monikaa13 Re: mozna jezdzic na rowerze?? 16.03.07, 11:13 na stacjonarnym na pewno wiesz, mozesz jezdzic jak sie nie przewrocisz, ale nie daj boze jakby cos si e stalo, to co wtedy, ja bym sobie odpuscila ten rower, na rzecz spacerkow i basenu Odpowiedz Link Zgłoś
lee_a Re: mozna jezdzic na rowerze?? 16.03.07, 11:14 moja mama jak byla ze mna w ciazy przez pierwsze pol roku jezdzila codziennie do pracy na rowerze (3 km w jedna strone). Potem to chyba tata ja wozil.. Fakt ze bylo to dawno temu i chyba kobiety byly bardzie odporne. Mama pracowala w dniu moich urodzin do 15:00 a wieczorem ja sie urodzilam... Odpowiedz Link Zgłoś
arnika15 Re: mozna jezdzic na rowerze?? 16.03.07, 12:06 Znam kobietę, która w 9. miesiącu w siarczysty mróz dojeżdżała rowerem do pracy Jednak tego bym Ci nie polecała A poważnie to myślę, ze jazda na rowerze moze być o tyle nie bezpieczna, ze w razie upadku mogłoby dojśc np. do przedwczesnego porodu. Odpowiedz Link Zgłoś
betina119 Re: mozna jezdzic na rowerze?? 16.03.07, 13:02 po zapoznaniu sie z różnymi opiniami lekarzy i nie tylko uważam jezdzic można tylko rozsądnie i z rozwagą no i o ile czujesz się dobrze!!!!!!uważać trzeba aby nie rozbic sie i tyle!ja jeżdże bo dobrze sie czuje a jeste 16 tygodni w ciąży i dobrze mi z tym pozdrawiam Odpowiedz Link Zgłoś
kraksa2 Re: mozna jezdzic na rowerze?? 16.03.07, 13:41 A mi lekarz zdecydowanie odradzil rower (no, chyba ze stacjonarny), bo ponoc w czasie ciazy jest nieco zaburzony zmysl rownowagi... Odpowiedz Link Zgłoś
forget-me-not4 Jezdzilam 16.03.07, 13:53 do 28tc, potem juz brzuch przeszkadzal, 30-50km wycieczki po plaskim, duzo pilam i jadlam, uwazac na oddech, ja zakladalam monitor do kontrolowania bicia serca. Skonsultowalam z lekarzem, ktory jest rowniez kolarzem, no i my z mezem wytrenowani kolarze jestesmy. Odradzalabym komus kto wsiada na rower kilka razy w roku. W tej ciazy juz nie jestem taka wytrenowana, bo nie mamy po prostu czasu przy malym chodziarzu, wiec pewnie nie bede tak dlugo i daleko jezdzic. Najlepiej sluchac wlasnego ciala, duuuzo pic, jezdzic tempem stosownym, zwolnic jak czuje sie gorzej. Ja duzo cwiczylam w ciazy, rower, basen, joga prenatalna, dzieki temu urodzilam szybko, i sprownie, bo ruch sprzyja i dobremu dotlenieniu wlasnemu i dziecka i przygotowaniu mesni do porodu. Odpowiedz Link Zgłoś
tijgertje Re: mozna jezdzic na rowerze?? 16.03.07, 14:22 Oczywiscie, ze mozna jezdzic, jezeli robisz to ostroznie. Na pewno nie wybralabym sie na goralu po jakis wertepach, ale jazda spacerowa jest jak najbardziej w porzadku. Pod koniec ciazy mialam problemy z kregoslupem i miednica, wtedy chodzic mi zabronili, za to kazali jezdzic na rowerze, zeby jako tako utrzymac kondycje, bo jazda na dobrze dobranym rowerze znacznie mniej obciaza kregoslup i szczegolnie miednice. Po porodzie sie rozsypalam, czasem nie bylam w stanie przejsc 200m, fizjoterapeutka kazala mi jezdzic. Odpowiedz Link Zgłoś
aga.knobel Re: mozna 16.03.07, 14:28 Jestem w 34 tygodniu ciazy i jezdze na damskim rowerze. Moze troche szybciej sie mecze niz normalnie, ale nie wyobrazam sobie zycia bez roweru. Mieszkam w miescie gdzie prawie wszedzie sa sciezki rowerowe, wiec nie musze sie martwic ze jekis szalony kierowca mnie rozjedzie. Pomimo ze mam macice dwurozna moj lekarz nie widzi przeciwskazan bociaza rozwija sie prawidlowo. Jesli sie dobrze czujesz to jezdzij smialo) Odpowiedz Link Zgłoś
andaba Re: mozna 16.03.07, 16:58 Ja jeździłam, ale i tak daleko mi do pewnej dziewczyny, która leżała ze mną na położniczym. Ona jeździła do pracy parę kilometrów codziennie do ostatniego dnia przed wylądowaniem w szpitalu na porodówce. Dodam, że była zima i że dziewczyna ciążę dwa tygodnie przenosiła Odpowiedz Link Zgłoś