ja jeździłam, jeżdżę [29tc] i póki będę mogła
        to
        > będę jeździć smile) Niesamowita frajda jak tak wszędzie zielono i ptaki
        > ćwierkają smile)


        Zgadzam się z opinią.Sama jeździlam na rowerze do samego porodusmile
    • dorianne.gray Re: jazda na rowerze w czasie ciąży? 12.05.06, 12:54
      A mnie lekarz odradził, ze względu na obciążenie mięśni brzucha podczas jazdy.
      Inna sprawa, że mieszkam w mieście, gdzie zwyczajnie nie ma płaskich terenów i
      jeździ się albo z górki (fajnie), albo POD GÓRKĘ smile
      • pozioomek Re: jazda na rowerze w czasie ciąży? 12.05.06, 14:58
        jeśli dobrze jeździsz, nie pochylasz się i masz dobrze ustawioną wysokość
        siodełka w stosunku do pedałów, to nie ma możliwości, żebyś obciążała mięśnie
        brzucha bardziej niż przy siedzeniu na fotelu czy noszeniu zakupów.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja