Krótkie pytanko o chudnięcie po porodzie od mocno zaniepokojonej i mocno grubaśnej ciężarówki

IP: *.* 13.01.02, 22:39
Drogie emamy,dziś po raz pierwszy od jakiegoś czasu weszliśmy z męzusiem na wagę ( nie razem, po kolei :)) I okazało się, że mi przybyło 9 kilo od początku ciąży (teraz jest 36 tydzień) a mężusiowi 5 kilo (swoją drogą - czy wasi mężowie też tyli "w ciąży"?)I mocno się zmartwiliśmy. Nawet nie zjedliśmy śniadania :)Stąd moje pytanie - jak szybko wraca się do formy po porodzie - czy już po wyjściu ze szpitala większa część kilogramów znika, czy i jak długo potem - i jeszcze jedno - jak szybko można zacząć ćwiczyć - np. callanetics i brzuszki? Czy po 6 tyg. połogu - czy wcześniej?POzdrawiamGosia
    • Gość edziecko: asia_t Re: Krótkie pytanko o chudnięcie po porodzie od mocno zaniepokojonej i mocno grubaśnej ciężarówki IP: *.* 14.01.02, 16:49
      Ja jestem 6 tygodni po porodzie, blizniaczym. przybylo mi w ciazy 20 kg! Teraz waze mniej niz przed ciaza. Nie stosuje zadnej diety, jem mase ciasta i slodyczy. Samo karmienie, jedna nieprzespana nocka i czlowiek traci kg... :-) nie martw sie, bedzie dobrze!asiaT
    • Gość edziecko: Aluc Re: Krótkie pytanko o chudnięcie po porodzie od mocno zaniepokojonej i mocno grubaśnej ciężarówki IP: *.* 14.01.02, 17:09
      Nie mam co prawda doświadczeń poporodowych (37 tydzień), ale sądzę, że mężuś nie powinien czekać z ćwiczeniami do końca połogu :) 9 kilo to niedużo, poza tym jedzcie śniadania, bo im więcej posiłków, tym lepiej.
    • Gość edziecko: guest Re: Krótkie pytanko o chudnięcie po porodzie od mocno zaniepokojonej i mocno grubaśnej ciężarówki IP: *.* 14.01.02, 18:14
      Mężczyźni bardzo wczówają się w nasz stan, bo mojemu też trochę przybyło. Z relacji doświadczonej koleżanki wiem że jak się karmi piersią to raczej trzeba uważać żeby nie zostać swoijm własnym cieniem. Ja mam nadzieję że to tak wygląda bo jestem na finiszu i mam 16 kg do przodu.Pozdrawiam Aga
      • Gość edziecko: guest Re: Krótkie pytanko o chudnięcie po porodzie od mocno zaniepokojonej i mocno grubaśnej ciężarówki IP: *.* 14.01.02, 18:55
        Witaj,ja jestem 6 tygodni po porodzie. Przytyłam 18 kg!!!! Po wyjściu ze szpitala byłam lżejsza o 5-6 kg i wydawałam się sobie taaaka chuda ... do czasu aż w domciu przymierzyłam swoje ukochane spodnie, na założenie których czakałam całą ciążę :-( Wtedy dotarło do mnie, że wcale nie byłam chuda, to tylko złudzenie.A teraz po 6 tygodniach wprawdzie nie wróciłam do wagi sprzed ciąży (ale to dlatego, że miałam przed ciążą niedowagę), za to już, prawie mieszczę się w swoje ciuszki i ukochane jeansy!Tak więc nie martw się, 9 kg to prawie nic ;-)
    • Gość edziecko: guest Re: Krótkie pytanko o chudnięcie po porodzie od mocno zaniepokojonej i mocno grubaśnej ciężarówki IP: *.* 15.01.02, 10:43
      Oj, mojemu mężowi też przybyło! Tylko, że mi po ciąży ubyło a jemu jeszcze przybyło... Co do tego chudnięcia...Jestem troszkę okrąglejsza niż po ciąży, bo przed wyglądałam jak kosciotrup.Ale uważam, że zamiast martwić się o 5 kilo za dużo (przeważnie tylko same uważamy, że to jest za dużo), należy cieszyć się dzieckim i macierzyństwem! Co tam te 5 czy nawet 9 kilo, jeśli ma się w domu taki Skarb! A tak właściwie-to kto powiedział, że chudzielce są ładniejsze od dziewczyn puszystych-to jakaś głupia moda.Owszem, otyłość też nie jest zdrowa, ale zachudzanie się prowadzi do okropnych konsekwencji-wiem coś o tym niestety. Pozdrawiam.
    • Gość edziecko: Magdzi Re: Krótkie pytanko o chudnięcie po porodzie od mocno zaniepokojonej i mocno grubaśnej ciężarówki IP: *.* 15.01.02, 15:16
      To na pewno u każdej z nas wygląda inaczej. Ja przez pierwsze 7 m-cy ciąży przytyłam 12 kg, potem waga prawie stanęła, bo przeszłam na dietę cukrzycową, więc do porodu byłam ok. 13 kg do przodu. Dzisiaj jestem tydzień po porodzie, a już przedwczoraj ważyłam... 1 kg mniej niż przed ciążą. Brakuje mi jeszcze z 5 cm w pasie do dżinsów, ale i tak jestem pod wrażeniem...U mnie chyba dużą część tej wagi stanowiła woda, zwłaszcza pod koniec ciąży trochę puchłam.No i dzidzia - miała ponad 4 kg!W szpitalu dostałam instrukcję ćwiczeń po porodzie, pierwsze wykonuje się już w tych pierwszych dniach. Niestety, jeszcze nie zapoznałam się ze szczegółami...Pozdrawiam, Magdzi
    • Gość edziecko: Beata32 Re: Krótkie pytanko o chudnięcie po porodzie od mocno zaniepokojonej i mocno grubaśnej ciężarówki IP: *.* 15.01.02, 15:44
      Ja przytyłam w ciąży 15kg - był to dla mnie nie lada powód do frustracji, bo przed ciążą ważyłam 55kg. Czułam się jak szafa 3 dzwiowa, a mimo to mąż mówił mi że jestem śliczna (czyż nie cudownie oszukiwał :D ). Od razu po szpitalu miałam 8 kg mniej - pozbyłam się wody, a i maluch pryczynił się do tego nie małym apetytem. Teraz jestem 10 miesięcy po porodzie i ważę ok 58kg. Jeszcze trochę zostało mi w tzw. dolnych partiach ciała.A wiec 9 kg to niedużo nie sądzę, żeby miał to być dla Ciebie powód do niepokoju.Co do męża, to nie miał objawów tycia (albo się nie przyznawał), ale podobno takie przypadku współprzeżywania ciąży się zdarzają.PozdrawiamBeata
    • Gość edziecko: Ewa-Monika Re: Krótkie pytanko o chudnięcie po porodzie od mocno zaniepokojonej i mocno grubaśnej ciężarówki IP: *.* 15.01.02, 15:53
      Jestem w 35 tygodniu a juz przytylam 15 kilo. Tylko ze na przyklad od miesiaca nie tyje wcale. Chyba za szybko przybieralam na wadze na poczatku ciazy i teraz organizm ma z czego czerpac. Oczywiscie sie nie odchudzam, jem normalnie po prostu. Apetyt mam jednak mniejszy niz wczesniej. Ale ciesze sie, ze nie jestem jedyna, ktora tyle przytyla. Jak wczesniej czytalam na forum o tyciu w ciazy, to mialam wrazenie, ze do konca 7 miesiaca nie powinno sie miec wiecej niz 4-6 kilo do przodu, wstydzilam sie napisac o moich 14. Dopiero jak ostatnio w poczekalni zetknelam sie z kilkoma dziewczynami w ciazy na finiszu i okazalo sie, ze zadna nie przytyla mniej niz 20 kilogramow, przestalam siebie traktowac jak wybryk natury. Tym bardziej, ze ludzie ktorzy nie wiedza, ze jestem w ciazy, sa zaskoczeni, jak ich uswiadamiam. Nie wiem, gdzie podzialo sie te 15 kilo. Jestem w kazdym razie dobrej mysli i postaram sie jakos zdrowo je stracic, pod warunkiem, ze dzidzius pozwoli.Pozdrawiam, lagodnych porodow i skutecznego chudniecia.Ewka
    • Gość edziecko: madzia22 Re: Krótkie pytanko o chudnięcie po porodzie od mocno zaniepokojonej i mocno grubaśnej ciężarówki IP: *.* 16.01.02, 23:44
      Nie ćwicz zbyt wcześnie. Mięśnie brzucha są jescze mocno zmęczone, a 9 kg w 36 tyg. ciąży to marzenie wielu ciężarówek. A mój mąż przytył jakieś 15 kg.Natomiast ja w 3 miesiące po porodzie, bez żadnych ćwiczeń ważyłam 10 kg mniej niż przed zajściem w ciążę.POzdrawiam
    • Gość edziecko: Marta_I Re: Krótkie pytanko o chudnięcie po porodzie od mocno zaniepokojonej i mocno grubaśnej ciężarówki IP: *.* 17.01.02, 14:30
      Ja po każdej cišży do?ć szybko wracałam do swojej wyj?ciowej wagi a nawet ciut niżej. Już ze szpitala po tygodniu wychodziłam w swojej spódnicy na pasku i kilka kilogramów lżejsza. Resztę tłuszczyku traciłam przy karmieniu. Wła?nie po to przez całš cišżę ten tłuszczyk gromadzimy żeby nasze dzieciaki mogły go z nas wyssać i zamienić na swoje słodkie fałdki.PozdrawiamMarta
Pełna wersja