a czy w ciąży koniecznie trzeba przytyć?

21.08.06, 09:53
Pytanie jak wyżej - chodzi mi tylko dokładnie o to czy w udach, w pupie, itp.
kobieta w ciąży po prostu musi przytyć (bo że brzusio rośnie i z nim ciężar
ciała to dla mnie oczywiste). Czy jest jakiś sposób na to, żeby przytyć tylko
tyle ile będą ważyć wody i dziecko?
    • reniatoja Re: a czy w ciąży koniecznie trzeba przytyć? 21.08.06, 09:59
      Jasne, ze nie trzeba, podobno są kobiety, które przybierają w ciąży 5 kilo
      (czyli mniej niz te wszystkie wody dziecko i macica waza). Osobiscie znam
      dziewczyne, ktora w ciazy przytyla 7 kilogramow, a urodzila synka 5400!!. Ale
      niestety mnie sie takie cuda nie zdarzaja, ja tyje ok. 15 kilogramow, z czego w
      tej chwili mam jescze piec do zgubienia i chyba dopiero jak przestane karmic to
      mi sie to uda, bo na razie (poltora miesiaca) waga ani drgnie, no ale tez nie
      odmawiam sobie jedzenia, bo chce miec mleko...
    • madzialu Re: a czy w ciąży koniecznie trzeba przytyć? 21.08.06, 10:16
      Można nie przytyć. Ja w ciąży przytyłam 10 kg i dzień po porodzie tych 10 kg
      już nie było. W ciąży jadłam prawie wszystko w rozsądnych ilościach. Ze względu
      na wysoki poziom cukru we krwi unikałam pieczywa, ziemniaków, ryżu, makaronów
      no i słodyczy. Unikałam! nie rezygnowałam!
      • magdaf12 Re: a czy w ciąży koniecznie trzeba przytyć? 21.08.06, 13:14
        Ja przytyłam 7kg, w tej chwili jestem w 38 tyg i 2d. Z czego dziecko to 3500kg.
        Więc jak widać można przytyć niewiele. I wcale sie nie oszczędzam, jem naprawde
        dużo, w tym mase słodyczy, bez ktorych nie potrafię zyc. Taka widocznie moja
        naturasmile.
    • althea35 Re: a czy w ciąży koniecznie trzeba przytyć? 21.08.06, 10:31
      Nawet jesli przybedzie nieco w innych okolicach niz brzuch to to jest glownie
      woda i troche tluszczyku, jesli go nie bylo wczesniej. I tak znikna po porodzie.

      Jedno jest pewne, nie nalezy sie w cizy idchudzac i stosowac zadnych diet
      odchudzajacych.
    • jola427 Re: a czy w ciąży koniecznie trzeba przytyć? 21.08.06, 11:00
      Teraz myśl o dziecku, a nie o wadze. Tym zajmiesz się po porodzie. Oczywiście
      są kobiety, które mało tyją w ciąży. Wśród nich są takie, które swoim dbaniem o
      wagę wyrządziły dziecku krzywdę. Tak więc nie staraj się na siłę powstrzymywać
      od jedzenia. Jedz często a w małych ilościach. Ja przytyłam 12kg., a po
      porodzie zostało mi 7kg. Po 2 mies. ważyłam o 3kg mniej niż przed ciążą, bo
      przy dziecku jest tyle biegania, że poprostu waga leci w dół sama. Aha karmię
      piersią, więc to na pewno też zrobiło swoje. Myślę, że to jest indywidualna
      sprawa, jeżeli nie masz predyspozycji do tycia, to za dużo nie przytyjesz, a
      nawet jeśli to czy nie warto? Dla dziecka wszystko. Pozdrawiam
      • aniak37 Re: a czy w ciąży koniecznie trzeba przytyć? 21.08.06, 11:13
        Ja przytyłam bardzo dużo bo 23 kg, w miesiąc po porodzie już było tylko 2 kg
        więcej niż przed ale teraz znowu troche przytyłam a jestem już rok po porodzie.
        I chyba znou jestem w ciąży dzisiaj sie okaże. Nie bardzo mnie to cieszy bo
        właśnie sie odchudzłam i dużo ćwiczyłam a tu trzeba bedzie przestać. Mam jeszce
        nadzieje, że lekarz mi powie ze to nie ciąża.
    • althea35 Re: a czy w ciąży koniecznie trzeba przytyć? 21.08.06, 11:05
      Ja na samym poczatku ciazy przytylam 3 kg, szybko pojawil sie brzuszek i
      przestalam sie miescic w ubrania przedciazowe, ale teraz jestem w 19 tc i
      przytylam dodatkowo tylko pol kilo. Wiec nie ma regoly, organizm sam decyduje
      co mu jest potrzbne i w jakich ilosciach.
      • kamelia37 Re: a czy w ciąży koniecznie trzeba przytyć? 21.08.06, 11:09
        Też myślę, że to od organizmu zależy. W pierwszej ciąży przytyłam 7 kg, dziecko ważyło 3700, w drugiej przytyłam 4 kg a dziecka ważyło prawie 3500. A po porodzie? ....... 7 kg mniej niż przed ciążą smile)))
    • dragica Re: a czy w ciąży koniecznie trzeba przytyć? 21.08.06, 11:22
      oprócz wagi dziecka, wód płodowych jest jeszcze waga łożyska, piersi,
      zwiększonej objętości krwi w organizmie, a ten tłuszzcyk grmadzi sie , żebyś
      miała rezerwy energii w czasie karmienia. Więc do 15kg jest ok.
      • asiekok Re: a czy w ciąży koniecznie trzeba przytyć? 21.08.06, 11:41
        Zeby uniknac nadmiernego przytycia, trzeba racjonalnie sie odzywiac i nie jesc
        za dwoch smile Ale to ile sie przytyje to bardzo indywidualna sprawa. Nie mozna
        zalozyc niestety, ze urosnie nam tylko brzuszek. Niektore dziewczyny tak ciaze
        przechodza, ze im prawie nic nie rosnie. Ciekawe gdzie ta dzidzia sie miesci
        wtedy smile
    • to-ja-007 Re: a czy w ciąży koniecznie trzeba przytyć? 21.08.06, 11:53
      Ale to "tycie" na udach czy pupie to tez bardzo czesto tylko woda ...
      Bo ciaza to tez obrzeki calego ciala pod koniec ciazy, a nie tylko brzuch.
      Ja juz od polowy 6-go miesiaca nie moge nosic obraczki bo mam wiekszosc czasu
      spuchniete palce. Nie wiem co bedzie dalej ... ale mam nadzieje ze mi nerki nie
      wysiada.
    • mirabellka26 Re: a czy w ciąży koniecznie trzeba przytyć? 21.08.06, 11:57
      ja nie przytyłam, tylko brzuszek mi sie powiększył, wchodzę w spodnie które
      nosiłam przed ciążąsmile musisz jeść z głową, i o ile to ciąża nie zagrożona dużo
      spaceruj!!!!
      • qonewa Re: a czy w ciąży koniecznie trzeba przytyć? 21.08.06, 12:06
        To tycie również zależy od tego, czy przed ciążą miałaś niedowagę, nadwagę, czy
        byłaś w normie. Jeśli miałaś niedowagę, to przytyjesz pewnie więcej niż
        przepisowe 12 kg, które jest typowe dla kobiet o normalnej wadze. A jeśli
        miałaś nadwagę, to nawet i 8 kg na plus może wystarczyć. W każdym razie myśl
        przede wszystkim o dziecku! Pozdrawiam
    • simonkapl Re: a czy w ciąży koniecznie trzeba przytyć? 21.08.06, 13:19
      Utylam w ciazy 10 kg, synek wazyl 4050 g a tydzien po porodzie mialam 14 kg
      mniej.Biodra mi schudly, nogi tez.Powiekszyly sie piersi.
    • gwiazdka1232 Re: a czy w ciąży koniecznie trzeba przytyć? 21.08.06, 13:34
      ja sie tez nad tym zastanawialam.jestem w 23 tc, zanim zaszlam w ciaze wazylam
      54 kg, potem schudlam 6kg na poczatku, a teraz waze 53 kg, i taka wage mam od
      dwoch miesiecy. czyli wychodzi ze jestem na minusie. najwazniejsze ze mala ma
      sie ok, i ze ma odpowiednia wage do swojego wieku. zastanawiam sie tylko czy
      jeszcze przytyje. jem normalnie, nie objadam sie, ale zauwazylam ze wiecej jem
      warzyw i owocow, i mysle ze one robia swoje. za to prawie cala ciaze obrtzuca
      mnie od slodkiego. pozdrawiam kasia
    • budzik11 Re: a czy w ciąży koniecznie trzeba przytyć? 21.08.06, 15:58
      Organizm kobiety pod wpływem hormonów gromadzi tkankę tłuszczową na udach,
      pośladkach i brzuchu jako zapasy energii na okres karmienia. Jest to
      uwarunkowane biologicznie, ewolucyjnie i żadna dieta tego nie zmieni. Wagowo
      możesz nie przytyć, ale w tych miejscach - zawsze, najwyżej będziesz mieć mniej
      mięśni. A potem, jeśli karmisz piersią - szybko się tych zapasów pozbędziesz.
      To, że ktoś nie nabrał masy (kilogramów) wcale nie świadczy, że nie utył.
    • 24lena u mnie tylko brzuszek :) 21.08.06, 16:00
      cala ciaze chodzilam w jeansach z przed-nie wchodzilam tylko w jedne z wysokim
      stanem.przytylam 6 kilogramow,z czego 3 kg to synek,0.5 kg lozysko a reszta to
      wody...z 68 w pazie doszlam do 104 cm,ale wiekszosc to byly wody.w pupie i w
      biodrach nic,tydzien po porodzie brzuch przykleil mi sie do kregoslupa a ciuchy
      z przed ciazy sa za duze...tak bylo u mnie...odzywialam sie normalnie,duzo
      spacerowalam i wogole sie nieoszczedzalam,a moze to geny?Igorek zdrowiusienki...
      Igorek skonczyl juz 3 tygodnie
Pełna wersja