ekspresowe tempo tycia - help

09.04.07, 22:19
Dziewczyny, nie wiem co się ze mną dzieje- przez święta utyłam 1,5 kg i
naprawdę nie obiadałam się! Rozpoczynam 28tc i prztytłam 13 kg. Jestem
przerażona! Odzywiam się zdrowo, unikam słodyczy (tylko w święta sobie
pofolgowałam). Wyniki mam b.dobre - zatem co się dzieje?
    • kisia82 Re: ekspresowe tempo tycia - help 09.04.07, 22:49
      Nie przejmuj sie kazdy ma inna tendencje do tycia.Ja jestem w 36 tygodniu ciazy
      a przytyłam juz 24kg sad( tez sie martwilam.Zdrowo sie odzywiam wcale duzo nie
      jem a kilogramy przybywaja.Widocznie tak musi byc i pogodzilam sie z ta
      mysla.Wazne ze dziecko zdrowo roznie i nic mu nie doleda.miejmy nadzieje ze po
      ciazy szybko znikna zbedne kilogramy smile Życze Ci tego z calego Serca smile
      Pozdrawiam
      • dragica Re: ekspresowe tempo tycia - help 09.04.07, 22:54
        a cisnienie masz w normie?opuchniecia konczyn?bole glowy?
        • edzia.79 Re: ekspresowe tempo tycia - help 09.04.07, 23:50
          ja jestem 26tc i na plusie kolo 10kg.tyje rowno 2 kg miesiecznie od samego poczatku.w pierwszej ciazy przytylam 13kg teraz pewnie kolo 20kg sad
        • joaska_29 Re: ekspresowe tempo tycia - help 10.04.07, 10:46
          Ciśnienie mam w normie, nie puchną mi nogi i głowa też nie boli. Ale waga
          idzie równo do góry sad
          Marzę tylko o tym, aby po porodzie wrócić do swojej wagi 52kg przy wzroście 158
          cm smile
        • anika305 Re: ekspresowe tempo tycia - help 22.04.07, 11:10
          a o co chodzi z tym puchnieciem? jestem w 23 t.c. zaczely puchnac mi nogi i
          rece, czasami dretwiec. od 2 tygodni boli mnie glowa i podskoczyla mi waga. nie
          wiem co jestsad
    • sok_malinowy Re: ekspresowe tempo tycia - help 10.04.07, 16:38
      nie przejmuj sie nie jesteś sama smile
      ja też mimo iż nie objadam sie przytyłam od początku ciąży 7 kg a to dopiero 21
      tydzień.
      Nie jem mięsa(jestem jaroszką), ze słodyczami tez nie przesadzam po prostu
      regularnie sie odżywiam, a muszę szczerze przyznać ze z tą regularnością przed
      ciążą było różnie.
      Na pewno pomogło w tym rzucenie fajek.
      I tez świecie wierzę że wróce do swoich 53 kilo smile

      • iva_marti Re: ekspresowe tempo tycia - help 10.04.07, 16:57
        Mi się wydaje ,że to jednak wcale tak bardzo nie zależy od tego ile się je.
        Ja w pierwszej ciąży przytyłam 7 kilogramów (parametry mam te same co Ty 160cm
        wzrostu i 52 kg wagi, niestety sporo tej wagi to biust (miseczka C a teaz to
        nawet D). Może nie objadałam się ,ale też niczego sobie nie odmawiałam jak
        miałam na coś ochotę to jadłam i tyle (na szczęście nie budziłam się w środku
        nocy na jedzenie smile). Jak wychodziłam zae szpitala ważyłam już tylke co przed
        ciąża ,a za dwa dni wchodziłam we wszystkie moje ubrania.Ale jak chciałam
        zzucić jeszcze dodatkowo choc 2 kg to za nic w świecie waga nie chciała drgnąc.
        Teraz jestem w połowie 16 tyg. Jem tyle ile mam ochotę, wiadomo czasem odmawiam
        sobie kolejnego słodycza ,ale tez nie zabraniam sobie małych przyjemności od
        czasu do czasu (czytaj raz dziennie). Waga nadal 52kg.
        zobaczymy jak bedzie potem.

        Znajoma przytyła ponad 20kg i sama waga jej po ciaży leciała przy zupełnie
        normalnym jedzeniu. Szybko wróciła do swojej wagi.

        Znajoma w pierwszej ciąży szalała z jedzeniem :pączki i lody w środku nocy itp.
        W drugiej juz się pilnowała,odmawiała słodyczy ,nie podjadała w nocy, kolacja 2-
        3 godziny przed spaniem i co przytyła tyle samo.
        Tak więc chyba nie ma reguł....
    • lili120675 Re: ekspresowe tempo tycia - help 18.04.07, 13:27
      Tez mam dola, jestem w 30 tc a przytylam az 12 kg, przed ciaza wazylam 50kg
      przy wzroscie 167cm, nie mieszcze sie w zadne ciuchy wstyd mi chodzic po
      ulicach, sadze jednak ze glownie jest to wynikiem mniejszego ruchu (jestem od
      dwoch mies. na L4 i mam duzo lezec).Najsmieszniejsze ze w czasie ciazy w ogole
      nie urosl mi biust (o czym marzylam bo mam rozmiar A)a w brzuchu juz 100cm:
      (((Wygladam przez to tragikomicznie!
      • marta76 Re: ekspresowe tempo tycia - help 18.04.07, 13:33
        Lili sory,ale takie Twoje wstyd mi wychodzic na ulice powoduję otwieranie noża
        w kieszeni.Jasne wyglądasz jak potwór będąc w 30 tc ważac 62 kg przy 167 cm wzrostu.
      • gingers73 Re: ekspresowe tempo tycia - help 18.04.07, 13:37
        Jestem w któryms tam tygodniu i mam 8 kilo więcej.
        Też mi wpada około 1,5 - 2 na miesiąc.
        Trudno.
        Nie objadam się ale jak kiedyś rano zjadłam mało a potem poszłam połazić po
        mieście to mnie okolica zapadniętych żeber nad ogromnym brzuszkiem tak bolała,
        że czułam się jak dziecko z Etiopii.
        Jestem wysoka i na razie aż tak tego nie widać ale już czuję jak mam problem z
        zakładaniem skarpetek lub obcinaniem paznokci u nóg wink
        Ale się nie martwię, no może czasem rano jak mam problem z założeniem ciuszka
        do pracy.

        A co jem - np.
        rano śliwki suszone i kefir
        potem zielona herbata i musli z jogurtem
        potem Miska warzyw - pomidor, pół ogórka, pęk rzodkiewek, pół papryki, 7
        oliwek, zioła fit, ser piątnica
        a do tego 3 wasa sport
        kawa z mlekiem i 3 kostki gorzkiej czekolady
        w domu będą warzywa z kurczakiem lub szpinak z jajkiem
        i może małe lody
        i staram się ostatnio pić wodę z cytrynką - tak 1 - 1,5 litra

        I co dużo?
        Wcale nie.
        Jedynie w weekendy jem większe śniadanie, obiad i biały chleb

        Będzie dobrze.
        KOBIETY W CIĄŻY NIE TYJĄ tylko PRZYBIERAJĄ NA WADZE wink
        GŁOWA DO GÓRY
    • katblo Re: ekspresowe tempo tycia - help 21.04.07, 16:55
      Nie przejmuj sie!wink)
      Ja w ciazy przytylam 30 kg a tez sie nie objadalam, slodyczy nie jadlam prawie
      wcale - smakowaly mi zdrow rzeczy - warzywa owoce chude miesko itp.
      Przy porodzie okazalo sie ze mialam "w sobie" mnostwo wody - zreszta dzieki
      temu moja corcia dobrze znioskla ciezki porod.
      Po porodzie wrocilam w ciagu 3 tygodni do wagi sprzed ciazy - naprawde!!! -
      dzieki karmieniu piersia i moj organizm nie zatrzymywal juz wody. Zreszta ja
      myslalam o dziecku a nie o swoich kilogramach.
      Nie przejmuj sie normami!!! Zreszta wyslalabym ci moje zdjecie z 9 miesiaca
      ciazy - osd razu by ci sie humor poprawil - wyobraz sobie hipopotama w letniej
      sukience big_grin
      • phantomka Re: ekspresowe tempo tycia - help 22.04.07, 12:36
        A co ma przejmowanie sie dzieckiem, do martwienia sie o nadmiar kg - to nie
        wiem Katblo??
        Sama tylam koszmarnie, jadlam duzo, ale tez duzo z tych kg to bylo zatrzymanie
        wody w organizmie. W sumie przybylo mi 27 kg, po porodzie od razu 11 zeszlo, do
        wagi wrocilam, ale kregoslup zle zniosl ten nadmiar kg.
        • maja20022 Re: ekspresowe tempo tycia - help 22.04.07, 17:45
          dziwczęta ja w pierwszej ciąży przytylam 34 kg po porodzie w 3mce zrzucilam 25
          reszta zostala teraz jestem w 8 tc i tyje staruje od wyzszej wagi i troche sie
          balam ale jestem na luteinie i czytalam ze wilczy apetyt jaki jest u mnie to
          wlasnie jej przyczyna dziewczyny najwazniejsze sa dzidzie w brzuchu ja sie nie
          objadam ale ciagle mam wrazenie ze jestem tak napchana ze szkok ale i glodna to
          okropne uczucie pozrawiam majka
    • saskiaplus1 Re: ekspresowe tempo tycia - help 22.04.07, 20:50
      Spytaj swoją mamę, jak przybierała na wadze w ciąży. Jeśli tak jak Ty, to nic
      nie zrobisz - to w dużej mierze uwarunkowane jest genetycznie. Można tylko nie
      dokładać sobie dodatkowych kilogramów przez objadanie się. Choć teoretycznie
      norma dodatkowych kilogramów (to nie jest przytycie, tylko normalne zjawisko w
      ciąży, waży dziecko, łożysko, płyny ustrojowe itd) to 9-12 kg, ja w 33 tygodniu
      mam już 13 na plusie i spodziewam się jeszcze jakichś 5-6 (jak w poprzedniej
      ciąży). Nic mi przy tym nie przybywa tłuszczyku (łatwo poznać po ubraniach, a
      jak ktoś nie wierzy, to może sobie zmierzyć różne obwody) ani nie puchnę, więc
      to też raczej nie woda. Po prostu ten typ tak ma. Po poprzednim porodzie wyszłam
      ze szpitala 12 kg lżejsza, a w pół roku samo zeszło pozostałe 6 kg i jeszcze
      ubyło mi parę dodatkowych kilogramów (widać "zapas na karmienie" był za mały).
Pełna wersja