2 miesiąc ciąży a długie spacery po niskich górach

25.07.06, 08:47
Jeszcze chyba nie jestem w ciąży, ale wszystko na dobrej drodze (czekam na
okres), więc tak przyszłościowo pytam. Podobno pierwsze 3 miesiące są
najbardziej narażone na poronienie i należy bardziej uważać. Ale na ile
bardziej? Czy kilkugodzinne spacery po niskich górach, pagórkach mogą
zaszkodzić? Wybieram się do Kudowy i uwielbiam chodzić cały dzień i
zastanawiam się, na ile będę musiała te spacery ograniczyć, czy może wogóle.
Proszę o poradę i dziękuję
    • karolina10000 Re: 2 miesiąc ciąży a długie spacery po niskich g 25.07.06, 08:54
      W niezagrożonej ciązy mozna śmiało. Sama tak śmigałam w 5 mcu ciąży.
    • gosiarek2 Re: 2 miesiąc ciąży a długie spacery po niskich g 25.07.06, 08:56
      Moja kolezanka jest w ciąży,to są pierwsze tygodnie,i lekarza zakazal jej
      wyjazdu w gory, a ciaza nie jest zagrozona.
    • basia.p Re: 2 miesiąc ciąży a długie spacery po niskich g 25.07.06, 08:59
      jezeli bedziesz sie dobrze czula i dziecko bedzie bezpieczne, to nie powinno byc
      przeciwskazan. Ja pojechalam w gory w 6 i w 7 miesiacu ciazy, zaliczylam kilka
      podejsc i bylo OK. pzodrawiam. milego wypoczynku
      • iglonus Re: 2 miesiąc ciąży a długie spacery po niskich g 25.07.06, 09:06
        5-7 miesiąc ciąży to już właściwie wiadomo, czy kobieta się dobrze czuje, czy
        nie i chyba sama jest w stanie ocenić, ile może się ruszać, ale własnie chodzi
        o te początki, kiedy właściwie nic się nie czuje i gdyby nie test, to nawet by
        się nie wiedziało o ciąży. Na pewno nie będę się tak wspinać, żebym nie mogła
        dechu złapać, ale własnie chodzi o długie spacery, które jednak trochę męczą.
        Pozdrawiam
        • kraxa niedobrze sie robi 25.07.06, 09:31
          od tych "kolezank w ciazy niezagrozonej", ktorym lekarz zabraonil. Dajcie sobie
          siana- ja w 5-6-7 tyg. ciazy bylam na urlopie i chodzilam po gorach w
          angielskim Lake District- a szczyty sa tam znacznie wyzsze niz w Sudetach.
          Jasne ze jedz- wczesna ciaza jest bardzo odporna a poronienia jesi sie zdarzaja
          to dlatego, ze prawdopodobnie cos bylo nie tak z embrionem i nie bylby w stanie
          sie rozwijac- ot natura, a niektorym sie wydaje, ze wszystko od nich zalezy
          • iglonus Re: niedobrze sie robi 25.07.06, 09:38
            Wielkie dzięki, bo nie podarowałabym sobie takiego wypoczynku smile
            • kraxa sluchaj przestan TAK myslec 25.07.06, 09:41
              Idz do gina, niech on Cie moze przekona, ze cokolwiek sie stanie to Ty masz
              maly wplyw na to do ciezkiej cholery!!! Nawet jesli by sie COS stalo to
              niekoniecznie masz gwarancje, ze w domu, pod koldra by do tego nie doszlo. Co
              WY jakies takie jestescie dziwne wszystkie ?????
              • iglonus Re: sluchaj przestan TAK myslec 25.07.06, 09:49
                Ja właśnie nigdy tak nie myślałam, ja przede wszystkim się na tym nie znam.
                Zawsze w każdym razie chciałam normalnie żyć, chodzić do pracy a nie leżeć z
                nogami do góry, bo jestem w ciąży. Ale jak tak czytam niektóre posty, to
                głupieję, co można a czego nie, a jednak chodzenie po górach może dać w kość.
                Mam tylko nadzieję, że nie będę musiała się wyrzekać pewnych zachowań i
                czynności, bo inaczej na głowę dostanę. Ale miło wiedzieć, że nie wszystkie
                kobiety mają hopla na punkcie ciąży.
                W góry pojadę z wielką przyjemnością... i oczywiście ustalę to z ginem, bo to w
                końcu on jest specjalistą.
                • kraxa potwierdza sie teza antyki zatem 25.07.06, 10:00
                  ze to foru oglupia i wywyoluje panike u niezorientowanych. Filtruj bardziej to
                  co tu sie pisze, bedzie zdrowiej i spokojniej
                  • mag-dallena Re: potwierdza sie teza antyki zatem 25.07.06, 10:37
                    Moja ciąża po poronieniu zagrożona, a ja co tydzień śmigałam po górach. No może
                    nie tak wyczynowo jak wcześniej, ale jednak. Do siódmego miesiąca chodziłam po
                    górach. Nie daj się zwariować.
                • kocio-kocio Re: sluchaj przestan TAK myslec 25.07.06, 10:53
                  A ja Ci powiem tak:
                  Nie nastawiaj się na wielkie chodzenie na początku ciąży. I to nie dlatego, że
                  coś się może złego stać.
                  U mnie jednym z pierwszych objawów ciąży było totalne zmęczenie. Musiałam się
                  położyć i zdrzemnąć po wyjściu do najbliższego sklepu po bułeczki, bo inaczej
                  bym zemdlała :o)
                  Teraz (kończę 16 tydzień) jest już lepiej i powoli wracam do siebie, ale nadal
                  wielogodzinne spacery nie są dla mnie (żeby nie było wątpliwości: przed ciążą
                  potrafiłam nie siadać przez cały dzień :o).
                  Pamiętaj każda ciąża jest inna i nie ma żadnej zasady co do samopoczucia na
                  początku.
                  • pmierzow Re: sluchaj przestan TAK myslec 25.07.06, 11:12
                    Ja zaszlam w ciaze zima i jeszcze zanim sie o tym dowiedzialam pojechalam na
                    cos w rodzaju survival'u - targalam po schodach (i nie tylko) ciezka walizke,
                    biegalam po lesie (razem ze skakaniem przez rowy i zbieganiem ze stromych gorek)
                    nie mowiac o napelnianiu woda i przenoszeniu kanistrow (20 litrow jeden). Nic
                    mi sie nie stalo, ale - uczciwie mowiac, gdybym wiedziala, ze jestem w ciazy,
                    to raczej ograniczylabym ten program. Tak czy owak porozmawiaj z lekarzem -
                    nikt tu nie jest specjalista, a jesli mialyby Ci te gory (odpukac) zaszkodzic,
                    to bedzie Ci to trudno sobie wybaczyc.
                  • kaeira Re: sluchaj przestan TAK myslec 25.07.06, 12:19
                    kocio-kocio napisała:
                    > Nie nastawiaj się na wielkie chodzenie na początku ciąży. I to nie dlatego, że
                    > coś się może złego stać.
                    > U mnie jednym z pierwszych objawów ciąży było totalne zmęczenie. Musiałam się
                    > położyć i zdrzemnąć po wyjściu do najbliższego sklepu po bułeczki, bo inaczej
                    > bym zemdlała :o)
                    > Pamiętaj każda ciąża jest inna i nie ma żadnej zasady co do samopoczucia na
                    > początku.

                    To jest bardzo mądra uwaga. Żadne spacery po górach ci na pewno nie zaszkodzą.
                    Ale nie wiadomo, czy akurat nie padniesz ofiarą zmeczenia albo mdłości (co nie
                    znaczy, zeby się na to koniecznie nastawiać, ale trzeba wziąc pod uwagę jako
                    mozliwość)
    • kraplakowa Re: 2 miesiąc ciąży a długie spacery po niskich g 25.07.06, 11:41
      Moja lekarka mówi, że w ciąży nie powinno się jeździć w góry, jeżeli na stałe
      mieszka się na nizinie, ze względu na różnicę ciśnień.
      Oczywiście "mie powinno" nie oznacza "kategorycznie nie wolno", decyzja należy
      do Ciebie.
    • megala Re: 2 miesiąc ciąży a długie spacery po niskich g 25.07.06, 11:57
      Ja w 6 miesiacu chodzilam spokojnie po niskich gorach w okolicach Krynicy,
      robiac przerwy. Babcie mnie wyprzedzaly, wiec to obrazuje tempo moich
      spacerow smile))
    • ajk10 Re: 2 miesiąc ciąży a długie spacery po niskich g 25.07.06, 12:04
      Mnie lakarka odradzała góry w końcówce pierwszej ciąży, bo jej zdaniem zmiana ciśnienia (np. podczas halnego, kiedy te zmiany mogą być bardzo gwałtowne) może wywołać poród.
      Z kolei na przełomie pierwszego i drugiego miesiąca obecnej ciąży dostałam (od innego lekarza) błogosławieństwo na jazdę na nartach - miałam jeżdzić spokojnie, żeby się nie męczyć. Generalnie miło to wspominam - szus w dół niebieską trasą i odpoczynek w knajpce na stoku wink Ale w jednej i drugiej ciąży na początku czułam się bardzo zmeczona, na żaden większy wysiłek nie byłoby mnie stać.
      • iglonus Re: 2 miesiąc ciąży a długie spacery po niskich g 25.07.06, 12:45
        No to czy będę zmęczona to nie wiem, całkiem możliwe, że wogóle mi się odechce
        chodzić tyle po górach. W każdym razie zdaję sobie sprawę, że każda ciąża jest
        inna, zobaczymy.
        Dziękuję za pomoc smile
        • eliszka25 Re: 2 miesiąc ciąży a długie spacery po niskich g 25.07.06, 16:04
          w ciazy nie powinno sie wspinac w gorach na wysokosc powyzej 1800 m. oczywiscie
          kazdy odczuwa rozne rzeczy inaczej i jednej moze zaszkodzic, innej nie.
          najlepiej krotko przed wyjazdem porozmawiaj z ginekologiem, bo tak "na zapas" to
          nikt ci nic konkretnego nie doradzi. w kazdym razie ruch w ciazy, czyli rowniez
          spacery, jest zalecany. nie wolno sie tylko zbytnio forsowac, ale jesli przed
          ciaza bylo to dla ciebie normalne, to i w ciazy nie powinno zaszkodzic.
          oczywiscie najlepiej troche zwolnic tempo.

          u mnie poczatki ciazy tez byly bardzo "ospale". meczylam sie bardzo szybko i
          praktycznie codziennie musialam uciac sobie drzemke. dlatego nie ma co nastawiac
          sie na calodzienne spacery, bo moze byc roznie.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja