Co jeść a czego nie?

26.08.06, 16:26
Duzo ostatnio pytań o dietę w ciąży. Sama się trochę nad tym zastanawiam,bo generalnie to jem wszystko ,ale z umiarem: jem i jajka na miękko , wszystkie rodzaje mięsa,piję mleko z kartonika... a może powinnam na coś uważać? Z drugiej strony,ciąża to chyba nie jest choroba ,tylko naturalny stan ,do którego organizm kobiety jest przygotowany, więc dlaczego tyle szumu o zwykłe jajko?
    • kja1 Re: Co jeść a czego nie? 26.08.06, 16:34
      A nie zauważyłaś, ze kobiety w ciąży to panikary? I ąłtwo się napędzają. Myślę,
      że należy zachować zdrowy rozsądek i jeśc swieze i bez konserwantów i, przede
      wszystkim, nie dać sie zwariować
    • malgosiek2 Re: Co jeść a czego nie? 26.08.06, 16:38
      Jeść WSZYSTKO oprócz surowego mięsa i jaj,niemytych warzyw i owoców.
      Nie daj się zwariować i popaść w paranoję.
      Pzdr.Gosia
    • gonia28b Re: Co jeść a czego nie? 26.08.06, 16:39
      Ja też nie rozumiem dlaczego tyle szumu o jajko.
      W ciąży można jeść wszystko a co ma się ochotę i nie powoduje np. mdłości, czy
      innych takich dolegliwości.
      Jedyne co, to nie zaleca się kobietom w ciąży surowego mięsa (tatar, sushi) ze
      względu na toxoplazmozę oraz zaleca się ostrożność z serami pleśniowymi -
      listerioza. Aczkolwiek co do serów pleśniowych istnieje jeszcze pogląd, że sery
      dostępne w sprzedaży, produkowane są z mleka pasteryzowanego i nie ma ryzyka
      zarażenia się listeriozą.

      Ja sama jadłam w ciąży jajka gotowane na miękko i bardzo mi smakowały. Nawet
      kawę piłam - jedną czasami dwie filiżanki dziennie, bo mam niskie ciśnienie.

      Pozdrawiam cieplutko.
      • miyoki Re: Co jeść a czego nie? 26.08.06, 18:08
        jaja gotowane na mięko nie zabijają zarazków toksoplazmozy bo w jajkach też ona
        jest jak ktoś przechodził to może jeść dowoli ale jeśli nie to lepiej uważać
        szczególnie w pierwszych 3 miesiącach, kiedy tkoksoplazmoza jest najgroźniejsza.
        • antyka Re: Co jeść a czego nie? 26.08.06, 18:21
          BEZ PRZESADY!!!!!!!!!!!
        • malgosiek2 Re: Co jeść a czego nie? 26.08.06, 18:27
          Zabijają ponieważ toxo ginie w 56 st.C w ciągu 5 min.
          Pzdr.Gosia
          • miyoki Re: Co jeść a czego nie? 26.08.06, 18:30
            Doczytałam już i jest to 66 stopnismile
Inne wątki na temat:
Pełna wersja