anula510 24.06.07, 13:19 jestem w 25 tygodniu ciąży mam bóle kręgosłupa czasami są niedozniesienia poradżcie co na nie Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
edzia.79 Re: ból kręgosłupa 24.06.07, 13:40 To moze byc skutek zlej postawy czyli dodatkowego wypinania brzucha do przodu Mialam tak w pierwszej ciazy i bol byl niesamowity,teraz staram sie nie wyginac dodatkowo dolnego odcinka plecow i kregoslup mi nie dokucza. Odpowiedz Link Zgłoś
anula510 Re: ból kręgosłupa 24.06.07, 18:34 co robiłaś zeby złagodzić ból i nie wypinać brzucha Odpowiedz Link Zgłoś
edzia.79 Re: ból kręgosłupa 24.06.07, 19:31 hihihi prostuje plecy i nie wyginam sie dodatkowo-jeszcze mnie nie bolaly a jestem w 37tc. w poprzedniej ciazy nie moglam nawet siedziec tylko musialam podkladac sobie pod krzyz poduszke. Postaraj sie prostowac dolny odcinek plecow tzn.nie wyginac pupy do tylu Odpowiedz Link Zgłoś
marzenes Re: ból kręgosłupa 24.06.07, 19:42 troche ciezko z wystajacym brzuchem utrzymac prawidlowa postawe ciala jestem w 33 tc i bol w odcinku krzyzowym dokucza mi strasznie, lekarz powiedzial ze to niestety normalna dolegliwosco w ciazy...ale moze ktos ma jakies cudowne metody łagodzace ból?? Odpowiedz Link Zgłoś
isa75 Re: ból kręgosłupa 24.06.07, 21:16 jestem w 29tc i od tygodnia ból doskwiera już na dobre. szukałam dobrych pozycji i wiercę się dopóko dopóty nie znajdę pozycji w której ból ustępuje. nie mam złotego środka i szczególnej pozycji ale nawet w łóżku zmieniam pozycję non stop aż znajdę taką w której nic nie boli. Moja mama mówi że to normalne i będzie jeszcze gorzej niezła perspektywa bo ból jest naprawdę nieprzyjemny. Odpowiedz Link Zgłoś